Ladataan... Ladataan...
Sähköpostiisi on lähetetty vahvistuslinkki. Sinun täytyy siis vahvistaa käyttäjätilisi oman sähköpostisi kautta. Klikkaa sähköpostitse saamaasi linkkiä, niin käyttäjätilisi vahvistetaan.
Vahvistuslinkin pitäisi saapua sinulle heti. Jos viestiä ei näy, tarkista roskapostikansiosi. Jos ongelma ei ratkea, ota yhteyttä Asiakaspalveluun
Painonhallintaan liittyy liuta uskomuksia ja väitteitä, mutta mitkä pitävät oikeasti paikkansa, ja mitkä olisi jo aika unohtaa? Myytti 1: “Myöhään...
Tuorepuuro on yksi helpoimmista tavoista valmistaa ravitseva aamupala etukäteen.
Tähtitorttu on joulunajan klassikkoleivonnainen, mutta samalla se kuuluu myös joulupöydän energiatiheimpiin herkkuihin.
WC:n pöntössä näkyvä pieni yksityiskohta voi olla hälytysmerkki, joka kertoo terveydestäsi enemmän kuin arvaatkaan.
Usein puhumme painosta, rasvaprosenteista ja vaa’an lukemista, kun arvioimme omaa terveydentilaamme.
Painonhallinta jouluna ei tarkoita automaattisesti kieltäytymistä.
Terveyden kannalta ei ole tärkeää, saavutatko 10 000 askelta päivittäin. Ratkaisevaa on, kuinka paljon liikut viikon aikana.
Kesällä liikkuminen käy melkein itsestään.
Ravitsemusterapeutti listaa parhaat valinnat Keventäjien jouluherkutteluun. Juustolautasen ei tarvitse automaattisesti tarkoittaa epäterveellistä.
Lataa sovellus
