Ja mulla nollia ja ykkösiä: 110,1 kg ja pudotusta 1,1 kg viime viikosta, tosi kiva kun kohta pääsen alle 110 kg.

20vko -0,1kg, liikunta 2h/vko
21vko -1,5kg, liikunta 6,5h/vko

Tänään vaaka sitten näytti lukemaksi 100,9kg eli vielä kilo ois matkaa et pääsis alle ton 100kg.

Alle sata edelleen tähtäimessä-onnea niille jotka saavat kuitata miinustuloksen ja tsemppiä muille
Hyvää ja kevyttä viikkoa

Taidan tulla kans tähän tavoittelija joukkoon mukaan, matkaa on vielä, mutta tästä se lähtee!

Mä en edelleen uskalla mennä edes vaakalle tarkistamaan kuin paljon on tullut tickerinlukemaan lisää...
Mistähän saisi rohkeutta ja alkaa sitten taas puurtaminen.

Huomenta

Itsellekin suureksi hämmästykseksi -800g eli taas ollaan takaisin tickerin lukemissa ja matkaa kaksinumeroisiin alle kilo!
Ja just kun mä olin suunnitellut salaa taas lyöväni hanskat tiskiin ja antavani ahnispeikolle vallan - ainakin päiväksi - vaan enpäs annakaan, vaan jatkaan oikealla polulla tallustamista ja mikä parasta: hyvillä mielin.

Flunssakin alkaa pikkuhiljaa jo helpottaa eli huomenna toiveissa päästä reilun viikon tauon jälkeen jälleen salillekin. Eilisestä hevostelusta jo selvisin kunnialla, joten eiköhän tämä tauti ala olla voiton puolella.

Tsemppiä jokaiselle!

Hienoa kotikummitus, tuo 100 kilon alitus on meille monelle suuri juhlapäivä. Itselläni on tällä hetkellä tuo tunne että ei tätä jaksa. Minulla on huomenna punnituspäivä ja varmasti tulee plussaa, mutta toivon että olisi alle +1 kg. Kyllähän tähän ainaiseen ruuan miettimiseen joskus väsyy, itselläni vielä töissä tämä toukokuu on ihan mahoton, mutta 4.6. rauhoittuu ja saa tehdä rauhassa omassa tahdissa töitä.
Yritetään jaksaa ja tsempata kaikki toisiamme koko kesä!

Täällä tulee liikkumaton viikko. Huomenna lähdetään reissuun ja siellä ei tule liikuttua. Tämä viikko muutenkin mennyt heikosti, sillä jumpat joissa yleensä käyn ovat tauolla kaksi viikkoa. Olisinhan minä voinut kävelemässä käydä, mutta ei vain ole saanut itsestään irti sitä vähääkään.

Ensi viikolla toivonmukaan paremmalla onnella sitten.

Ruokailut menneet eilisen ja tämän päivän suhteen hieman päin mäntyä. Ei pahasti, ihan vain hieman Karkittomuus on säilynyt ja herkuiksi laskettaviksi olen syönyt eilen yhden jäätelön ja eilen tehtiin iltapalaksi pannari, mutta suurin osa jauhoista oli täysjyvävehnäjauhoja ja rasvana oli rypsiöljy.

Lauantaina lakkiaiset, en usko, että siellä tulee kovin suuria mielitekoja syödä paljoa. Voileipäkakut eivät vaan oikein ole minun juttuni. Karjalanpiirakoita on kuulema tarjolla, niistä pidän enemmän. Mutta katsellaan kuinka viikonloppu etenee.

Karkittomuus jatkuu täälläkin. Alunperinhän lupasin olla toukokuun ilman mässyjä, joten huomisen jälkeen se olisi taas luvallista.
Vaan viittinkö hyvää fiilistä pilata sokeripöhnällä, kun ilmankin näköjään pärjää?
Jätski näin kesäaikaan on ihan sallittu herkku, muttei ihan joka päivä.
Pari keksiä tai ohutta pullasiivuakin sallitaan, jottei mene liian kieltäytmisen linjalle. Siitä ei nimittäin pidemmän päälle hyvä heilu.

Vieläkin oon niin hyvissä fiiliksissä aamun lukemista, että taidankin jo tänään singahtaa vielä iltapuhteiksi kahvakuulaan ja hotvenyttelyyn.
(Olenpahan senkin ajan pois kiusausten parista. )

Tänään ollut taas oikein houkutusten päivä, kauppaan mennessä tuntui että jalat vaan käveli sokerisia herkkuja päin Kaupasta lähti kuitenkin mukaan ranskalaisia ja kalapuikkoja MUTTA ei karkkeja, liekkö tuokaan hyvä vaihtoehto Itsehillintää pitäis kasvattaa, ettei sorru epäterveellisiin ruokiin/herkkuihin, pääsisi nyt tuohon 100kg niin sitten voisi ehkä hiukan herkutellakkin...