Täällä yksi tyllerö tahtoo leikkiin mukaan

Aamulla vaaka näytti tasan 85 kiloa.Joten seuraavaksi tavoitellaan tuota maagista 80 kilon rajaa..

Olen pitänyt aikamoista hiljaiseloa, ja roikkunut tässä ryhmässä varmaan jostain elokuusta asti, mutta nyt on kyllä pakko tulla purkautumaan.

Ennen joulua olin parhaimmillaan niinkin huikeissa lukemissa kuin 80,3. Joulu meni vähän miten sattuu, ja turvotuksineen paino kipusi 83 kiloon. Sekin kuitenkin laski, ja ehdin jo huokaista helpotuksesta sen suhteen, että kenties joulukiloja ei olisi tullut kuin yksi tai kaksi. Eilen aamulla oltiin kuitenkin taas 83 kilossa ja vaikka tietoisesti söin eilen rutkasti terveellisemmin kuin koko lomalla, tänä aamuna vaaka näyttikin melkein 84 kiloa.

Ihan kuin pahin pelkoni olisi toteutumassa. Ai kamala. En voi uskoa, että noin monen pudotetun kilon jälkeen ottaisin ihan hirveästi takapakkia. Olo on pettynyt ja epäonnistunut. Toivon todella, että kysymys on jostain runsaamman puoleisesta menkkaturvotuksesta.

Hei Jasmiena, ota rauhallisesti ja nokka kohti tulevaa, kyllä tuo painonnousu on taatusti vain väliaikaista. Nyt vain jatkat uudella puhdilla niillä opeillasi kuin ennen Joulunpyhiä, kyllä se kilomäärä siitä taas lähtee putoamaan.
Samanlaista heilahtelua painossa täälläkin on havaittu, enkä aio heittää läskiksi, en, sen verran on jo kiloja jo kuitenkin takana. Tässä mitään olla epäonnistuttu , opitaan me vaan lisää.

Tervetuloa vaan kaikki uudet kirjoittelijat!
Meikäläisen keskiviikkopunnitus 82,8 kg
Ei muuta kuin tickeriä alaspäin päivittämään!
Tsemppiä kaikille, kyllä me pystytään tähän!

täällä ilmoittautuu yks laihduttaja lisää! Painoa on. 85-88kg ei ole vielä omaa vaakaa, joten alotuspaino on siis 88kg Tuleepa heti ilone yllätys kun vaa an homman (toivottavasti). Tavote olis kesäks edes tuo 8kg pois. Ostin tuossa käytetyn kuntopyörän, mutta kotona huomasin että "pätkii" eteenpäin poljettaessa, joten poljen taaksepäin Kai sekin samalla tavalla auttaa? kävelyä kanssa koitan lisätä. Saas nähän miten onnistuu, ja tsemppiä kaikille laihduttajille!

Heisulivei, paino +1 kg (83,9) naistenpäivän kunniaksi.

Olen aloittanut uuden ammatin opinnot, entisistä taitaa olla 15v. Tiedän jo nyt että aika on tiukilla ja emäntä. Katotaan nyt miten tämä projekti (ei prosessi) saadaan pysymään mukana ja kasassa.

Tsemppistä kaikille oikein olan takaa!!

Eilen vaaka näytti 85kg, eli kuukaudessa -3kg. Ajattelin kohtapuoli siirtyä tähän ketjuun tsemppailemaan tuolta ylemmästä ketjusta.

Olinhan jo tässä ketjussa viime kesänä, pääsin jopa 82,5 kiloon ennenkuin jostain syystä lakkasin taas tarkkailemasta painoa ja syömisiä. Taisi johtua siitä, etten silloin oikeastaan halunnut tai jaksanut tehdä painolleni mitään ja innostus lopahti aika alkuunsa (jaksoinkohan 2 kk). Kesän helteet ja runsas liikunta jumitti myös painoa reipaasti.

Nyt on tavoitteena neljässä kuukaudessa pudottaa 8-10 kg, tai ainakin se kahdeksan. Eli 80 raja tavoitteena huhtikuun puolella. Nyt kun kuukausi on takana on siis 3 kk aikaa tiputtaa 5-7 kg. Kuulostaa ainakin omaan korvaan sellaiselta, että saattaa jopa onnistua.

Niin. Onko kellään muulla tässä ketjussa menossa tipaton tammikuu? Itselläni on tipattoman lisäksi savuton.

Mulla on menossa tipaton tammikuu myös

Nyt on pakko vähän sukia sulkia; mulla on menossa 6. tupakaton vuosi ja alkoholia otan 2 krt vuodessa about.

Tsemppistä vaan siihen lopettamiseen

Hienoa BettyPoop ja kiitos tsempeistä!

No, siis alkoholia otan itsekin harvemmin, eli sen puolen ei ole ongelmaa olla ilman. Voisin hyvin jatkaa vaikka kuinka kauan ilman sitä.

Tupakkalakko on osaltani osasaavutus matkalla kokonaan savuttomaksi, tai ainakin lähes savuttomaksi (ajattelin kyllä joskus juhlistaa parilla pikkusikarilla tms, vaikken normitupakkaa enää ostaisi/polttaisi).

Nyt on kyllä viikonloppu mennyt vähän plörinäksi, mutta vaan ruuan suhteen. Alkoholia tai tupakkaa en ole käyttänyt. Kalorivajeet jääneet turhan pieniksi ja kerran mennyt plussan puolelle. Mutta, no worries. Laskujeni mukaan, en tässä ainakaan vielä ole lihoamassa.