Olen selvitellyt edelleen kasoja sohvapöydältä. Nyt on erilaiset lääkärilausunnot ja kuntoutuskertomukset käyty läpi.

Osa papereista on jo muovitaskuissa lokeroissa hyllyssä. Ehkä siirrän loputkin hyllyyn. Pääsen huomenna tekemään palapeliä.

Pikkutyttöjen äidin kanssa keskusteltiin tänään. Eivät tule vielä viikonloppuna tai korkeintaan sunnuntaina. Äiti tuo tytöt tänne ja lähtee kotiin muutamaksi päiväksi tekemään omia töitään. Toivottavasti mies antaa auton katsastettavaksi hänelle.

Olen ajatellut, että poika voisi tulla taksilla torstaina illansuussa ja tyttö voisi viedä sitten ehkä sunnuntaina pojan kaupunkiin linja-autolle. Ei tulisi liian pitkä vierailu ja toivottavasti mies jaksaa poikaa sen ajan. Taksi maksaa kyllä aika paljon, mutta turvallisempi miehen kannalta olisi näin. Ja jos pienituloinen leskiäiti maksaa kehitysvammaisen poikansa taksimatkat, niin kyllä meilläkin pitää siihen olla varaa.

Huomenta.

Nyt on lämpötila jo hiukan plusasteinen.  Täksi päiväksi luvataan lumisadetta, räntää ja jäätävää tihkua ja sumua.  Mielenkiintoista.

Eilen kaivelin ovien edustoja esille.  Kohtahan siihen rysähtää tonni lunta katolta, joten kohta sama homma eessä taas.
Eilen tuli paljon lunta.  

Tänään lueskelen ja teen ulkohommia.  Mulla on myös saksalaisen Nele Neuhousen dekkari odottelemassa.  Täytyy laajentaa sfääriä, suomalaisiin dekkareihin en sentäs ole vielä sortunut.  Joku roti.. 😉

Hyvää päivää kaikille  🌞

Huomenta
Höperökoira herätti taas yöllä mutta pääsin sentään vielä nukkumaan. 
Saa oikea omistaja taas ottaa sen kunhan kotiutuu. 

Huono kolesteroli pitäisi nykytiedon mukaan olla alle 1,4 jos on riskitekijöitä ja siihen on tosi vaikea päästä ellei luontaisesti ole hyvin matala kolesteroli. Tosin olen nyt miehen kohdalla miettinyt lääkityksen tarvetta yleensä, jos lopputulos on pitempi makaaminen laitoksessa. 

Lunta sataa, jotain pitäisi saada aikaiseksi mutta olen niin laiska näissä kotihommissa. Jännä kun moni eläkeläinen valittaa ihan kotihommien määrää, minulta on varmaan unohtunut jotain tärkeää. Mutta kaksi ihmistä, sähköt ja vesijohdot + tarvittavat kodinkoneet. Voisi tietysti jynssätä hammasharjalla kaakeleiden saumoja. 
Mutta voikaa hyvin. 

Huomenta

Tulis
Olen liki samaa mieltä lääkityksestä jossain vaiheessa. Pitääkin miettiä ihan hoitotahtoa sillä silmällä. Jos elämä alkaa muuttua vaikeaksi, niin miksi tosiaan syö lääkettä, joka pitkittää vaikeutta. Toisaalta voi käydä niin, että halvaantuu vaikeasti eikä elämä lopukaan. Ja toisen puolestahan tuota ei voi tehdä. Voi vaikka joutua syytteeseen. Eikä meistä kukaan voi päättää, että toisen elämä ei ole elämisen arvoista.

Meillä on sisällä 28 astetta lämmintä ja ulkona nollassa.

Huomenta.

Edelleen sataa vettä. Riski on että Villan kellari saa keväisen vesikasteensa. Aurattu pinnat kaikki kirkkaalla jäällä. Liukkausvaroitus tuli tänäänkin.

Nukkuminen taas ihan olematonta. En unilääkkeen takia tilaa uutta lääkäriaikaa. 17.3 on se ajokortti aika niin pyydän silloin reseptin.  Minun pitäisi aloittaa verenpaineen seuranta. Satunnaismittauksessa tuli lukemat vähän yläkanttiin. Kun vaan muistaisi mitata säännöllisesti. Tai edes aloittaa 😳.

Klo 12 alkaa yhdistyksen keittiössä kuhina. Meitä on 5 hlöä leipomossa pullaa. Täytetään pakastin pullalla, jotta kerhoille voidaan tarjota pullakahvit. Eihän mikään kerho voi ilman kaffetta ja pullaa kokoontua. Innostuisinkohan kotiinkin leipomaan, pakastimessa on kyllä tilaa.

Hyvää päivää kaikille ❤️

Syön kiltisti kaikki määrätyt lääkkeet, vp, kole ja db. Viitearvoissa kaikki. Ruokavalio on salliva, se näkyykin, mutta en viimeisiä vuosiani meinaa käyttää tiukisteluun. Se on  jo nähty. Mielitekojakaan ei tule, kun ei mikään ole kielletty. Ehkä se 80% menee "oikein". Ongelmana on unen puute, joka on kaiken pahan alku ja syy, mutta sehän ei lääkkeillä korjaannu.

Lapset tulevat nyt iltapäivällä. Se on mummolla taas tiukkaa pelien pelaamista, ja varmoja häviöitä.

