Lähtöpaino: 66,4 kg
Tavoite: pysyä alle 67 kg

1) 7.1. 66,3 kg
2) 14.1. 65,4 kg
3) 21.1. 65,4 kg
4) 28.1. 65,0 kg
5) 4.2. 65,1 kg
6) 11.2. 64,1 kg
7) 18.2. 64,5 kg
8 ) 25.2. 64,2 kg
9) 3.3. 64,9 kg (-1,5 kg)

Nyt reissussa, joten viimeinen punnitus jo torstaiaamulta. Tavoitehan täyttyi ja suorastaan ylittyi, koska painossa pysymisen lisäksi paino jopa hiukan laski.

Lähtöpaino 105,7 kg
Tavoite 103,2 kg eli - 2,5 kg

1) 104,6 kg (-1,1 kg)
2) 104,6 kg (yhteensä - 1,1 kg)
3) 103,5 kg (-1,1 kg, yhteensä - 2,2 kg)
4) 104,1 kg (+600g, yhteensä - 1,6 kg) 
5) 103 kg (-1,1 kg, yhteensä - 2,7 kg)
6) 103 kg (yhteensä - 2,7 kg)
7) 102,4 kg (-600g, yhteensä - 3,3 kg)
8 ) 102,4 kg (yhteensä - 3,3 kg)
9) 102,3 kg (-100g, yhteensä - 3,4 kg)

Lähtöpaino: 58,1
Tavoite: 57kg

1. 57,2kg
2. 57,4kg
3. 58,3kg
4. 57,6kg
5. -
6. 56,3kg
7. 58,7kg
8. 57,0kg
9. 57,0kg
Yht. -1,1kg

Täsmällinen nappisuoritus! 👏
Miten osuinkin näin tarkasti tavoitteeseen. 😀

Kiitokset talvesta, nähdään ensi haasteessa! 

Mielenkiintoinen 9 viikon matka takana.
Pudotus -2,6 kg. Tavoite oli 3 kg.
Jos eilen olisi ollut punnituspäivä, olisi 3 kilon tavoite täyttynyt heittämällä.

Vaan erilaisia ovat päivämme ja hyvä niin...

Matka jatkuu kanssa motivoituneiden kanssakulkijoiden uuden haasteen parissa👍

Lähtöpaino: 92,6 kg
Tavoite: 91,1 kg

1. 92,5 kg (-0,1 kg)
2. 91,8 kg (-0,7/-0,8 kg)
3. 92,4 kg (+0,6/-0,2 kg)
4. 92,3 kg (-0,1/-0,3 kg)
5. 92,5 kg (+0,2/-0,1 kg)
6. 92,3 kg (-0,2/-0,3 kg)
7. 92,4 kg (+0,1/-0,2 kg)
8. 91,9 kg (-0,5/-0,7 kg)
9. 91,8 kg (-0,1/-0,8 kg)

😳 Puolet tavoitteesta saavutettu. Paremminkin olis tietysti voinut mennä.

Lähtöpaino 95 kg
Tavoite 93 kg

1. 95,8 (+800 g)
2. 94,7 (-1,1 kg, yhteensä -0,3 kg)
3. 93,6 (-1,1 kg, yhteensä -1,4 kg)
4. 94,2 (+600 g, yhteensä - 0,8 kg)
5. 95,2 (+1 kg, yhteensä +0,2 kg)
6. 94,1 (-1,1 kg, yhteensä -0,9 kg)
7. 94,4 (+300 g, yhteensä -0,6 kg)
8. 93,7 (-700 g, yhteensä -1,3 kg)
9. 92,6 (-1100 g, yhteensä -2,4 kg)

Piti oikein hieroa silmiä, kun päivä myöhässä tänä aamuna nousin vaa'alle. Mistä moinen pudotus? Ei aavistustakaan, mutta tavoite näyttää täyttyneen. 😃

Lähtöpaino 72,7 kg. 
Tavoite 70 kg.

1. (7.1.) 72,7 kg
2. (14.1.) 72,4 kg
3. (21.1.) 72,1 kg
4. (28.1.) 72 kg
5. (4.2.) 71,5 kg
6. (11.2.) 70,6 kg
7. (18.2.) 70,5 kg
8. (25.2.) 70,5 kg
9. (4.3.) 70,5 kg

Ihan ok suoritus. Näyttää paino taas jumiutuneen samaan lukemaan pitkäksi aikaa. Mutta sentään pysyvää pudotusta oli kuluneina viikkoina.

Lähtöpaino: 89,2 kg
Tavoite: 88,7 kg

1. 88,5 kg (-0,7 kg)
2. 89,6 kg (+1,1 kg)(yht. +0,4 kg)
3. 89,8 kg (+0,2 kg)(yht. +0,6 kg)
4. 91,1 kg (+1,3 kg)(yht. +1,9 kg)
5. 90,2 kg (-0,9 kg)(yht. +1 kg)
6. 90,2 kg
7. 90,5 kg (+0,3 kg)(yht. +1,3 kg)
8. 91,2 kg (+0,7 kg)( yht. +2 kg)
9. 92,8 kg (+1,6 kg)(yht. +3,6 kg)

Tämä haaste oli totaalikatastrofi.

Liikaa murheita ja miettimistä lähipiirissä. Kumma kun ei pysty keskittymään yhtään itseensä.
Meni mönkään koko haaste, mutta sentään -400 gr😁

Kohti uusia haasteita. Tsempit kaikille💕

Lähtöpaino: 83,2 kg Tavoite: 81,1 kg (kunhan laskee)

1. 82,4 kg (-0,8 kg)
2. 81,7 kg (-1,5 kg)
3. 81,7 kg (-1,5 kg)
4. 82,2 kg (-1,0 kg)
5. 81,0 kg (-2,2 kg)
6. 81,3 kg (-1,9 kg)
7. 80,8 kg (-2,4 kg)
8. 79,5 kg (-3,7 kg)
9. 79,1 kg (-4,1 kg)

Putoaminen jatkuu, aivan kuin itsestään. Tämä oli perjantainen paino, tänään laski vielä hurjasti enemmän. Olen sairasltellut, sillä varmasti osansa. Tavoitekin ylittyi tasan kahdella kilolla.