Sulje

Käyttäjätili on lukittu

Ole hyvä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun

Sulje

Vahvista käyttäjätilisi

Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.

Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun

Sulje

Unohditko salasanasi?

Kirjoita käyttäjätunnuksesi tähän. Lähetämme sähköpostiisi linkin, jolla voit vaihtaa salasanasi.?

Sulje

Kirjautuminen käynnissä...

Keskustelut > Terveys > Proteiinin määrä grammoina

Merkitse suosikiksi

Poista suosikeista

Proteiinin määrä grammoina


KaTsT-377989	tiistaina, 29. heinäkuuta 2025 klo 21:47 Yli 65-vuotiaan pitää saada runsaasti proteiinia vuorokaudessa. En löydä tästä ohjelmasta paikkaa, joka näyttäisi syömäni proteiinin määrän g/vrk. Voiko sen nähdä muuten kuin % tai suhteena? Löytyykö grammamäärää/vrk?



TiinaTee	keskiviikkona, 30. heinäkuuta 2025 klo 08:58 Löytyy jokaisen ruoka-aineen alta, kun vierittää alaspäin otsikosta Ravintoaineet. Proteiini merkattu prosentteina ja grammoina kyseiselle määrälle ruokaa. Itsekin tätä hetken etsin, grammat on hyödyllinen tieto.



anna.p AN	keskiviikkona, 27. elokuuta 2025 klo 21:53 koko pv luku löytyy painamalla ympyrästä % jossa kcal tavoitteen toteutuman prosentti. päätyy energia kohtaan, alempana ravinto-aine kohta. % yleensä lukemat, saa vaihdettua grammoiksi napilla.

	« Muokattu viimeksi: keskiviikkona, 27. elokuuta 2025 klo 21:58 muokkaaja: anna.p »