Todellakin Hopeapeili, 5kg on vähemmin, kuin meikäläisen 55kg . Eli varotuksen sana...mutta onneksi löysit takaisin, pahemminkin olisi voinut käydä!

Ootteko koskaan katsonut Friiltä tätä ohjelmaa, jossa on näitä yli 250 kg ihmisiä, jotka käy läpi mahalaukun ohitusleikkauksen... eipä tee mieli palata vanhoihin tapoihin... Ja kiva nähdä, että nämäkin käy läpi tässä ison henkisen muutoksen... yhden aviomies on kyllä ällö. Toivoo, että vaimo lihoaa. Enne ei voinut tehdä mitään yksin, nyt kun on oma elämä niin mies yrittää tuhota kaiken hyvän työn.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko (Katso ohjeet:https://goo.gl/10e9yz)

Mimmi! 120,1kg/120,1kg/102,9kg/-2,5kgkg/-17,2kg/vk15
Töppös 132,2kg/132,2kg/114,6kg/-1kg/-17,6kg/vko 13
Omenahiiri 122 kg / 112,8 kg / 102,7 kg / -1,0 kg / -10,1 kg / vko 10
Smile77 180 kg/ 180 kg/ 137,9 kg/ -2 kg/ -42,1 kg/ vko 28
Pienienkeli 152.6kg/136kg/119.6kg/-1.4kg/-16.4kg/vko 11
xxx3 120 kg / 114,6 kg / 65,4 kg /+0,3 kg / -49,2 kg / vk 42
Vilma83 150,2kg / 126,1/ 121,3kg / -1,6kg / -4,8kg / vk 4
Tinttifantti 136,8kg / 136,8kg / 135kg / -1.8kg/ -1.8kg/ vk 2
Korven mummu 141kg/140kg/123,2kg/-3,5kg/-16,8kg/vko14
Räisänen 136 kg / 110,1 kg / 102,7kg / +0,2kg / - 7,4kg / vko 9
Betonikeiju 127,4 kg/127,4 kg/116,6 kg/-0,5 kg/ - 10,8 kg /vko 12
Minerva* 115,2kg / 115,2kg / 112,9kg / -2,3kg / -2,3kg / vk 1
Naturechild 149kg / 149kg / 143,5kg / 1,5kg / 5,5kg / vko 3

Tervetuloa kaikille uusille. Tämä on hyvä tsemppausryhmä

Pieni plussa viikko takana, mutta ei haittaa. Takana on kuitenkin ihana reissuviikko: useita ravintolaruokailuja ja paljon nähtävää. Mielestäni tein ihan hyviä ruokavalintoja, vaikkei ravintolaruuan sisällöstä ihan tarkalleen koskaan tiedä. Käytän kuitenkin edelleen ruokapäiväkirjaa ja arvioin kulutuksen silmämääräisesti. Hyvä kokemus.

Ihan parasta oli kuitenkin se. kun olin sovittamassa mekkoa ja toinen asiakas tuli seuraamaan puuhiani ja sanoi: "Sinuna valitsisin kyllä tuon mekon, kun sinulla on siihen niin hyvä vartalo"! JES Älysin kyllä olla sanomatta, että "olisitpa nähnyt minut 10 kk sitten". Kiittelin vaan kauniisti ja tulin kotiin se(kin) mekko mukanani.

Tuolla aiemmin juteltiin vaatteiden ostamisesta laajemminkin. Olen tottunut ostamaan isojen tyttäjen vaatteita sellaisista luottoliikkeistä kuin XL Mode, Lorella ja Zizzi ja tietyt merkit (Classica, Palette, Lena, Barbara Lebek) ovat tulleet tutuiksi siksi, että niillä on isoja kokoja ja minua miellyttäviä malleja. Nyt olenkin ihan hukassa, kun liki 20 vuoden ylipainoisena elämisen jälkeen pitäisi löytää vaatteita, eikä ole hajuakaan mistä aikuinen, normaalipainoinen nainen sellaisia löytäisi.

