Täällä myöskin yksi uusi 80kg tavoittelija.. tosin en aio pitkään olla teidän seurana, nimittäin tänä aamuna puntari näytti 80,6kg

Voisin kanssa liittyä tänne, viime vuoden puolella olin 75 kg:n tavoittelijoissa, mutta niin se elämä vaan taas heitteli ja paino nousi 83 kiloon asti.. Tunnesyömisestä kun osaisi päästä eroon, niin silläkin karistaisi jo monen monta kiloa.. sitä odotellessa

Minäkin tavoittelen nyt ensin 80kiloa. Tällä hetkellä puntari näyttää 84,4kg. Pahimmillaan näytti joulu mässäilyjen jälkeen jo 90,3kg . Eli alaspäin on tultu hyvällä vauhdilla.

MOJA! Kerro miten ihmeessä olet noin kamalasti pudottanut noin lyhyessä ajassa!!??

torstaina, 7. tammikuuta 2010 klo 17:23 moja kirjoitti::
Minäkin tavoittelen nyt ensin 80kiloa. Tällä hetkellä puntari näyttää 84,4kg. Pahimmillaan näytti joulu mässäilyjen jälkeen jo 90,3kg . Eli alaspäin on tultu hyvällä vauhdilla.

Niin Puhutko nyt vuoden 2009 Joulusta? Itse mässäsin ja söin vuoroin kinkkua ja vuoroin suklaata. Vielä välipäivätkin pistin suusta sisään kaiken mitä eteen tuli eikä karkuun juossut. Nyt Uudenvuodenpäivän jälkeen olen saanut jo 2 kg pois.

torstaina, 7. tammikuuta 2010 klo 19:02 Outsa66 kirjoitti::

torstaina, 7. tammikuuta 2010 klo 17:23 moja kirjoitti::
Minäkin tavoittelen nyt ensin 80kiloa. Tällä hetkellä puntari näyttää 84,4kg. Pahimmillaan näytti joulu mässäilyjen jälkeen jo 90,3kg . Eli alaspäin on tultu hyvällä vauhdilla.

Niin Puhutko nyt vuoden 2009 Joulusta? Itse mässäsin ja söin vuoroin kinkkua ja vuoroin suklaata. Vielä välipäivätkin pistin suusta sisään kaiken mitä eteen tuli eikä karkuun juossut. Nyt Uudenvuodenpäivän jälkeen olen saanut jo 2 kg pois.

Juu-u 2009 joulusta puhun. Joulun aikaan tuli syötyä ja mässättyä kaikenlaista, mutta jouluviikon jälkeen on kaikki herkut karsittu pois ruokavaliosta. Muutaman päivän olin ihan vlcd dietillä ja sen jälkeen aloin pikkuhiljaa lisätä aterioiden määrää normaalimpaan suuntaan. Kalorit olen yrittänyt pitää alle 1000. Se on tuntunut minulle hyvältä määrältä. Lihaa en ole syönyt juuri lainkaan joulun jälkeen yhden nakin ja yhden leikkele siivun olen tainnut syödä. Kasvispainoitteista ja monipuolista ruokaa on tulluy syötyä. Paljon kasviksia siis vaan ja ihan vähän vaan jotain kotiruokaa. Luulen että tuosta joulunjälkeisestä painosta suurinosa oli vaan suolaisen ruoan syönnistä johtunutta turvotusta. Mutta nälkää en siis ole nähnyt missään vaiheessa ja olo on muutenkin virkeä.

hello ihanat ihmiset!

Mulla oli tänään eka täysin virallinen puntaripäivä joululomien jälkeen ja sehän näytti niinkin surullista lukua kuin 87,1 eli 2,7 kg enemmän kun ennen joulua ( On toi tosin 1,3 kg vähemän kun maanantaina ). Nyt on kyllä nuo kuukautiset tullut taas vierailulle että toivoa on että ainakin osa tuosta on vielä vaan jotain turvotusta. Ensi viikon perjantaina sit uusi yritys, jos vaikka olis hiukan positiivisempi kokemus kun on ollu normaali työviikko säännöllisine rytmeineen takana.

Todella mukavaa viikonloppua kaikille !

No niin, löytyihän tämä ketju taas! Ihmettelinkin sitä edellistä tässä yhtenä päivänä!

Nyt on sitten viikko kulunut tätä uutta vuotta ja ensimmäinen "virallinen puntaripäivä". Kerrankin näytti miinusta ja motivoi jatkamaan kaidalla tiellä!
Paino nyt 85,8 kg, joten kilo on sulanut. Siitä olen iloinen

Monet teistä ovat pitempiä kuin minä , joten olen aika pulskassa kunnossa! 80 kg on välietappi, kuten monella muullakin, mutta tekemistä siihen pääsykin vaatii! ..jospa kesäksi pääsisi !
Tsemppiä kaikille!

pulle-nah, älä pelkää et ole yksin pulskassa kunnossa.
Pituutta löytyy täältä huimat 157cm ja paino kamalat 88kg.

Matka on pitkä, pitkä on matka, ja toivottavasti on hauska matka.

Nyt kaikki vaan pyllyt pyörimään ja pistetään läskit liikkeelle..



Hyvää ihanaaa talvipäivää kaikille!

perjantaina, 8. tammikuuta 2010 klo 13:03 pulle-nah kirjoitti::
No niin, löytyihän tämä ketju taas! Ihmettelinkin sitä edellistä tässä yhtenä päivänä!

Nyt on sitten viikko kulunut tätä uutta vuotta ja ensimmäinen "virallinen puntaripäivä". Kerrankin näytti miinusta ja motivoi jatkamaan kaidalla tiellä!
Paino nyt 85,8 kg, joten kilo on sulanut. Siitä olen iloinen

Monet teistä ovat pitempiä kuin minä (160,5), joten olen aika pulskassa kunnossa! 80 kg on välietappi, kuten monella muullakin, mutta tekemistä siihen pääsykin vaatii! ..jospa kesäksi pääsisi, kun on kuopuksen rippijuhlat !
Tsemppiä kaikille!

Mulla vaa'an lukemat yhtä lohduttomat eli juuri sama 85,5 kg ja pituutta on jopa 1,5 cm vähemmän kuin sinulla. Ja ne kuopuksen rippijuhlat on jo ennen Juhannusta, joten tiukkaa tekee mahtua juhlakretonkiin.
Tsemppiä meille kaikille