Huomenta 
Menin reilusti ennen kymmentä nukkumaan ja hetäsin turhankin aikaisin mutta nämä aamut yksin kahvikupposen kanssa ovat ihan parasta. 
Huomasin eilen että saan aniharvoin istua olohuoneen sohvalla, kun mies makaa siinä ja katsoo niitä tyhmiä ohjelmia. 
On kahdennistuttava sohvakin mutta en kestä niitä ohjelmia. 
Elinpiirini tässä talossa on kaventunut entiseen työhuoneeseen jossa nukun, kuuntelen äänikirjaa, katson jotain läppäriltä, kuuntelen äänikirjaa tai neulon. 
No ehkä vähän liioittelen, onhan keittiökin ja kodinhoitohuone.
Pikkulapset kyllä valtaavat koko talon ja silloin on elämää vaikka jälkikäteen väsyttää. 
Niinpä ei laiskota lähteä harrastuksiin tai ulos liikkumaan.
Tänään on yhden porukan tapaaminen kaupungissa ja samalla käyn uimahallissa.

Hyvää päivää kaikille.

Huomenta
Aamulääkke ja aamupuuro nautittu. 7 kierrosta rollaattorimarssia tehty. Miehelle aamulääkkeet annettu. Istuttiin nojatuolissa ja nukkuu. Päiväkahvi laitettu napsautusta vaille valmiiksi.

Suihkutusapu tulee kahden jälkeen.

Tulis
Sama ongelma Meillä telkkatin kanssa. 

Mukavaa päivää teille kaikille!

Aamupäivää tupaan. Kirpeä kaunis syysaamu. 
MELLUH, peukku rollaattorilenkeistä.

Uni on outo kaveri. Viime yönä se tuli vasta ennen kolmea antihistamiinin voimalla, vaikka olin kävellyt ihan riittävästi ulkona. Piti sitten herätä ennen seitsemää. Taitaa olla täysikuu tulossa.
Kirjoitin tähän kiukkuisen jatkon kotitöistä ja pintaremoteista teemalla "minunko täällä pitää tehdä kaikki", mutta poistin sen sitten. Mitäs läksin! Jätän sitten tekemättä ja lähden ulos.

Mahdollisimman mukavaa päivää kaikille.
Miten MIDINETIN ompelu ja rullailu sujuvat?
KAIJIKSEN koira? 
TINKKIS, treffailetko tiuhaan Vallua?
Helsingissä pyöri elegantteja ikäleidejä ja tuli mieleen meidän emerita, MAICCO. Miten hurisee, huhuu?
🐾

Moi.

Lätkäsen puumerkkini tähän.
En ole Vallulla ajellut vähään aikaan.  Pitäisi kyllä ehdottomasti.

Eilen oli kaikenmaailman keliä.  Kesällä on kiire näyttää kaikki kelinsä ennekuin pakkaset alkavat.  Ukkonenkin jyrähteli ja tuli raekuurokin.  Ja taivaalla koko kesän upeimmat pilvet - ❤️

Tähän väliin kerron, että jag läser en bok på svenska.  Författaren är Monica Cedervall och boken heter "Svartvintret".  Hupaisa kirja, tapahtumapaikkana on kylä nimeltä Kuivalihavaara, hih! 
Nyt tuli ilmoitus, että kirjapaketti on VIIMEINKIN laitettu postiin ja saapuu toivottavasti ennen viikonloppua.  Sitten istun nenä kirjassa ja luen 🥳❤️🥳

Aurinko paistaa ja on kait toistakymmentä plusastetta.  Pittää lähteä tekemään hiukan ulkotöitä.  Yöt ovat niin kylmiä, että taloa pitää lämmittääkin.
Mulla on vielä PALJON tekemättömiä töitä... tulis talvi ja peittäis ne.

Ihanaista päivää kaikille!

 

Hei,

eilen oli kova "käsijumppa". Hauikset nyt kipeet. 

Koiralle tulee molempien polvien korjaus kolmen viikon päästä. Olen täysin paniikissa. Toipumisaika on rankka, kun pitää varoa ettei hypi eikä riehu. Mutta jos tyyppi saa vielä hyviä vuosia, tämä kärsitään.

Kohta alkaa nettiryhmä, kehonhuolto.

Hei
Päivä on puolessa ja mitään saanut vielä aikaan. No onnistuin kuitenkin varaamaan kausirokotusajan Maisan kautta lokakuun 8 päivälle.

Eilen tuli tilaamani silistysvehkeet. Silityslauta on passeli keittiön pöydän kapeampaan päähän eikä luista. Päällinen on sen verran tumma, että ensitöikseni rupean tekemään siihen päälle toista päällistä. Siihen uhrasin yhden vaaleanharmaan tyynyliinan, mistä sain riittävän pitkän yhtenäisen kankaanpalan.

Silitysrauta puolestaan on aiheuttanut tulkintavaikeuksia, kun kunnollista käyttöohjetta ei ole. Kuvien perusteella pitää arvailla miten pitää toimia. Netistä ei sen kummempaa ohjetta liion löydy, joten pitää vielä pähkäillä.

