maanantaina, 20. huhtikuuta 2009 klo 18:08 dean kirjoitti::
Pistetääs tänne kanssa.

Pituus: 171cm
Paino: 72.3kg (vuosia sitten noin 97-98 kg)
Vyötärö: 77
Lantio: 98
Vaatekoko: 40-42 (46-4
BMI: 24.7 (ennen: PALJON. entiä tarkkaa lukua mutta reilusti yli 30..)
Ikä: 19

Nyt kuukautta myöhemmi..
Pituus:171cm
Paino 71.1kg
Vyötärö: 76
Lantio 98 (murr)
Vaatekoko: 40-42
BMI: 24.3 : )
Ikä:19

Kaksi viikkoa laihdutusta takana. Lähtöpaino oli 98,4 kg, nyt painoa tippunut 2,5 kg eli viime maanantaina puntari näytti 95,9 kg... Painoindeksi 36,5 (vaikea lihavuus).

Mitat 11.5.2009:
Pituus: 162 cm
Paino: 98,4 kg
Liivikoko: 90C-D?!
Rinnanymp. 109 cm
Vyötärö: 102 cm
Lantio: 122 cm
Vaatekoko: XXL
BMI: 37,5 (vaikea lihavuus)
Ikä: 32

Olen tälläinen rintava, reitevä ja persevä...
Tarkoitus olisi laihduttaa 37-42 kg eli tavoitepainona 55-60 kg, saas nähdä kuin muijan käy!

lauantaina, 18. huhtikuuta 2009 klo 16:00 siuku kirjoitti::

lauantaina, 28. maaliskuuta 2009 klo 10:50 siuku kirjoitti::
Pituus: 163cm
Paino: 72kg (74,5kg)
Rinnan ympärys: 99cm
Lantio: 99cm
Vyötärö: 89cm (-5cm !!!)


Mitenniin tasapaksu?

Reisi: 54cm

Päivitystä... Ei tätä voi kun ihmetellä ja oli mitattava monta kertaa uudestaan, eihän tässä ole kulunut kuin viikko!!!!

Paino: 70.5kg
Rinnanympärys: 95cm
Lantio: 93cm!!!
Vyötärö: 85cm
Reisi: 50cm

Ihan järjetöntä
Mutta ah, niin ihanaa...tuntunut kyllä että on pienentynyt..

Paino: 68kg
Rinnanympärys: 93cm
Lantio: 91cm
Vyötärö: 80cm ! JEE
Reisi: 47cm

Ei tarvis lähtee kyllä lantiosta enää yhtään...
Uimarengas ois vois lähtee..

Paino: 66kg
Rinnanympärys: 90cm
Lantio: 91 cm
vyötärö: 75cm !
Reisi: 47cm
Hauis: 27cm

Timmiytymistä havaittavissa kovan treenaamisen tuloksena. Paino prkl ei vaan tunnu enää laskevan. Tuntuu että reidet ja peppu on saanu lisää lihaa. Ja allit ovat kutakuinkin kadonneet tyystin. Vatsalihaksen häivähdyksetkin erotan peilistä!
Olen sitä sorttia joka saa lihakset helposti.

Voivoi. 4-6kg vielä.

Mitat 26.5.2009
Pituus: 170 cm.
Paino: 79,2 kg.
Lantio: 98 cm.
Vyötärö (kapeimmasta kohtaa eli vähän kylkiluiden alapuolelta): 82 cm.
Liivikoko: 80F.
BMI: 27,4.
Vaatekoko: yläosa 42-44 (kauluspaidoissa ei edes 44 tahdo mennä kiinni rinnan kohdalta eli oon tosi hankalanmallinen), alaosa 40-42.
Ikä: 26 v.

Näihin mittoihin eniten on tullut muutosta syyskuusta 2008 lähtien painoon ja lantionympärykseen, onneksi sentään myös vyötäröön,joka oli pahimmillaan yli metrin Haluaisin sopusuhtaisen vartalon, jonka voisi pukea kauniisti kokojen 38/40 vaatteilla Lopullinen paino saisi olla alle 70 kg, ja lisäksi vyötärönympäryksen tulisi olla alle 75 cm. Vielä on pitkä matka edessä!

Liityin kiloklubiin maanantaina, painoa olen pudottellut n. 2,5 vuotta. Lähtöpaino hillui siellä 110kg hutakoilla.. Seuraavaan tavoitteseen, 70kg, yritän päästä kesän aikana, saas nähä kuinka onnistuu =)

Mitat kuitenkin tänään 30. toukokuuta 09

Pituus: 168 cm
Paino: 82,2 kg
Lantio: 110 cm
Vyötärö: 77 cm
Liivi: 80B
BMI: 29,1

Voi kun saiskin taas itseään samalla lailla niskasta kiinni ku tuolloin pari vuotta sitten! =) Mutta alaspäin sen on mentävä..

2.6.09:
pituus 156 cm
paino 71,2 ( paino laskee 0,5kg kun kerran kuu aika loppuu )
mahan läskein kohta 104 (cm järkytys! ). en tajua noita missä on lantio tai vyörärö
BMI 29.3

ikä 18v.

3.6.09:

Pituus: 164 cm
Paino: 66,2
Rinnanympärys: 97 cm
Vyotärö: 82 cm
Lantio: 98 cm

BMI: 24,5

Vielä kuus kiloa ja monta senttiä matkaa omaan tavoitteeseen!

Pituus: 166 cm
Paino: 56,1 kg
Vyötärö: 63
Rintsikat F65/70
BMI: 20,6


noin 9 kg lähtenyt

Pituus : 172cm
Paino: 66kg
Vyötärö: n.70cm
Lantio: n.105cm ( :p %) )
BMI: en ole varma, jotain 22,2
Rintsikat 75B (joskus jopa A -> tosi pieni ylhäältä ja leveä alhaalta!)

Pituus: 165 cm
Paino: 65,9 kg
BMI: 24,2
Vyötärö: 82 cm
Lantio: 96 cm
Rintsikat: 85B

Ärsyttää ku on kohtalaisen hoikka alavartalo, mut kaikki läski kerääntyny mahaan ja muualle ylävartaloon..