Jeee. Normipainon yläraja 72,3 kg BMI 25 saavutettu! Viimeiset viikot otti kyllä koville. 10 kg painonpudotuksen jälkeen tuli vähän löysäiltyä ja lomaa ja aktiivisempaa punttailua siihen päälle niin tuntui ettei viimeinen 100 g irtoa millään.
Viimeksi olen painanut näin vähän vuonna 2012.
Seuraava tavoite on 70 kg ja realistinen tavoitevauhti kesällä 100 g viikossa.

torstaina, 28. toukokuuta 2020 klo 12:03 Aada kirjoitti::
Jeee. Normipainon yläraja 72,3 kg BMI 25 saavutettu! Viimeiset viikot otti kyllä koville. 10 kg painonpudotuksen jälkeen tuli vähän löysäiltyä ja lomaa ja aktiivisempaa punttailua siihen päälle niin tuntui ettei viimeinen 100 g irtoa millään.
Viimeksi olen painanut näin vähän vuonna 2012.
Seuraava tavoite on 70 kg ja realistinen tavoitevauhti kesällä 100 g viikossa.

Onnea Aada! Hieno saavutus!

Aivan mahtavaa, onnittelut Aada!

Upeaa, Aada - perästä tullaan!!!
Ihana aina välillä nähdä, että joku saavuttaa tavoitteensa <3

Tänään kuulin nuo sulosanat ensimmäistä kertaa muutamaan vuoteen: "Sähän oot hoikistunut ihan hirveesti!"

Vuodessa -12 kiloa - josko se kuitenkin jossain näkyisi, vaikkei itse sitä niin selvästi huomaa.

Pieniä ilonaiheita: 13 kilon laihtumisen jälkeen, kun BMI 25 saavutettu, niin vihdoin aviopuolisko sanoiksi virkki laihtumiseni. Hän ei kyllä sanallakaan sanonut lihomisestani,,, joten siinä mielessä tasapuolista toimintaa. Noh siitä ilostuneena tein sämpylöitä, jotka olivat niiin hyviä, söin liikaa ja tunnistin heti hanskat tiskiin -olon. Ihanniinkuin sillä olisi mitään merkitystä, jos 1-2 pv kuukaudessa ei jää vajeita tai menee hiukka yli... mutta hei, siitäkin selvisin eikä mennyt ihan överiksi. Nyt taas normiarkeen hyvillä mielin.

Paino viimein alle 80 kg
Viimeksi tästä olen saanut nauttia 18 vuotta sitten, kun pudotin esikoiseni syntymän jälkeen raskauskiloja.

Ja nyt on enää tasan 5 kg normaalipainon ylärajalle, mahtava tunne!

Onneksi olkoon, Adalmiina! Hyvin tsempattu! <3

Paino eilen 77,2 kg ja bmi ekaa kertaa tässä projektissa alle 26 eli 25,8.

Ja toinen hieno välitavoitteen saavutus juuri äsken: mahduin ihanaan vintage-mekkoon, koon 40 KirjoKankaan upeaan suurikukkaiseen valkopohjaiseen pellavaleninkiin, joka oli minulla viimeksi noin 19 vuotta sitten omissa valmistujaisissani. Tuo mekko on minullekin (173 cm) liki nilkkapituinen, 70-lukua veikkaisin, suuret kukat ovat kirkkaan keltaisia, oransseja ja mustia. On kuulkaa huikeaa!

Onneksi olkoon, Adalmiina! Hieno saavutus!