Liikunta on tarkoitus startata vihdoin tänään. Tein taulukon, johon laitoin sarakkeet fyssarin antamille liikkeille sekä oman sarakkeen kävelylle. Lista on parin kuukauden pituinen ja toivon saavani siihen edes jotain merkintöjä.

Pitää vielä tähän loppuun lisätä ruoka uutinen: ostin kokeeksi purkin Baba Hummista ihan vaan uteliaisuuttani, kun olen ruokien suhteen epäluuloinen. No tämä tuli sitten jäädäkseen ja korvaa aamupalaleipien päällä levitteen ja juuston.

Aurinkoista tiistaipäivää kaikille.

Täälläkin on aurinkoista, aika vähän olen ollut ulkona. Laiskuus vaivaa ja aina kunn on lähtö jonnekin, ei oikein osaa alkaa millekään. 
Uimahallireppu on pakattu,  pitää ottaa myös vähän "tälläysvehkeitä" kun matka jatkuu. 

Iltapäivää!

Täällä paistaa aurinko. Viivyin uimareissulla pitkään auringossa altaan terassilla. Siinä oli mukavasti kesän tuntua vielä. Vesi oli 16 asteista. Hyppelin ja jumppasin altaassa n.10 minuuttia. Viime päivinä ja varsinkin öinä on satanut välillä tosi rankasti, joten allas on ääriään myöten täynnä. 

Tehtiin eilen uusi ruoka. On helppo, herkullinen ja kevytkin, että jaan sen teille. Laitettiin uunivuokaan kilon pussillinen kaupan vihannessekoituksta, jossa on kukkakaalia, parsalaalia ja porkkanaa. Kiehautettiin ne nopeasti. Paistettiin 400g naudan jauhelihaa sipulin ja valkosipulin kanssa ja kumottiin nekin vuokaan. Kaapista löytyi n.2dl keitettyä riisiä, joka heitettiin sekaan. Sitä ilmankin olisi pärjätty, mutta tulipahan käytettyä sekin. Nesteeksi päälle sekoitettiin ruokakermapurkilliseen saman verran vihannesten keitinlientä, jossa oli aika reilusti suolaa. Hippusen valkopippuria rippaisin vielä sekaan. Lopuksi muutama "viiva" juoksevaa margariinia pullosta päälle. Paistos oli uunissa tunnin 200 asteessa, ja kyllä oli hyvää. Tuosta määrästä riittää meille kolmeksi kerraksi. Riitäis varmaan neljäksi, jollei olisi niin herkullista.
Laskin äkkiseltään, että koko vuuassa oli alle 2000 kcal ja painoa n. 2kg.
Menee meillä jatkoon ja saa varmaan monia variaatioitakin jatkossa. 

Minun 3. laihempaan loppuelämään tähtäävä viikko meni hyvin. Miinusta tuli 200g.
Hommasin uuden vaa´an, kun edellinen arpoi lukemia. Uusi antaa n. 2 kiloa suuremman lukeman ja arpoo vielä enemmän. Ei siinä mitään vikaa ole, vika on minussa. Koska jalkateräni hakevat tasapainoa epävakaisuutensa vuoksi, jaloissani on pientä liikettä ja tärinää, vaaka ei pysty lukemaan painoa. Nyt on seuraava vakaammaksi sanottu ja leveämpi vaaka tilattu. Jos sekin osoittautuu arpojaksi, on kai pakko uskoa, että minä en enää saa kotioloissa itseäni tarkasti punnittua. Meillä on nyt monta vaakaa. Tarttee varmaan alkaa jakelemaan niitä tarvitseville.🙃

MELLUHILLE halaus!

Mukavaa päivää ja kuluvaa viikkoa teille jokaiselle!😊

Iltapäivää.

Aurinko paistaa, kohtalaisen mukava syyspäivä. Tosin minulla pyykkipäivä.  Yö meni tillintallin, nukuin n 4t.

S-postiin tuli Nanson kirje. Siellä oli kivan näköiset pitkikset. Minulla on viikon kuluttua lauantaina coctail-tilaisuus ja pitäisi jotain löytää. Housut löytyi paikallisesta kauppakeskuksesta, joten ajoin sinne sovittelemaan. Ei kuitenkaan tuntunut omilta, vaikka kokokin löytyi.  Mukaan lähti kuitenkin merino-villainen pusero. Oli hinnakas, mutta vähän erilainen neule, ei ihan perinteistä settiä. 

Kohta pitää lähteä tukanleikkuuseen. En Villaan tänään ehtinyt. Ei väliä kun ei ompunhakijoita ilmaantunut. Ilmeisesti ajan loput jäteasemalle, tekevät niistä biokaasua. Saan ne pois pyörimästä ja mielestä.

Aurinkoa päivää ne. Nyt kahville.

Olen vähän huolissani sokeristarvoista. Lähes aina nousee syönnin jälkeen yli ohjeen. Söi mitä söi. Keitin illaksi kananmunia.