Mahtavaa pudotusviikkoa kaikille

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko (Katso ohjeet:https://goo.gl/10e9yz)

Mimmi! 120,1kg/120,1kg/102,9kg/-2,5kgkg/-17,2kg/vk15
Töppös 132,2kg/132,2kg/114,6kg/-1kg/-17,6kg/vko 13
Omenahiiri 122 kg / 112,8 kg / 102,7 kg / -1,0 kg / -10,1 kg / vko 10
Smile77 180 kg/ 180 kg/ 137,9 kg/ -2 kg/ -42,1 kg/ vko 28
Pienienkeli 152.6kg/136kg/119.1kg/-0.5kg/-16.9kg/vko 13
xxx3 120 kg / 114,6 kg / 65,4 kg /+0,3 kg / -49,2 kg / vk 42
Vilma83 150,2kg / 126,1/ 121,3kg / -1,6kg / -4,8kg / vk 4
Tinttifantti 136,8kg / 136,8kg / 135kg / -1.8kg/ -1.8kg/ vk 2
Korven mummu 141kg/140kg/123,2kg/-3,5kg/-16,8kg/vko14
Räisänen 136 kg / 110,1 kg / 102,7kg / +0,2kg / - 7,4kg / vko 9
Betonikeiju 127,4 kg/127,4 kg/116,6 kg/-0,5 kg/ - 10,8 kg /vko 12
Minerva* 115,2kg / 115,2kg / 112,9kg / -2,3kg / -2,3kg / vk 1
Naturechild 149kg / 149kg / 143,5kg / 1,5kg / 5,5kg / vko 3

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko (Katso ohjeet:https://goo.gl/10e9yz)

Mimmi! 120,1kg/120,1kg/102,9kg/-2,5kgkg/-17,2kg/vk15
Töppös 132,2kg/132,2kg/114,6kg/-1kg/-17,6kg/vko 13
Omenahiiri 122 kg / 112,8 kg / 102,7 kg / -1,0 kg / -10,1 kg / vko 10
Smile77 180 kg/ 180 kg/ 136,1 kg/ -1,8 kg/ -43,9 kg/ vko 29
Pienienkeli 152.6kg/136kg/119.6kg/-1.4kg/-16.4kg/vko 11
xxx3 120 kg / 114,6 kg / 65,4 kg /+0,3 kg / -49,2 kg / vk 42
Vilma83 150,2kg / 126,1/ 121,3kg / -1,6kg / -4,8kg / vk 4
Tinttifantti 136,8kg / 136,8kg / 135kg / -1.8kg/ -1.8kg/ vk 2
Korven mummu 141kg/140kg/123,2kg/-3,5kg/-16,8kg/vko14
Räisänen 136 kg / 110,1 kg / 102,7kg / +0,2kg / - 7,4kg / vko 9
Betonikeiju 127,4 kg/127,4 kg/116,6 kg/-0,5 kg/ - 10,8 kg /vko 12
Minerva* 115,2kg / 115,2kg / 112,9kg / -2,3kg / -2,3kg / vk 1
Naturechild 149kg / 149kg / 143,5kg / 1,5kg / 5,5kg / vko 3

Jei, hyvä pudotus tällekin viikolle! Varmaan tuo liikkumisen reilu lisäys on antanut lisäbuustia pudotuksille Viime viikolle tuli liikuntapäiviä 5 ja minuutteja 345 yhteensä. Nyt tosin tuli pakkotauko liikkumiseen kun kunnon kevätlenssu tuli vierailulle. Toivon että keskiviikoksi hellittäis sen verran että pääsen sinne "uimakouluun" taas kun silloin olisi rintauinnin tekniikkaopetusta mitä odotan kovasti. Jos menis taas hakeen lämmintä juotavaa, sitä ja lepoa nyt tiedossa siis

Hieno suoritus Smile77 paljon onnea! Tuut ryminällä alaspäin

Täälä on nyt vedettävä happea hiukan painon pudotuksen kanssa.
Menee liian totiseksi muuten tää homma.
Palailen vapun jälkeen jälleen joukkoon.

Kiitos punakuonoinen ja Minerva*

Korven mummu, vedä henkee ja palaa sitten uudella innolla takaisin. Me ootellaan täällä sua kyllä