Meitsin mopo on ollut ihan omilla teillään syömisen suhteen viimeiset päivät. Olen ollut hirveen stressaantunut ja uupunut ja se kostautui sitten makeanhimona. Kaksin käsin olen lappanut kitusiini kaikkee mahdollista. Ei ole ollut voimia liikkua muuta kuin sohvan ja jääkaapin väliä työpäivän jälkeen. Mehut on aika lailla imetty. Aika toivottomalta tuntuu tällä hetkellä painonpudotusprojekti. Taidan keikkua tällä foorumilla tuomiopäivään asti.
Ensi viikko pitäisi olla työn puolesta helppo, joten pieni toivo että pääsis silloin taas tähän projektiin kiinni.
Tsemppiä kaikille.

Heippa ja heippa! Tää lähtee nyt tavoittelemaan vaikka tota 75kg. Jo lähes viikon pyöriny vaa'an lukemat alle kahdeksankympin eli kai se on pakko uskoo että se maaginen raja on nyt ylitetty. Reilu -13kg ja vajaa puoli vuotta, kai se on ihan hyvä juttu. Tulkaa pian perässä!

Mustakuulle osanotot (vaiko onnittelut?), tsemppiä nimimerkille Katastrofiainesta (kauheen vaikee taivuttaa tuota sanaa , Katastrofiainekselle ? ), kyllä se siitä. Tiedäthän varmaan kuitenkin, että noita huonoja hetkiä tulee, mutta niitä myös menee! Se kuuluu asiaan. Itselläkin huono kausi menossa..

Pinkkipunkille kateuden vihreät onnittelut ketjun vaihdoksesta

Minä tulen keikkumaan tässä ketjussa vielä piiiiiiitkän aikaa, mutta toisaalta hiljaa hyvä tulee..

Minä sain lääkäriltä huonoja uutisia ja melkein tulin kotiin pullakaupan kautta. Ajattelin sitten kuitenkin, että en anna periksi. Kesästä olen pudottanut jo 20 kiloa ja takaisin en niitä kiloja ota. Ottaa niin päähän, että juuri kun saan taas itseni nostettua ylös pimeydestä, vedetään jalat alta.

Kävin eilen tsekkaamassa lähellä olevan kaupungin edullisen kuntosalin ja se vaikuttikin ihan hyvältä paikalta. Olen eläkkeellä sairauteni vuoksi, joten pääsen salille eläkeläisalennuksella. Hintaa jää 1,50€ kerta tai kymmenen kerran sarjalipulla vain euron. Koko kevätkausi olisi 30€ mutta mietin vielä mitä teen. Kun en yhtään osaa sanoa, miten huonoon kuntoon hoidot vievät. Juoksemisestakin olen haaveillut, mutta saa nyt nähdä jaksanko sittenkään. PRKL!!!

Heippa hei. Liityn joukkoonne tänään, jos mukaan mahtuu

Tsemiä kaikille sitä tarvitseville tasapuolisesti

Mie oon vaan niin happy alavireisen loppuvuoden jälkeen paino lähti laskuun oikeasti ja nyt se alkaa jo 83:lla En tiie oliko taikana lisääntynyt vedenjuominen vai liikunta mutta hip hei, oikeesti mie painan kohta jo alle 80 kg okei, ehkä siihen menee kuukausi tai kaksi mutta on tässä ketjussa tullut jo sen verran kauan pyörittyä että olisi kiva siirtyä jo seuraavaan

Mutta, kohta tää lähtee viemään muksun mummolaan ja sitten alkaakin aikuisten viikonloppu hyvässä seurassa, kera hyvän ruoan (sisäfilettä kera uunibataatin ja jälkkäriks kevyt minttusuklaavaahtoa ) ja onpa tuolla hieman viiniäkin varattu. Tänään ei kaloreita lasketa

Hyvää viikonloppua kaikille, työsyöpön viikonloppu alkoi justiinsa

Millaisia kissoja mustakuulla on? Ihan uteliaisuuttani kysyn. Meillä on valkoinen norjalainen, ruskeanaamio pyhä birma ja ruskea naamio mitted paperiton (ragdoll?). Kissat on kyllä ihan parhaita otuksia.

Kaikille tsempit tasapuolisesti, ei saa lannistua! Minä olen taas pykälän verran edennyt projektissani ja toivon sitä sydämestäni myös teille kaikille muille! Ostin pari Patrik Borgin kirjaa ja niitä olen nyt lueskellut. Lisäksi olen tilannut Painonvartijat ja KG-lehden. Saan tosi paljon tsemppiä noista lukemisista!

Lehdissä on muuten todella hyviä ruokaohjeita. Jopa tällainen täystuho keittiössä osaa niillä ohjeilla tehdä hyvää ja terveellistä ruokaa ja vieläpä ihan kohtuullisen hintaisista raaka-aineista. Voin lämpimästi suositella muillekin. Etenkin painonvartijoilla on todella maistuvia ohjeita, vaikka pisteitä ei laskisikaan! Itselläni ainakin koko elämäntaparemontin ensimmäinen askel on se, että kasviksista pitää oppia tekemään sellaista ruokaa, josta nautin. Painonvartijoiden lehdestä olen löytänyt jo monta ohjetta, joita tekee mieli tehdä useammankin kerran. Sosekeitot ja punajuuripihvit ovat tulleet elämääni jäädäkseen.

lauantaina, 23. tammikuuta 2010 klo 08:56 Läski25 kirjoitti::
Heippa hei. Liityn joukkoonne tänään, jos mukaan mahtuu

Tervetuloa vaan, kyllähän tänne kaikki halukkaat mukaan mahtuu

työsyöppö Tänään ei kaloreita lasketa
Hyvä ei meilläkään vietetään siipan kanssa laatuaikaa!
Hyvää viikonloppua kaikille!

Lupsakka, mulla kanssa lehtien ja kirjojen lukeminen lisää motivaatiota. Samoin tv-ohjelmat. Esim. Suurin pudottaja saa mut aina liikkeelle, vaikken periaatteessa ihan heidän metodiaan ymmärrä. Ohjelma saisi keskittyä enemmän ravintoon, mutta se ei kai sitten ole niin viihdyttävää.

Kissat ovat ihania. Meillä on ihan tavallinen maatiaiskissa, mutta söpö kuin mikä ja luonteeltaan aika temperamenttinen. Kissaneitiä ei liikaa silitellä tai tulee kynsistä. Meillä on myös koira ja tykkään molemmista karvatassuista ihan tasapuolisesti yhtä paljon. En osaa edes kuvitella elämää ilman eläimiä.