Aurinkoista tiistaita !

Paino tänään 109,6 kg eli alitin maagisen 110 !?
En usko ihan vielä todeksi, katsotaan loppuviikosta vieläkö näyttää samaa !?

Olen tänään ensimmäistä kertaa leikkauksen jälkeen pikkasen leikannut nurmikkoa. Itse en saa käynnistää, ei saa vielä tehdä äkkinäisiä liikkeitä ja nykiä narusta, mutta itsestään vetävän leikkurin perässä saan kulkea kunhan en kovin vedä sitä takaisinpäin itseäni kohden. Eli sieltä vähän leikkasin missä oli suuria pinta-aloja eikä pahemmin pensaita ja puita. Tuntuu lottovoitolta ! Aika uupunut olen mutta hyvältä tuntuu. Koko ajan on vaan ollut kieltoja, ei saa tehdä sitä eikä tätä. Pitää vaan tehdä vähän kerrallaan ja jatkaa vaikka huomenna, voi että voi pienestä asiasta tulla hyvä mieli !

Tsemppiä karmale klapihommiin ja muille myös mahtavaa loppuviikkoa !

102,9kg paino aamulla. Satasen raja lähenee mutta silti se on vaan niin kaukana. Ihanaa kun helteet helpotti vähäsen! Oli tukalaa.

Tsemppiä!

Heips kaikille!

Täällä näyttää olevan enemmän eloo, niin loikkaan tänne jutusteleen. Jos vaikka tulis käytyä ahkerammin täällä, kun on enempi juttukavereita. Tällä hetkellä käyn lähinnä naputtelemassa tota liikuntapäiväkirjaa.

Jos joskus haluaisin päästä 174cm/80kg lukemiin, ois yli 60 kiloo matkaa sinne. Järkkyä, kun sen noin ajattelee. Oisin erittäin tyytyväinen, kun saisin edes 10 kiloo ensalkuun. Pari kertaa oon sen saanu pois, joten teidän ttei oo mahdoton tehtävä. (Tullu vaan lihottua aina takasin) Nyt vaan jumittaa ja pahasti.

Aiemmin en oo juurikaan liikkunu, mitä nyt liikkuva siivoustyö. Vajaa kaks kuukautta sitten uskaltauduin uimahalliin, ja oon nyt käyny 3-4 kertaa viikkoon polskimassa. Äiti on mua pitkään maanitellu kuntosalille, ja tän jumin kanssa päätin, että käyn ainakin kokeilemassa. Oli se sen verran kivaa, että ostin kymmenen kerran kortin. Jos kerran viikossa siellä kävis.

Tervetuloa Miah!
Noi jumitukset ei ole kivoja, mutta selätettäviä. Varsinkin liikunnan voimin.
Itse harrastan peruskävelyä. Pitää mielen virkeenä ulkoilu. Uimista myös talvisin.

Mulla on paino tippunut 3,3 kg. Oon tosi tyytyväinen. Pikku hiljaa kohti 5 kg pudotusta. Paino tippuu mulla tosi hitaasti mm. kilpparin takia. En anna sen lannnistaa. Sinnikkäästi eteenpäin!

Tervetuloa vaan, Miah! Et ole ainoa, joka on pullahtanut takaisin entisiin mittoihin! Mulla olisi laihdutettavaa saman verran kuin sulla, mutta nyt on kyllä kamalan vaikea pysyä suunnitelmissa. En tiedä miksi näin on, sillä tarve on todellinen! Polvet pettää, sokerit on koholla, liikkuminen läkähdyttää, puhumattakaan ulkonäöstä! Joskus olen pudottanut parin ekan viikon aikana saman verran kuin nyt 12 viikossa. No, pudottanut olen silti, onhan se hyvä.

Monique, kiva kun olet kuntoutumassa! Ruohonleikkuun hurma voittaa kivun.

Yritetään.

Tervetuloa mukaan Miah !

