Mulla ei ole mennyt vahvasti tällä viikolla, ollut kaikenlaista poikkeuksellista ja hitonmoinen väsymyskin. Kaiken kukkuraksi tänään on synttärit, tytär tuli kylään ja käytiin ensimmäistä kertaa pitkään aikaan Hesellä. Parhaillaan mussutan salmiakkia. Huomenaamulla on punnitus, ja varmasti ainakin kilo on plussalla - jos ei muusta niin kaikesta tästä ruokamäärästä tuolla "matkalla".

Mutta tosi kokonaiskuva on positiivinen. Äsken kun oltiin Prismassa, kävelin sipsihyllyjen ohi ilman että teki pätkän vertaa mieli sortua. Jotain olen oppinut. Ja liikuntaa on ollut ihan kivasti viikon aikana.

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

_Saga_ 118,2 kg/ 118,2 kg/ 111,0 kg/-0,1 kg/ -7,2 kg/ vko 17
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 96,1 kg / +1,4 kg / +1,4 kg / vko 3
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 138.1kg/+0.1kg/-7.0kg/vko 4
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 82,8 kg / +0,5 kg / -39,6 kg / viikko 77
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 84,8 kg / +0,3 kg / -30,8 kg / vko 113
Jännä 121,1kg/117.7/115.6/-0,3kg/-2,1kg/vko 9
Anastasia69 128,8kg / 123,0kg / 122,3kg / +0,7kg / -0,7kg / vko 5
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120 kg / 115,4 kg / +1,4 kg / -4,6 kg / vko 8
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 127 kg/ -1,6 kg/ -43 kg/ vko 29
Traktorityty 140 kg / 126,5 kg / 124,9 kg / +0,5 kg / - 1,6 kg / vko 3

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

_Saga_ 118,2 kg/ 118,2 kg/ 111,0 kg/-0,1 kg/ -7,2 kg/ vko 17
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 96,1 kg / +1,4 kg / +1,4 kg / vko 3
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.6kg/+1.5kg/-5.5kg/vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 82,8 kg / +0,5 kg / -39,6 kg / viikko 77
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 84,8 kg / +0,3 kg / -30,8 kg / vko 113
Jännä 121,1kg/117.7/115.6/-0,3kg/-2,1kg/vko 9
Anastasia69 128,8kg / 123,0kg / 122,3kg / +0,7kg / -0,7kg / vko 5
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120 kg / 115,4 kg / +1,4 kg / -4,6 kg / vko 8
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 127 kg/ -1,6 kg/ -43 kg/ vko 29
Traktorityty 140 kg / 126,5 kg / 124,9 kg / +0,5 kg / - 1,6 kg / vko 3

Mulla pysyi koko viikon paino samassa ja sit kun tuli mittauspäivä eli sunnuntai niin pomppas 1.5kg plussalle. En edes eilen syönyt mitenkään normaalia enempää...

Ne on kiskis82 todennäköisesti jotain nesteen kertymistä vaan. Huomenna voi olla jo taas eri lukema vaa´assa eli älä huoli

Olin tossa tunnin tekemässä lumitöitä ja varmaan ainakin kerran illalla saa tehdä samat uudelleen... huomenna punnitusaamu.

Kiitos Smile77!

Onpas meillä nyt ollut kovasti plusmerkkistä trendiä viimeisen viikon aikana. Kyllä se siitä miinukselle kääntyy, kun ei luovuteta!

Korkein paino / aloituspaino / nykypaino / viikkotulos / kokonaispudotus / viikko
Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

_Saga_ 118,2 kg/ 118,2 kg/ 111,0 kg/-0,1 kg/ -7,2 kg/ vko 17
eveinenglish 103 kg / 94,7 kg / 96,1 kg / +1,4 kg / +1,4 kg / vko 3
kiskis82 145.1kg/ 145.1kg/ 139.6kg/+1.5kg/-5.5kg/vko 5
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 82,8 kg / +0,5 kg / -39,6 kg / viikko 77
Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 84,8 kg / +0,3 kg / -30,8 kg / vko 113
Jännä 121,1kg/117.7/115.6/-0,3kg/-2,1kg/vko 9
Anastasia69 128,8kg / 123,0kg / 122,3kg / +0,7kg / -0,7kg / vko 5
Vesimiesnainen 121,6 kg / 120 kg / 115,4 kg / +1,4 kg / -4,6 kg / vko 8
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 124,9 kg/ -2,1 kg/ -45,1 kg/ vko 30
Traktorityty 140 kg / 126,5 kg / 124,9 kg / +0,5 kg / - 1,6 kg / vko 3

Smile77, wau mikä pudotus! Nyt kääntyi meidän plussatrendi selvästi miinukselle!

Joo toivotaan että tää trendi tarttuu nyt kaikille.