Mitäh?! Vyötärönympärys pudonnut 101:stä 89:ään?! Aika mieletöntä! Painoa pois vain 4 kg, miten se on mahdollista? Ihan sama, haluan jäädä tähän uskoon, älköön kukaan pudottako pilvilinnasta.

Onnea onnea onnea kaikille onnistujille, viimeinkin paikka missä saa vapaasti RIEMUITA siitä, mihin on itse ponnistellut, omin voimin!

Hiphiphei!! Tänään paino humpsahti ensimmäistä kertaa alle 75 kg:n. 5 kk elämäntaparemonttia takana ja kadotettuja kiloja 6,5. Normaalipainon rajalle on matkaa vielä 7 kg ja tavoitepainoon n. 10 kg.

Paino on pudonnut hitaasti, mutta sentit on karisseet, tai siis ainakin valuneet alaspäin. Vyötärönympärys on tippunut 94 cm:stä 81 cm:ään. Lantionympäryksestä lähtenyt vain 4 cm 106 -> 102 (tosin en ole muutaman viikkoon lantionympärystä edes mitannut....). Nyt tosin jo mahtuu yhdet housut, jotka syksyllä ostin, kun halvalla sain, vaikka silloin niiden mahtuminen ikinä päälle vaikutti todella epätodennäköiseltä

Kokonaispudotus tämän aamun punnituksen perusteella -15 kg (82,5 -> 67,5 kg, pituus 166 cm). JEEE!

Normaalipainon sisällä tarkoitus vielä pari kiloa kiinteytyä. Hiljaa hyvä tulee...

Pitkällisen jumituksen (yksi kokonainen kuukausi, johon liittyi epätoivoa ja repsahduksia ), paino on viimein alkanut laskemaan. Eilen aamulla en sitä vielä uskonut, mutta tänä aamuna vaaka näytti eilistäkin vähemmän. Pieni, mutta suuri ilon aihe ja onnistumisen kokemus

Viime viikonloppuna meni 10 kilon raja rikki (-10,4 kg)
Ja vyötäröltä on kadonnut 16 cm.

Voi että olin onnellinen!!!

Tällä viikolla vein lounasruokalamme pitäjälle kymmenen ruusua kiitokseksi. Saan nimittäin häneltä päivittäisten tarjolla olevien ruokien energia- yms. sisältölistat, jolloin on helppoa suunnitella syömisiään.
Oli kyllä lounasruokalan pitäjällä ikimuistoinen ilme, kun ojensin ruusupuskan hänelle. Meni ihan hämilleen...

Iloitaan ja nautitaan olostamme, me kaikki ateriaremonttia harrastavat! Mieli ja kehon olotila kohenee sitä mukaan kun painoa ja senttejä hupenee !

Onnea kaikille onnistujille! hienoja onnistumisia teillä!!

Äsken kävin vaa'alla ja se näytti 62.8 Jumitin jonkun aikaa 63.4-63.6, ilmeisesti löllö lauantai pisti painon liikkeelle. Aloituspaino taisi olla 66, tavoitepaino 57kg ja pituutta löytyy 168.

Mun vasemman posken hymykuoppa näkyy taas ku oon saanu painoa pois! näättekö?

Mullakin on hymykuopat! Tai pienet montut ne on vielä, mutta siitä huolimatta seisoin peilin edessä vartin ja tökin niitä kun en meinannut uskoa.

Tein elämäni ensimmäisen sillan! En ole koskaan ennen saanut selkääni kaarelle, mutta nyt, nyt minä tein sen!!