Iltaa.

Enpä ole ehtinyt tänne kun on pitänyt penkkiurheilla innokkaasti.  
Hiihdon seuraaminen nyt oli aivan turhaa, ei finnet pärjänneet.
Lentomäki taas on mielenkiintoista katsottavaa.  Huomenna vielä joukkuemäki!

Illan hämärtäessä käväisin pikkulenkillä.  Oli aivan hiljaista, hämärää ja puut ihanan lumisia.  Kunto on rapakunnosta noin 100 % alaspäin, mutmitävälii.

Ai miten ihanaa kun tänäänkin piäsee nukkumaan 😴

Iltaa tupaan

Yritänpä uudelleen.

Tänään ollut tyypillinen tasoituspäivä isännän poistumisen jälkeen. Mitään en ole saanut aikaiseksi. Pienen kävelylenkin kävin kun oli kaunis ilma -8c. Pitkää lenkkiä en uskaltanut mennä sillä polvi on edelleen kipeä ja olen lääkityksellä. Maanantaina laitan yhdistykseen viestin että poistun taiji-ryhmästä. En uhraa polveani sen takia. Ja torstai konsertit ehdottomasti minun täytyy pystyä käymään. Taiji ja pitkät kävelymatkan on polvelle liikaa. Taijiss oltiin koko ajan jalat aika leveässä asennossa , jonkin verran koukistettuna. Ja käännökset tehtiin näissä asennoissa, joten se ei vaan toiminut. Sisäänpäin taipunut polvi oli väärässä asennossa. 

Hyvää loppuiltaa kaikille, nukutaan hyvin ❤️

Merelle
Näen sieluni silmin teidän tanssin.

Jumppasin ampumahiihtoviestiä katsoessa 40 min.

Herättyä huippasi kovasti. Päiväunien jälkeen olo on hyvä.

Olen pikku hiljaa tehnyt palapeliä, jonka olin ajatellut jo polttaa, kun en erottanut värien vivahteita. Nyt on lisävaloa ja kokoaminen on hidasta mutta ihan mukavaa.

Huomenta
Pari päivää on mennyt surullisissa merkeissä ja pitkillä automatkoilla.
Siunaustilaisuus oli pieni ja intiimi mutta niin lohduttoman surullinen. Itkusta ei meinannut tulla  loppua. 
Muistotilaisuudessa näkyi jo vähän valoa kun kuultiin ystävien muisteluita ja vaihdettiin kuulumisia.
Kaiken lisäksi menehtymiseen liittyi hoitovirhe, joka menee käsittelyyn että edes joku toinen säästyisi samalta. 

Tänään en tee mitään, enintään käyn kävelemässä. 

Voikaa hyvin.

Voi osanottoni, minulla mennyt nyt vähän ohi tämä. Oliko kovin läheinen ihminen teille ❤️
Jaksamista ja halaus❤️

Tulis, halaus! 

Huomenta.

Tulis ❤️. 

Täällä harmaa ja pilvinen sää, lunta luvassa. Nukuin kohtuullisesti mutta jälleen pitkä valvomispätkä yöllä. Heräsin vasta 8.20. Päivä lipunut johonkin.

Esikoinenhan lähti isänsä kanssa Lappiin. Kuopuksen pitäisi tänään tulla piipahtamaan. Pitää laittaa minun poppivehkeet kuntoon. Telia lopetti radiokanavien jakamisen , joten tarvitsen sisäantennin. Ja lisäksi P--kelloon taas tullut uusi päivitys, joka ei asennus automaattisesti jostain syystä vaan pitää tehdä läppärin kautta. Enkä itse osaa. Pitää tänään muistaa kirjoittaa ohjeet ylös kuten ennen vanhaa kun opettelin uusia tietokonejuttuja. 

Onneksi huomenna on siivouspäivä. Toivottavasti polvi kestäisi jo salilla. Sinne menen kuitenkin. Jos ei muuta kestä niin sitten vain soudan ja teen yläkropan. 

Hyvää päivää kaikille ❤️

Iltaa täältäkin.

Osanotto TULIKSELLE - ❤️

Tämäkin päivä on mennyt penkkiurheillessa.  Sentäs kävin pienellä lenkillä sauvoen.
Herranjestas miten järveltä tuuli kylmästi!

Tylsiä hiihtokisoja, mitä nyt suomalainen nainen voitti. 
Siirryn seuraavaksi lentomäen pariin.

Huomenta
Kiitos myötätunnosta.
Yö oli surkea. Heräsin parin tunnin unien jälkeen ja valvoin monta tuntia..
Sitten koira herätti kun olin syvässä unessa, kellokin soimassa kun tänään tilitoimistossa tapaaminen. Tuskin tajuan siellä mitään.

Mutta kahvia naamaan ja menoksi.

Hyvää päivää. 

Iltapäivää.

Siivooja sairaana, huomenna tulee tuuraaja. 

Salilla tein ihan hyvän treenin. Jaökaprässissä jopa lisäsin vähän painoja😄. Yläkropan treeniä häiritsee herkästi kipuilevat olkapäät ja nyt akuutisti oikean kämmenen sivu ja ranne, jonne kasvaa ihmepatteja. Jotain rustoa uskoisin. 

Kohta lähden kauppaan, jääkaappi jokseenkin tyhjä. En tiedä kiinnostaako nämä vegehommat ketään mutta laitan tähän kuitenkin. Tein ruokaa Golden and Green  härkäpapu-kauratofusta. Se oli Cittarissa tarjouksessa. Oli hyvää kyllä. Siihen vaihdan ihan kotimaisuuden vuoksi.  Hintavertailua perinteiseen en ole tehnyt. 

Jotenkin minulla on automaattisesti aamulla ajatus " voi voi, pitäisi tänään lähteä salille"  ja fiilis on sen mukainen. Sitten kuitenkin treeni ja saunan jälkeen olo on mitä mainioin!  Pitää alkaa kouluttaa omaa ajattelua myönteiseksi,  "Jes, tänään taas salille hakemaan hyvää fiilistä,  jee jee".

Hyvää alkavaa viikkoa kaikille ❤️