Uutena mukaan!
Nyt paino tasan 100kiloa.
Takana tiukka nutrilett kuuri 10 viikkoa.Pudotusta 30 kiloa.
Innostus kova.

Heipat kaikille, tervetuloa uusille!

Täällä taas ihan hitusen mennään alaspäin, välillä kävin jo sen verran kauan satasen yläpuolella että meinasin vaihtaa ryhmää Nyt taas tuntuu siltä että oikeasti tavoitellaan sitä ysivitosta

Täällä yksi uusvanha. Syksyllä olin jo reippaasti alle 95:n, tämän aamun punnitus (4 kuukauden tauko punnituksesta) 99,8 kg! Huh-huh, eipä tässä muuta kuin riuskasti niskasta kiinni vaan
Tsemppiä kaikille kilotaisteluun!

99,2kg tänään!


Kyllähän nyt putoaa helposti. Kyllä se tippuu teiltäkin, uskokaa vaan!

Pomppasin tänne tuolta 100 kilon tavoittelijoista Tänä aamuna vaaka näytti 99.8 kg.

Tällä voikin sitten hurahtaa useampi tovi. Vähän jännittää tää kesäaika, että miten sitä pystyy välttämään kaikki ihanat uudet jätskimaut

Jollain oli sellanen taktiikka että yhden jätskin saa syödä per viikko, ajattelin että se voisi toimia itsellänikin. Toistaiseksi ei ole kyllä tarvinnut syödä vielä yhtään

Takaisin täällä liikunta ollut kokonaan poissa kuvioista jo yli kk ajan sairaskohtauksen vuoksi ja tässä on sitten lopputulos!!!
Tämän hetkistä painoa en edes tarkasti tiedä, mutta noussut on...aika masentavaa kun olin niin hyvässä vauhdissa ennen tätä ( -6kg)

Heipähei! Siirryn tähän ketjuun tuolta 100kg:n tavoittelijoista. Siellä tullu vietettyä aikaa "vuositolkulla". Nyt viimein vaa'assa näkyy kaks numeroinen luku joka tänä aamuna oli 98,4. Vielä on matkaa lopulliseen tavoitepainoon, mutta tämä on taas yksi välitavoite. Olen nyt yrittänyt hieman välttää sokeria, riisiä, pastaa, perunaa, makeisia ja leivonnaisia. siten etten niitä jatkuvasti mussuttaisi. Myös annoskokoja olen pienentänyt. Liikunnan lisääminen olisi vielä aiheellista ja ajattelinkin aloittaa kuntosaliharrastuksen jotta saisin kiinteytettyä vähän vartaloani. Katsotaan miten käy!

Tervetuloa kaikille uusille!
Mulla on turvotus pysynyt poissa ja ympärys hupenee, kyllä se painokin kohta taas valahtaa. Liikunta on ollut mulla 3vko koiralenkkien varassa, ensin paukahti rintalihas ja sen vuoksi 2vko lepoa ja nyt oon paahtanut pääsykokeisiin työnohella joten en ole salille kerinnyt.
Tänään olisi ensimmäisen koulun pääsykokeet ja tuntuu kauhealta kun ei ole mitään hajua millaiset kokeet odottaa ja päässeekö sitten keskiviikkona pidettävään soveltuvuuskokeeseen. Ensiviikon pääsykokeista sentään tiedän millaista odottaa.

Huomenta vaan! Viikkopunnituksen aika tänään ja vaaka näyttää +200g eli 100,5kg tänä aamuna. Ehkä vähän liian aikaisin alkasin ilakoimaan lukeman muuttumisesta kaksinumeroiseksi Vaikka kyllä jotenkin osasin aavistella, että paino ei ainakaan alaspäin liikahda. Perjantaina oli TYKY-päivä työporukan kanssa ja hyvää ruokaa ja päälle suklaata yms. Lauantaina olin tosin vesijumpassa ja sauvakävelylenkillä 1,5h ja kuukautiskierto alkaa olla lopuillaan, että kai tuo lukema menee turvotuksenkin piikkiin. Noh tästä uudella innolla aloittelemaan uutta viikkoa