Mukavaa viikonloppua!

Minäkin syön kaikki lääkkeet. On vp, kol ja db ja masennus. Stressi vaikuttaa ainakin verenpaineeseen ja diabetekseen huontavasti. Kolesterolista en tiedä.

Viime aikoina olen kärsinyt päänsärystä, lähinnä otsasärystä. Muutenkin huimausta. Meillä on ehkä liian kuumaa tai sitten on vaan kova stressi.

Kalastaja toi aamulla 1,2 kg matikkafileitä ja 1,7 kg kuhafileitä. Oltiin ajateltu, että tehdään matikkasoppaa tänään, mutta pannaan pakkaseen ja tehdään soppa, kun on tytöt tulevat.

Tänään ja huomenna syödään mustaa makkaraa.

Kaijis, samoin olen ajatellut tiukistelusta. Elämä on turhan lyhyt siihen. Paitsi laihtumisen takia olisi pakko. Toisaalta hyvät unet ja stressin vähentyminen auttaisivat kyllä. Siihen vaan ei voi kovin paljon itse vaikuttaa. 

Melluh. Kun teillä on hirveän kuuma sisällä niin voisiko sinulla olla nestevajetta. Lämpö teillä hellelukemissa, joten nestetarve on suuri. 
Olipa mukava iltapäivä leipoen. Meitä oli vain 3 + "pomo", joka voisi paistamisen, muut leivoimme kanelikierteitä. Hyviä tuli, lopuksi kotimme pullakaffet.

Nyt ei hetkeen ole satanut, osa kaduista oli jäisiä, osa sulanut.

Hyvää loppupäivää kaikille ❤️

Juteltiin äsken pikkutyttöjen ja äitinsä kanssa. Olivat aloittamassa elokuvailtaa. He ovat tänä talvena katsoneet kotona paljon elokuvia, omia ja kirjastosta lainattuja. Taideopintoja nekin. Harry Potterit ovat kyllä tyttöjen suosikkeja.

Mummana
Kiitos huomiosta. Sirottelin äsken suolaa kämmenelle ja nuolin pois. Voi olla ihann senkin puutetta, jos hikoilen.

Mulle sattui ruualla hauska moka. Olin ottavani puolukkahilloa jääkaapista, kannessa oli teippi P-merkinnällä. Kun oli laittanut hilloa mustanmakkaran viereen, katsoin, että näyttää mansikkahillolta. Sitähän se olikin. Söin sitä alkuruuaksi ja oli aika hyvää, kun oli vähän lämmennyt makkaran vieressä. Toisesta jääkaapista löytyi sitten puolukkahillopurkki.

Täällä alkoi talvilomalla. Tytöt haluavatkin olla alkuloman kotona äidin kanssa, että saavat rauhassa leikkiä kavereiden kanssa, kun nämä ovat nyt päivät vapaalla. Se on vaan nyt sitä aikaa, että kaverit tulevat tärkeämmiksi ja mummot ja ukit ei niin tärkeiksi.

Kun valvoin joku yö sitten jalkojen takia, aloin miettiä poikien nimiä. Meille ei ole tulossa lisää lapsenlapsia, mutta aina välillä näkyy, mitkä nimet ovat suosittuja ja mitkä nimet katoamassa. Mietin, mitkä nimet olisivat tähän aikaan sopivia, positiivisia nimiä.

Tässä esimerkkejä nimistä: Ilo, Valo, Jalo, Into, Aito, Taito, Toivo ja Onni, joka on aika suosittu, ja Usko, jos sen ottaa ei-uskontoon liittyvänä. Jotain muitakin nimiä saattoi olla. Minusta nuo nimet tuovat hyvän mielen ja jos vielä nimi antaisi kantajalleen iloa ja toivoa ja jotain piirteitäkin.

Tyttöjen nimiä en niin miettinyt, mutta ei tullut mieleen kuin Ilona ja Rauha. Ja tuo Rauhakin vastakohtana sodalle. Äitini nimeksi oli aluksi kaavailtu Rauhaa ja hän oli iloinen, ettei sitä annettu. Hänestä se olisi tarkoittanut rauhallista nynneröä. Hänen mimensä oli Kirsti.

Tuli mieleen se, että vanhemmiten pitää pitää huoli riittävästä proteiinin saannista, ettei lihakset ala surkastua ja ihminen kuihtua. Sen takia laihdutuksen kanssa pitää olla tarkkana. Kasvisruokavaliossa pitää olla tarkkana, että proteiinimäärä täyttyy.

Ja tietysti sekaruokavaliossa pitää olla tarkkana, että hevi-osuus on riittävä.

Pikkutyttöjen perheeseen tulee ostokset kotiinkuljetettuna etupäässä yhdestä isosta marketista. Nyt tyttö oli katsonut yhteenvetoja ostoksien sisällöstä. Siellä oli huomautettu punaisen lihan suuresta määrästä ja suolasta. Tytön ruokaostoksissa näkyy meille ostetut mustat makkarat, jota hän tuo meille kerralla isot määrät ja minun kaurarieskat, jotka ilmeisesti ovat suolaisia. Huomautettu oli myös pähkinöiden ja papujen pienestä kulutuksesta. Allergian takia ne kuuluvat vain äidin herkkuihin. Jo pähkinöiden haju tekee yhdelle huonon olon.