Täällä aamulla 109,8 kg eli alle 110 vielä, vaikka muutama sataa grammaa oli tullut takaisin. Ruokahalu on ollut kadoksissa leikkauksen jälkeen mutta nyt kun on vähän päässyt liikkeelle ja puutarhahommia tekemään niin on kyllä ruokahalukin palannut. Itse asiassa liiaksi asti, tekis koko ajan mieli syödä jotain.

Olen Sapfo samaa mieltä, ihanaa kun kelit hieman viileni. Kauhulla jo odottelen kun sunnuntaiksi luvattiin taas hellettä. Tulee niin tukala olo.

Maanantaina olisi työhönpaluu tarkastus työterveyslääkärillä, reilu viikko on vielä sairaslomaa. En usko olevani vielä silloin ihan iskussa ja työkuntoinen kun on fyysinen työ ja ollaan paljon jaloillaan, mutta katsotaan mitä lääkäri on mieltä.

Mukavaa viikonloppua ja tsemppiä kaikille !

Paino 105,4kg. Pikkuhiljaa alaspäin, mut sit jonain päivänä voi taas pompsahtaa takaisin, höh!
Nyt tavoittelen tuon sadanviiden alittamista. Isommista summista ei uskalla haaveillakaan.

Mieli oli jo välillä pirteämpi, mutta viimeyönä jotain kohtauksia, joten taas vähän matalalentoa. Mut meen vähän klapittaan puita hetkeksi.
Ei se tilannetta pahenna, josko ei parannakaan?

Juhannuksen jälkeen kilpparikokeet ja lekuri sitten taas soittelee.
Jalat on huonona. Johtuuko nyt tästä taudista? Vai mistä.

Mut nyt ulos hetkeksi kun sitä luvattua sadettakaan ei vieläkään ole saatu.

Tsemppiä kaikille

Nyt ne kelit taas lämpenee Kesä on ihanaa aikaa, mutta kunhan pysyis lukemat maltillisina.

Hitaasti menee kohti satasen rajaa.. miten voikin olla odottavan aika näin pitkä? Taisin ajatella, että ennen juhannuksena menisi raja rikki, mutta eipä taida ehtiä. Juhannuksena sitten aattona syön ja juon normisti, mutta heti lauantaina on pakko taas laihduttaa. Mulla meinaan jää helposti syömisvaihde päälle.

Jumi ainakin hetkeks helpottanu. 144.8 kg tänään. Ihan ei tää alku oo menny niinkun piti, kun paino jostain syystä loikkas 147 tässä välissä.. Tuliko sitä kuitenkin syötyä liikaa, kun se uiminen toi mukanaan aina hirveen nälän? Yritin kuitenkin pysyä siitä huolimatta ruodussa.. Nyt on ollu sen verran töitä ja uimahallikin vähemmän auki, niin ei oo ehtiny niin liikkuakaan. Vai toiko liikunta ittessään nestettä tms, äitini kanssa puhuin, niin hällä sama ongelma.

Nyt on tainnu kroppa alkaa tottua liikkumiseen, kun ei oo niin hirmunen nälkäkään enää suorituksen jälkeen. Eilen uimassa ja tänään taas kuntosalille. Ens viikolla onkin sit taas käynti liikuntaneuvojalla.

Pikaiset kuulumiset ennen töihin lähtöö.

Ennen juhannusta oli tavoitteeseen matkaa vajaa kaksi kiloa. Nyt vaaka näyttää +2,6kg..

En kyllä tiedä miten koskaan voin olla muuta kuin laihduttamassa koko aika ja välillä sitten syömässä kaksin käsin. Sellainen normaali ruokailu on mulle hyvin tuntematon käsite.

Kreetalle 10 päivän päästä ja tämä päivä menee kyllä surressa sitä, että en sittenkään saavuta alle satasen rajaa. 4kk mennyt ja tässä tulos. Välissä ollut viikkojenkin repsahduksia. Tammikuussa ajattelin että satasen raja on aivan selvästi rikottavissa, ehkä jopa pääsen 90 kiloon.

Tällaista se elämä on. Näköjään suuria mäkiä täynnä mulla.