Mää en siirry täältä mihinkään! Pullahdin omien toimien seuraksena takaisin 131,2:een.

No voi harmi. mutta kyllä se sieltä taas laskee!

Itellä jumi vihdoin ohi. 144.8 kg vaaka tänään.

Tulen tänne kokeilemaan jos onnistuisi painon pudottaminen tälläisessä tavoiteryhmässä. Tavoiteaikaa mulla ei ole, kun paino ei ole itse laihduttamisessa vaan terveellisten elämäntapojen ja syömisen opettelussa.

Tervetuloa Khadijah!

Paino heiluu edestakas, Yritän olla huolehtimatta siitä, ja uskoo, että se on liikunnan tuomaa nestettä. Eiköhän se jossain vaiheessa ala tasottuun.
Pyrkimys mullakin tohon parempiin elämäntapoihin. Toisessa ketjussa puhuinkin, että kävin liikuntaneuvojalla. Ihanan kannustava tapaus, ei sitä haitannu, etten oo saanu painoo putoon. Oli erittäin ilonen, että oon ruvennu liikkuun enempi. Kierrettiin kuntosalilaitteet läpi, kokeiltiin ja anto mulle alottelijalle sopivan ohjelman siihen. Syyskuussa seuraava tapaaminen. "Katotaan sit miten oot edistyny." Kääk.

Miah, tosi mahtavaa kuulla, että sait hyvää palvelua liikuntaneuvojalta. Varmasti kannustaa liikkumaan tuollainen!

Täällä taas.. viimeisin viesti olikin parin vuoden takaa.. no edelleen rämmin samassa suossa..
Paino on jojoillut eestaas. Yritän nyt lähteä pienillä muutoksilla liikkeelle.

Vieläkö täältä löytyy ihmisiä, ketkä tavoittelee 130kg rajaa?
Vai joko kaikki on alittanut tuon kilomäärän?

Täällä paino tänä aamuna 134,4kg joista osa menkkaturvotusta, mutta tavoite olisi nyt tavoitella tuota 130kg.
Alkupaino oli tammikuussa 144,7kg.

Tulen tänne tavoittelemaan 130 kilon alitusta. Olen ollut Kiloklubissa vaikka kuinka monta vuotta, mennyt välillä alaspäin, kerran jopa lähelle satasta, mutta aina pullahtanut uudestaan. Maanantaina lukema oli 132,4. Eka tavoite on melko lähellä, mutta silti niiiiiiiiiiiin kaukana! Aloitan joka toinen päivä ja romahdan joka toinen. Ei siinä paino pääse kunnolla laskemaan. Toivon silti tulosta. Jospa edes tuo 2,4 kiloa.

Toivottavasti joku muukin eksyy tänne!

Heippa!
Onpas tämä ketju hiljainen! Onko kaikki muut jo alle 130? Mä alotin klubeilun tänään. Viime syksynä alotin enen, sain noin 17kg pois ja sit tuli korona.. muutama kilo tuli takasin ja niiden kanssa nyt sit seilannu ees taas. Pakannu monesti eneen, mutta..
Nyt päätin että loppuu se veivaus. 7v sitten pudotin kiloklubin avulla 50kg, nyt on aika ottaa uusinta ja eka tavoite on 130. Siihen on nyt matkaa 7,7kg. Tästä se kuitenki lähtee! Onko muita mun seuraksi?

Mä oon täällä taas tavoittelemassa samaa