maanantaina, 3. joulukuuta 2012 klo 07:30 *tupu56* kirjoitti::
Mä ny ymmärtäny! siis paljon sun verenpaine nyt oli,kun aijemminkaan ollut korkea,mulla jo tuossa 137/97 lukemasta sanottiin et lähes normaali,ei sentään pidä alipaineille mennä!

108/71 on ihan normaali verenpaine. Onhan tuossa omena on pyöreä:n aiemmassa lukemassa diastolinen paine selvästi suositeltua korkeampi.

Hienoa, "omppu"!

No niin, aamuhössäkässä olin siis laittanut nuo jälkimmäiset arvot väärinpäin, eli nykyiset arvot siis 108/71. Mulla oli tosiaan verenpainelääkitys, koska olen 1 tyypin diabeetikko. Lääkärit taitaa hieman herkemmin silloin määrätä lääkitystä. Kolesterolireseptinkin kirjoitti, kun arvo oli 6,4. Sitä en ole mitannut sitten viime tammikuun, mutta nyt taas tammikuussa on "veret syynissä"

maanantaina, 3. joulukuuta 2012 klo 07:30 *tupu56* kirjoitti::
Mä ny ymmärtäny! siis paljon sun verenpaine nyt oli,kun aijemminkaan ollut korkea,mulla jo tuossa 137/97 lukemasta sanottiin et lähes normaali,ei sentään pidä alipaineille mennä!

Minä kävin lääkärissä myyräkuume-epäilyn vuoksi ja verenpaineet olivat 140/95 eikä lääkäri puuttunut niihin ollenkaan. Missähän vaiheessa paineet on sitten korkeat
Eikä minulla tätä myyräkuumetta edes ollut....

keskiviikkona, 23. tammikuuta 2013 klo 14:30 Exitus kirjoitti::

maanantaina, 3. joulukuuta 2012 klo 07:30 *tupu56* kirjoitti::
Mä ny ymmärtäny! siis paljon sun verenpaine nyt oli,kun aijemminkaan ollut korkea,mulla jo tuossa 137/97 lukemasta sanottiin et lähes normaali,ei sentään pidä alipaineille mennä!

Minä kävin lääkärissä myyräkuume-epäilyn vuoksi ja verenpaineet olivat 140/95 eikä lääkäri puuttunut niihin ollenkaan. Missähän vaiheessa paineet on sitten korkeat
Eikä minulla tätä myyräkuumetta edes ollut....

WHOn mukaan tuo sinun lukema on kohtalainen,sitten kun mennään yli 160/100 on korkea ja siitä ylöspäin huolestttuvasti kohonnut!
Mulla on joskus ollut 240/117 olin painoltani korkeimmalla ja huonot elämäntavat siis,ei mitään kuria millään ei edes lääkkeitä verenpaineeseen! Nyt on 139/94 ja luetellaan melkein normaaliksi!

Sydänliiton ohjeistuksen mukaan tuo 140/95 on jo yli suositusten, mutta voi olla, etteivät puuttuneet siihen, koska sairastaminenhan vaikuttaa myös painetasoon. On myös hyvin lievästi koholla oleva arvo ja monilla ihmisillä on taipumusta "valkotakkipaineisiin", eli RR-taso on korkeampi, jos lääkäri(/hoitaja) mittaa, kotona taas arvot on ihan normaalit. Itsehän kuulun siihen sakkiin, joka saa lääkärintarkastuksessa aina ihailla niitä huimia verenpainelukemia...

Kiitos tupu56. Minä koin tuon ongelmaksi, sillä koko ikäni verenpaine on ollut hyvin alhainen. Korkeimmillaan tähän mennessä kolmannen tenavan h-hetken kohdalla, kun sydänäänet katosivat. Silloinkin päästiin "vain 127/65".

Ehkä nuo paineet näin ikääntymisen myötä nousevat. Enkä ole ihan niin aktiivisesti seurannut niitä. Edellisestä mittauksesta oli neljä kuukautta ja silloin olivat minulle normaalit eli 121/62.

Toivottavasti tämä elämäntaparemontti, jonka "seurauksena" vuodessa on pudonnut 10 kg ja tavoite on pudottaa vielä seuraavat 10 kg, tuo tuohonkin "ongelmaan" helpotusta. Suvusta löytyy nimittäin 2-tyypin diabeettesta ihan urakalla. Kolestroli on toinen sukua vaivaava tauti ja sen takia olemme käyneet tutkimuksissa. Silloin oli täysin normaalit arvot

Tuo alapaine on muuten vaarallisempi kuin ylipaine,mutta iän myötä toisilla nousee ja toisilla ei,mun siskon tyttö jo yli 40 ja aina vaan alipaineet,
Ruokavalion on näiden kaikkien takana,niin verenpaineen,kolestrolin kuin diabeteksenkin,Elämäntaparemontti on plussaa vaikka ei mitään vaaraa olisikaan sairastua,mulla on verenpaine tauti suvun rasite,toinen rasite on heikot nivelet,ja painoa ollut aina liikaa,mutta olen päässyt hyvien rasvojen myötä nivelkivuista! Tuo vilja on useimmilla syynä siihen kun vilja altistaa tulehdustiloille,siitähän se johtuu ja liian vähäisestä rasvan syönnistä,yksi on alikalorit,ne kun on alle suosituksen kyllä kolottaa,syynä siihen on suomalaisten jääräpäisyys,ei uskota että rasva ei sinänsä lihota oikein syötynä ja alikalorit ei anna pysyvää painonpudotusta!

Näin minäkin muistelen koulunpenkillä lukeneeni ja juuri siksi vähän pelästyinkin. Mutta katsotaan uudelleen kun elo palaa takaisin "normaaliksi". Tuota viljajuttua olen myös miettinyt, sillä näyttää että erityisesti valkoisen tai sekaleivän jälkeen ollaan kuin ilmapallo.

Pakko sen verran korjata väliin, että esim. verenpainetaudin taustalla on kyllä paljo muitaki riskitekijöitä kuin vääränlainen ruokavalio, mm. alkoholi, tupakka sekä stressi (!). Sukurasite toki myös. Myös liiallinen salmiakin/lakritsin syöminen nostaa verenpaineita, samoin useat lääkkeet. Terveys on monien tekijöiden summa ja aina pitää muistaa se, että mikä toimii yhdellä ei välttämättä toimi muilla.

Tuon niin totta ettei toimi kaikki kaikilla, mie kuulun niihin "onnellisiin" (ainakin lääkäreiden mielestä) ettei paineet nouse millään.... vähän on joskus valkotakkineuroosi, muttei muuten...

Mie saan nousemaan paineet vain ottamalla väh. 0.5 tl suolaa kera puolen litran vesilasillisen.... kahvit ja salmiakin ei saa nousemaan.... silllä pakko nostaa kun niin huono olo, että pyörryttää ja oksettaa....

Mulla laski riski sairastua kakkostyypin diabetekseen alemmas tai hoitajan sanojen mukaan luultavasti siirtyi kauemmas laihtumisen myötä....(eli sukurasitteen vuoksi riski sairastua edelleen suuri) mut nyt on uusi inhottava asia sokereiden kohdallakin.... mulla oli jo kakkosen esiaste ja nyt sokerit suht ok, mutta ongelma on että sokerit voi humpsahtaa alas (siis 3-4 välille) yhtäkkiä, en saa selvää syystä, (ennen tällaista ei tarvinnut pelätä).... esim. ei nopeita hiilareita alla yms eikä paastoarvona koskaan....

Kolestroliarvot ovat olleet aina hyvät tai erittäin hyvät... jos niin voi sanoa....