Kaikilla aivan upeita tuloksia ja kauniita kuvia sekä tietenkin kauniita ihmisiä

KahdenPojanÄiti, kasvoistasi huomaa hyvin painonpudotuksen, ja aikamoisen urakanhan olet suorittanutkin! Nuorentunut huimasti, vaikka eihän sinulla tuota ikää muutoinkaan (minuun verrattuna) paljoa ole

Omaa pudotusta ei ole tapahtunut kuin -7kg mutta kiinteytystä on niihin kiloihin nähden mielestäni tapahtunut hyvin.
https://aijaa.com/5uMFHB

Toiset kuvat tammikuulta, toiset nyt huhtikuulta. Matka jatkuu.

Wau, Saarlen mikä haba! Ihan kateeks käy, tuo lihasten metsästäminen on itselläkin menossa, vasta kuudetta viikkoa, mutta nyt jo huomaan kyllä eroa käyttämissäni painoissa. Eli kehitystä täälläkin, mutta vielä on matkaa kuvien julkaisuun.

Juu toi maha on hieno Velluska, ehkä mullakin vielä.
Vatsalihaksii vaan vielä enemmän tehtävänä, auts. Eilinen kuntopiiri nyrkkeilijämiehen ohjelmalla varmasti vie eteenpäin tässäkin

Saarlen ja Velluska, hyvältä näyttää!

Itse saavutin juuri alkuperäisen tavoitepainoni 65kg, (lähtöpaino oli 85kg). Haluaisin vielä laihduttaa muutaman kilon.

https://tinypic.com/images/goodbye.jpg

Harmittaa kun en ottanut kunnon before-kuvaa koko kropasta. Saapi nähä uskallanko tänä kesänä laittaa bikinit päälle ja mennä uimaan. Viimeisestä kerrasta onkin 8 vuotta...

Ja after-kuvassa mulla on päällä vanhat, aivan liian isot rintsikat (90D). Nykyinen kokoni on 80E (joka tosin on myös jäänyt liian isoksi, eli pitää taas lähteä rintsikkaostoksille).

Itse olen nyt melkein vuoden verran paininut painon jojottelun kanssa, seilannu ylös alas viittä kiloa, ja hieman ärsyttää, kun lopullisesta tavoitteesta on vielä 10kg jäljellä. No sitten tänään selailin vanhoja kuvia ja tajusin kuinka pitkän matkan oonkin kulkenut jo, kyllähän se paino sieltä alas tulee kun saan itselleni taas hyvän vauhdin päälle , Ratsastustaidot ei kyllä loista noissa kuvissa..
https://aijaa.com/qc4ivY
https://aijaa.com/UkLnd2

Upeita muutoksia täällä! Tsemppiä kaikille

Upeeta T-ara, Velluska ja Matami-inkeri! Ja toki kaikki muutkin tänne kuvansa laittaneet

Tässä vähän päivitystä minun nykytilanteestani:



Nyt alkaa olla hiilaripöhöt laskeneet, niin ei enää näytä siltä kuin olisin puolessa välin raskaana... Oli flunssaa ja motivaatiopulaa, niin tuli vähän takapakkia projektiin. Mutta uudella innolla tästä eteenpäin!

PS kuvista huomaa hyvin missä kohtaa olis vielä parannettavaa, omalla kohdallani etenkin jenkoista, pepusta ja reisistä pitäs saada rasvaa pois, ja toki koko kroppaa kiinteämmäksi ja lihaksikkaamman näköiseksi

8.2.2013 - 156kg
12.1.2014 - 85kg

Muutoksia vaatetuksessa ? 6XL -> M/L ja farkut 46"->32"/33"

Aivan mieletön pudotus, +-nolla, onneksi olkoon!!!