Huomenta taas!

Perjantaipunnitus takana, ja vaaka näytti edelleen 82 kg
Pyöräillyt olen kolme kertaa tällä viikolla, lenkkien pituus 18-26 km välillä.
Tänään tarkoitus mennä pelaamaan vähän tennistä pojan kanssa, jos kentällä on vapaata.

Huomasin siinä, että mulla on normaalipainoon 2,8 kg. Mietin sitten itsekseni, että missä se 2,8 kg sitten näkyy? No eipä varmaan oikein missään.... Lähinnä se taitaa olla tuo henkinen puoli, mihin se enemmänkin tässä vaiheessa vaikuttaa, ei enää niinkään ulkonäköön.

Onhan tässä vielä kiloja pudotettavana, edelleen tavoite on se 75 kg, siitä en vieläkään ole luopunut. Matkaa siis 7 kg, ja tiukassa on, mutta hiljaa hyvää tulee, vai miten se meni?

Hauskaa viikonloppua kaikille!

Heippa tänne! Hyppään taas mukaan, viimeksi taisin kirjoitella tässä ketjussa vuoden 2011 lopulla juuri ennen kuin tulin raskaaksi. Silloin painoin 83,6kg, nyt 83,1kg. Pudotettuja kiloja on nyt 17,2kg (virallisesti, aloitin laihduttamisen 08/2010 ja silloin kävin vaa'alla seitsemän vuoden tauon jälkeen, olen varmasti painanut enemmänkin siis, ainakin kuvissa olen ollut paljon isompikin..) ja tarkoitus olisi jossain vaiheessa päästä 69 kiloon, silloinkin kyllä olen vielä lievästi ylipainoinen. Elokuun puolivälissä lähden Kreikkaan ja silloin olisi kiva painaa 80,3kg eli silloin olisi tasan 20 kiloa lähtenyt. Minulla paino on aina pudonnut hitaasti, joten en ole hirveän luottavainen sen suhteen, että tuon vajaan 3 kiloa ennen sitä matkaa saisin pois. Mutta katsellaan

En oikeastaan puoleen vuoteen ole edes yrittänyt laihduttaa, vaan paino on hiljalleen pudonnut "itsestään" nyt kun lapsi (1v 8kk) on vuodenvaihteesta asti nukkunut paremmin, eli itsekin saan vihdoinkin nukkua edes kohtuullisesti. Tammikuussa paino oli 90,6kg ja nyt siis tuon 83,1kg eli 7,5kg on lähtenyt.

Mukavaa viikonloppua kaikille!

82,9kg tänään hitaasti tippuu, mutta tippuu kuitenkin!

Jee: - 1 kg eli nyt 82 kg!

Lähtöpaino oli 96, vähimmillään sain mittariin lukeman 79, ennen raskautta painoin 80 ja nyt siis 82 eli enää kaksi raskauskiloa jäljellä, kun vauva on tasan kuusi viikkoa!

Tavoite on 72 kg, ja nyt tuntuu siltä, että helposti tämä viimeinen kymmenen kiloa tästä sulaa kun vauhtiin on päästy

Minulla on polvessa sivusiteen revähdys, mutta kävelyllä olen silti käynyt ja eilen ostin kahvakuulan ja tein sillä vatsoja ja vanhalla pienemmällä hauiksia. Ja sitten vielä ylä- ja alaselkäliikkeet päälle.

Joten eiköhän se tästä lähde, viimeisen kympin sulatus! Mukavaa viikkoa kaikille!

Mulla paino pysyy 82,5-83,5 kg:n paikkeilla, tänään 83. En oikee jaksa näin kesällä keskittyä, mutta sen verran on pakko tsempata, ettei paino lähde nousuun. Pyrin nyt tasapainottelee tässä merkittävän ylipainon alarajalla kesän ajan ja sitten syksyllä uusi tsemppi päälle ja kohti normipainoa.
Kuikuilen kyllä tällä sivustolla ja pidän painonhallinnan mielessäni, kun lueskelen näitä juttujanne

Tsemppiä kaikille ketkä jaksaa laihduttaa myös kesällä

Tajusinpa juuri, että jos oikeasti haluaa maanantainsa pilata, niin hyppää vaa'alle. Voih lettuset ja sipsoset minkä teitte No joo, ehkä olin ihan itse, joka nuo herkut suuhuni ahtoi.
Tilasin rakkaalta puoliskoltani fillarin huollon, josko sitä pääsisi ajelemaan kohtapuoleen. Ei oikein muut liikunnat ole kiinnostaneet. Hitaasti tätä inspiraatiota tässä haeskelen jo pelkkään liikkumiseen että koko projektiin.

Aamupaino 82,5kg. -1,1kg. Kivasti lähtenyt elimistö sulattamaan ylimääräistä läskiä ja saanut nesteetkin liikkeelle, vyötärö -3cm tais olla hieman turvotusta

Sateista ja harmaata perjantaiaamua kaikille!

Niin se näemmä menee, että kun sitä vähiten odottaa, niin silloin tapahtuu.

Noh, ei paljoa tälläkään kertaa, mutta -300 g kuitenkin ja vihdoinkin ja pitkän, pitkän ajan jälkeen mä voin katsoa lukemaa, jossa kasin jälkeen on ykkönen .

Että oli harmaata tai ei, niin täällä hymyilyttää!!

Hitaaaaasti, mutta ihan varmasti se 80 lähenee

Hei kaikille!

Aamupaino 79,7 kg. Miinusta kahteen viikkoon -1,4 kg.

Kiitän ja kumarran loistavasta tiimihengestä. Siirryn seuraavaan tavoiteryhmään. Nähdään sielä!

Hyvää kesää kaikille!