Mä oon ihan vaan kalenteriin kirjannut kuukautiset ja aina sille alkamispäivälle kierronpituuden (siis montako päivää edellisistä kuukautisista). Ollut nyt elokuusta lähtien 26-37 päivän välillä, eli suht säännölliset kai raskauden ja imettämisen jälkeen. Imetän kyllä vieläkin meidän taapero parin tunnin välein ( ), en tiedä miten se vaikuttaa raskautumistoiveisiin. Nyt mennään jossain kierron puolivaiheilla. Mut sen tarkemmin en oo ajatellut asiaa seurailla, tai näin yritän itselleni uskotella.

Imettäminen kohottaa prolaktiinin määrää, ja se puolestaan alentaa hedelnmällisyyttä. Itselläni on prolaktinooma, eli aivolisäkkeen muuten hyvälaatuinen kasvain, joka tuottaa prolaktiinia. Se on itseasiassa yksi yleisimmistä syistä hakeutua lapsettomuustutkimuksiin. Onneksi siihen on hyvä lääkehoito nykyisin.

Mutta lähellekään täydellinen suoja imetys (tai prolaktinooma) ei ole, vaikka vanhan kansa ehkäisykeino olikin.

Itsellä tänään aamupaino oli 70.5, joten pikkuhiljaa tässä alaspäin tullaan.

Juu kyllähän monet imettää läpi raskaudenkin. Ihan vielä en oo valmis imetystä lopettaan, mutta varmaan sitäkin voi sitten miettiä jos bebeä ei ala kuulua. Mehän ollaan ihan vasta alettu yrittään. Poika täyttää syksyllä 2 ja silloin varmaan olis tarkotus lopettaa viimeistään vaan mitenköhän käy.

Mulla painon kanssa ei mee hyvin. Vaa'asta on patterit kyllä loppu, et en painoo pääse katsomaan, mutta kyllähän sen tietää mitä on tullut syötyä!

Mulla kanssa meni eilisillalla viisujen semifinaalin seurana vaikka mitä. Mutta tänään ruotuun ja ehkä jopa salille.

Lääkäristä ei vieläkään kuulu mitään.

Keskiviikkona tuli sitten vihdoin se kaivatty yritys-lupa

Nyt sitten vain katsellaan miten homma etenee. Vuoden päästä on prolaktinooman kontrolli ja samalla sitten katsotaan, että pitäisikö ottaa "järeämpiä aseita" käyttöön, jos en ole plussannut siihen mennessä. Toisinsanoen lääkäri ei nähnyt tarpeelliseksi kontrolloida ennenkuin se tavallinen vuosi on mennyt Jotenkin itse olen jo asennoitunut siihen, että ei tässä vuodessa kuitenkaan mitään tapahdu.

Oleme sopineet kotona nyt sellaisen rytmin, että nyt viisuvalvojaisten jälkeen alkoholia, salmiakkia, lakritsia ja kolajuomia nautitaan vain kuukautisteni aikana. Silloinkin toki kohtuudella, mutta muuten kaiken varalta pysyttelemme noista poissa. Molemmilla meillä on n. 10 kg pudotettavaa ja noilla saadaan myös iso osa epäterveellisyyksistämme karsittua. Lisäksi pakasteet ovat pannassa juhannukseen asti.

Tämä viikko on mennyt ohi laihdutuksen osalta. Muuten pysynyt ruodussa, mutta 2 iltana on mennyt herkkuja, ja yksi vielä sellainen tulossa. No ensi viikolla sitten reippaammin tähän painontiputukseen.

Hauskaa viikonloppua kaikille!

Hmph, maanantaina joudun vielä kaavintaan. Ja viikonlopun ruoat ovat sen mukaiset, olen aikamoinen lohtusyöjä. Meilläkin siis yksi keskeytynyt keskenmeno takana, mutta sen jälkeen onneksi juuri kaksi vuotta täyttävän täydellinen pikkuinen. Hän oli toki myös suuri syy keskeytyspäätökseen, nyt hän ei vielä tilannetta ymmärtänyt ja siitä kärsinyt, mutta jos raskaus olisi jatkunut loppuun asti, silloin olisi jo ehkä ymmärtänyt että sisarus olisi tulossa, eikä voitu sellaista menetystä hänelle järjestää.

Suvi, tuo on varmasti käsittämättömän raskasta, mutta uskoisin, että loppujen lopuksi kaikille oikea valinta.

Nyt on perjantaista lähtien ollut liikunnat ihan kuosissa yhä (jumpaa, lenkkiä ja spinningiä), mutta syömiset lapasesta. Vaa'alle en uskalla vielä tän viikon aikana, mutta ehkä sitä loppuviikoksi saisi itsensä kuriin ja ensiviikoksi siedettäviä lukemia.

Tarkoitus olisi tiputtaa kaiken kaikkiaan sellainen 12 kg, mutta, jos sitä vaikka aluksi sellaisen 7kg.

Huomaan pohtivani jokaista vatsan seudun tuntemusta erittäin tarkasti, että mitähän tämä tarkoittaa. Sitä tuli oltua taas pillereillä niiin kauan, etten muista miten kehoni toimii ilman niitä.

Menkat olis nyt alkamassa, kaks päivää on tullut tosi niukkaa vuotoo. Mulla oli tollaset menkat ensimmäisessä raskaudessa, et katellaan vielä. En nyt kovin korkeelle nosta toiveitani, mut joku pieni toivo kai pitää pitää yllä.

Syömiset on edelleen ihan miten sattuu. Paljon tulee syötä pojan jämiä, kun se ei syö mitään mitä tarjoon. Meille tuli heti kesän alkuun myös kauheet helteet ja jotenkin ei vaan tee mieli syödä mitään normijuttuja. Jotenkin oon vähän hukassa noiden aterioiden suhteen, et mitä ylipäänsä vois syödä. Kaikkeen helppoon oon niin kyllästynyt mut ei jaksais paljon valmistellakaan.

Välipala vinkkejä?

Suosittelisin chia-vanukkaita. Ne on täynnä proteiinia, täyttä ja ovat herkullisia.

Puoli desiä chiaa ja 3 dl mantelimaitoa sekaisin ja yön yli jääkaappiin Tämä on mun lempi resepti. Vähän maustan tuota kanelilla, mutta ripaus kaakaota, tai jotain muuta makuainetta ennen turvotusta toimii hyvin, Seuraksi sitten marjoja, hedelmiä tms. jos haluaa.

Mä tässä odottelen ovulaatiota. Aamulämpö ei tunnu olevan kovinkaan selkeä indikaatio minulla, koska lämpö sahaa koko ajan yli 0.2 intervallilla.

Joten ehkä olisi mahdollista, että tästää kierrosta jo nappaa, tai ehkä en ovuloi ollenkaan. Vain aika kertoo.

SYömiset on ollut islellä sekaisin sosiaalisten tilanteiden kanssa. Jostain syystä kaikki sellaiset tilaisuudet eläässäni on täynnä ruokaa. Onneksi arjessa saan pysyttyä kohtuudessa, mutta painoon se ei tunnu positiivisesti vaikuttavan.