Iltaa.

Kylläpä pimenee jo uhkaavasti kun tulee vettä taivaan täydeltä.  Jatkuu kai koko yön.

Tänään oli kiva päivä.  Sain jopa tehtyä vähän kotiaskareitakin, mitkä on mulle aina ihan myrkkyä.  Pakolla sitten kun ei aina voi inspiraatiotakaan odotella.

Parasta tässä päivässä oli se, että laitoin Vallun tulille ja  ajelin pitkin ja poikin.
Kyllä aina jotain hommaa keksin jahka vaan pääsen Vallun rattiin.  Se on edelleen parasta hommaa mitä tiedän.
Rapsuttelin pois kaikki pääskysten terveiset ja huomenna ajattelin ihan pestä sen.
Ihana traktori - ❤️🚜❤️

Ensi yönä saatan nähdä traktoriunia.  😏

Minun pitäisi mitata verenpainetta. Illalla epäilin, että mittari on rikki. Antoi niin outoja lukuja kuten 134/108/130 ja 131/100/121.Erroriakin antoi välillä. Ja nuo lukemat tuli, kun yritin nukkua, mutta pissillä piti käydä vähän päästä.
 Kun mies mittasi, niin antoi ihan normaaliarvoja. 

Mietin, että soitan sairaanhoitajalle, että vaihtavat vaan verenpainelääkkeen sellaiseen, mikä ei aiheuta nesteen kertymistä

Huomenta
Unet karkasivat aikaisin ja olen tutkinut sähkösopimuksia. Määräaikainen päättyy marraskuussa. Ja miettinyt, kannattaisiko se ottaa omiin nimiini, vaikka haluan kyllä että maksu menee miehen tililtä kuten tähänkin asti.

Kuuntelin Tommi Kinnusen kirjan Pitkä aukea. Aivan uusi näkökulma kun lopussa muistisairas kertoo itse tuntemuksiaan. Ei siis tiedosta olevansa sairas, ihmettelee esim kun kotipiha on muuttunut niin kummalliseksi että pitää kiertää autolla istutusten ja lipputangon välistä. Tosielämässä ei varmaan pystyisi näin kertomaan, mutta kyllä siinä vähän pääsee toisen pään sisään. Pointti on ehkä siinä että ympäristö ja muut ihmiset muuttuvat kummallisiksi tai katoavat. 

Tänään tulee viemärin puhdistajat, menee miltei koko päivä. 

Voikaa hyvin.
ps Melluh, syke on kyllä liian korkea, jos mittari toimi oikein. 

Huomenta. Sateista. 
Tämä meteopaatti ei taida selvitä tulevasta kaamoksesta iloisena ja reippaana ilman verkkisyhteisöä.
Eilen satoi vähän väliä, märät kengät, aivastuksia.
Tänään sadetta koko aamuyön ja taas.
Pukeutumiskysymys, niinhän Melluh on todennut.
Nivelyhdistyksen jumppa, niska, selät. Metsäkävelyn sijaan houkuttelen miestäkin völjyyn. 
Lupasin myös tulla maaliin, kun pieni joukko eläkeläisiä pelaa hallilla kävelyjalkapalloa iltapäivällä.
Tämä vaikuttaa yhdeltä niistä hyvistä päivistä, jotka tässä iässä ovat aina ylimääräinen lahja elämältä.

Ilman verkkisyhteisöä en olisi onnistunut mahdottomassa. Neljän kesäkuukauden reipas kävely ja pieni rutiininomainen mahaliikesarja sekä kyykyt (ja tietysti kolme kunnon ateriaa niin ettei jää nälkä) ovat tehneet kehostani päällisinpuolin ikäluokassani normaalin. 
Että niitä hyviä, melkein jo pinttyneitä tapoja jaksaisi läpi talvikauden, on pakko käydä täällä leventelemässä.

Vai voiko nainen enää levennellä, jos vyötärö aamun mittauksessa on vain 88 cm? 

Ei siis enää 🐧vaan 🦒.
Tiimalasiterveisin!
Hyvää päivää kaikille ja hei vaan. ☕⚽🐾

Huomenta.

Sateita on täälläkin riittänyt. Eikä loppua näy.

Merelle. Jos vyötärösi on todella noin kaponen,  niin iloitse estottomasti. Minä luulen, etten enää koskaan pääse tuollaisiin lukuihin. 

Yö meni heikosti. Valvoin koko aamuyön ja sitten heräsin 8.30. Päivä melkein taputeltu.

Tänään klo 13.00 iltapäivänäytös teatterissa. Sitä ennen tapaan ystäväni teatterin kahviossa. Hän asustaa talvet Espanjassa. Kesä pääsi livahtamaan niin ettemme ole ehtineet tavata., mikä on kurjaa.  Teatterin jälkeen on  mentävä Villaan satoi tai paistoi. Pitää kerätä huomista mehustamoa varten omenat. Tunnin ajomatka ja aika on jo klo 10. En voi jättää aamuun. Ja exäkin tulee hakemaan omppuja. 

Paino alkoi heti kaupunkiin muuton jälkeen nousta. Nyt +1kg. Ihan tarkasti tiedän syyn. Ruokailutavat ihan metsässä. En vieläkään tee kunnon ruokaa, välillä ateriat korvautuu iltamussutuksella. Omaa tyhmyyttä.

Hyvää päivää kaikille ❤️ 

Nyt on sähkösopimus uusittu.
Viemärihuolto tekeillä. Mieskin sai katsoa kamerasta miten paljon kovettumaa putkissa on. Eilen oli sitä mieltä ettei ole mitään vikaa. Voi tietysti sanoa huomennakin että turha homma. 
Pitäisi vielä löytää kuusiaidan leikkaaja. Tuo on siis 4-5 m korkea niin pitää tekijällä olla jotkut telineet. 

Onnittelut Merellelle kavennuksesta!  Olennaisen tiivistäminen on ollutkin supervoimasi, joten se tuotti tulosta tälläkin saralla. 
🐾💐🥦💐🐾

Hei
Minäkin onnittelen Merelleä kaventuneesta vyötäröstä. Meikä pomppaisi riemusta jo 100 sentissä, mutta ei siihen ole mitään mahiksia tässä elämässä. Aika loppuu kesken.

Aamulla tein taas nettiostoksia ja mitäs muuta kuin syömiseen liittyviä. Tilasin uuden kolmioraastimen, pari silikonista patalappua sekä salaattilingon. Raastin on tylsä ja linko vetelee viimeisiään. Silikonihanskoja funtsin, mutta kun ei pysty kokoa tarkistamaan, niin päädyin patalappuihin.

Olisin tarvinnut ensi viikon koulukaveritapaamista varten kaksi pientä lahjakassia, mutta oli tarjolla vain jouluaiheisia. Jos onnistun saamaan ruokakuljetuksen mukana mustan suihkuverhon, niin siitä saisi materiaalia pieniin kangaskasseihin, eikä tarvitsisi tuliaisia viedä roskapussissa.

Hyvää keskiviikkopäivää kaikille.



 

Moi.

Täältäkin onnittelut, MERELLE, olet sitkeä sissi!

Tänään on Mr Murphy taas vieraanani: ihan kaikki tuntui heti aamusta menevän pieleen.  Katotaan mitä se veijari vielä keksii - 😮

Nyt olen jo käynyt kaupassa yms.  Vesisadetta luvattu koko päiväksi.
Nyt rupean tilaamaan kirjoja!

Iloista sadepäivää kaikille!

Kiitos kiitos! Ei ole ollut näissä painolukemissa niin että vyötärö olisi  alle 90-92 cm vuosikausiin tai -kymmeniin, olipa paino kulloinkin ihan mikä vaan. Tapaus geneettinen rouva D. 

Se muutos on ne 3x15 mahaliikettä joka ainut Luojankaunis päivä. Eli siis mahapuolen lihasjumppaa ei ole aiemmin ollut. Nykyisin jos käyn salillakin, niin käyn jumppapuolella ensiksi tekemässä nuo "inhokkiliikkeet". Ennen aloitin suosikeilla, eli selillä.

Olin kapealanteinen keisarinleikattu äiti, jolle jäi 36-vuotiaana roikkumaha. Lyhenin aikuisvuosista tähän ne 4-5 cm pituudessa.
Oli siis parasta tehdä kirahvi/tiimalasituuletus tänään, jolloin mittanauha aidosti näytti tuota älyttömän alhaista lukemaa.

Kerroin sen, että koko tulevan talvenkin jaksaisin tehdä edes sen 5-10 min mahajumppaa joka päivä. Kun siihen yhdistää polviliike "sillan", joka siis on myös jumppaliike myös lonkkanivelvaivaisille, niin yhdistelmän tuloksena kapeneminen sallii myös ottaa käyttöön 10 vuotta vanhat upouudet farkut, jotka eläkkeelle joutuessa ostin tavoitefarkuiksi. Ne mahtuvat nyt.

Tavoitteena siis 88-senttisenä tiimalasina seuraavaan rantatyökauteen.