Tervetuloa Chisse!

Mä en käsitä tätä mun painoani..tänään 67,5kg!??!?!??!!?!? Uskomatonta! Mutta niiiiiiiiiiiiin ihanaa.
Mulle on nyt reilun viikon aikana maistunut ruoka tosi huonosti en oikein tiedä mikä on. Olen kuitenkin tosi energinen, eikä ole paha olo. Reilussa viikossa paino on tippunut 4,5kg. Kivaa, mutta vähän pelottavaa.
Täytyy väkisin alkaa syödä, ei tää näin voi jatkua pidemmän päälle.


Mutta nyt spinning-tunnille, mukavaa sunnuntai-iltaa kaikille!!

............pakko tulla tänne kirjoittamaan tämän hetken paino(vaikkei tänään virallinen punnituspäivä olekkaan).. aamulla painoin 66,6kg! USKOMATONTA. No..katotaan mikä on perjantaipaino sitten, mutta piti tulla hehkuttamaan teillekin

Hienoa Muumineito! Itsellä tänään näytti vaaka 67,5 Ei ole pitkä matka 65:een.

Heippa taas!

Takana vähän huono viikko. ...teki mieli leipoa itsenäisyyspäivän kunniaksi. No, onneksi paino silti 300g alaspäin. Tosin viikonloppuna on juhlat tiedossa, joten ensi viikko vähän kauhistuttaa. Pitää pistää vaan kunnolla liikuntavaihdetta päälle!

Kiva kuulla muiden edistymisestä. Kannustaa itseäkin, vaikka vähän takelteleekin tämä alku. Mutta kuten aavistelinkin, niin tämä foorumilla notkuminen kyllä motivoi.

Tsemppiä kaikille, kyllä me vielä tavoitteeseen päästään!

paino 66,2 kg Näin virallisena punnituspäivänä. Hieno fiilis. En muista milloin olen painanut näin vähän.. ehkä vuonna 2003? 2002 muistan kun kävin kouluterveydenhoitajalla ja silloin paino oli 65, kun se vitsaili siitä että 165 pitkä ja 65 kiloa mieleen on jäänyt.. eli ehkä 2003 ollaan oltu näissä painolukemissa. Hienolta tuntuu.

Rasvailuja jatkettu säännöllisesti, mutta hieronta jäänyt hieman vähille. Ens vkolla lupaan tsempata myös tuon hieronnan kanssa

Moi!

Mulla ei mee kovin hyvin.. Kirjoittelin tänne varmaan aiemmin jo että ruoka ei maistu, ei sitten niin millään. Treenannut olen kyllä kovaa. Paino tippui toissa viikolla 4,5kg. VIIKOSSA! Paino näytti alimmillaan 67,5kg.

MUTTA, nyt mä olen niin jumissa kuin olla ja voi. Aineenvaihdunta varmaan ihan stopissa. Olen syönyt tosi vähän, varmasti reippaasti alle 1000 kaloria päivässä. (en ole merkannut). Siihen sitten pari tuntia kovaa treeniä joka päivä, niin ei hyvä. Mä tiedän, että se ei ole terveellistä, pelottavaa on.
Ja tänä aamuna paino sitten oli 69,4. Ja arvatkaa mitä se tekee pääkopalle. Järki sanoo, että se ei vaan yksinkertaisesti VOI olla läskiä, enhän mä mitään ole syönytkään. Mutta kun sitä on niin takonut päähänsä, että vaaka kertoo totuuden.

Alkuviikosa söin pari palaa pizzaa ja mulle tuli niin paha olo, että oksensin. Kroppa ei tainnut tykätä rasvaisesta mätöstä.
Pelottavaa kuinka pian sitä pystyisi kehittämään itselleen syömishäiriön.
Varsinkin tilanteessa, jossa TIETÄÄ miten tää homma menee. Mä haluan lihaksikkaan ja terveen kropan, mutta tällä tavalla se ei onnistu. Lihaksia mä tässä syön, en mitään muuta. Nestettä kertyy kudoksiin eikä mitään tule ulos. Ja paino "nousee".

Mutta, nyt mä pakotan itseni taas terveelliselle tielle. Söin kunnon aamupalan (puuroa, ruisleipää, jopa tuoremehua ), ekaa kertaa kolmeen viikkoon. Vähän oli hankala niellä, mutta alas meni. Tää loppu nyt, mä en todellakaan aio sairastua minkäänlaiseen syömishäiriöön.

Ihanaa lauantaita kaikille.

-pirtsu, varoittava esimerkki.

Kiitos milou84 tsempistä.

Se miten mä tuohon tilaan ajauduin, meni ihan itsekseen. Ikinä en ole yrittänyt laihtua niin että en söisi, nyt se vaan jotenkin meni niin. Kamalaa.
Varsinkin kun näillä treenaamisilla voisin syödä 2800kcal päivässä... Enkä silti lihoisi.

MUTTA, eilen sitten vetelin oikein huolella kunnon ruokaa, kalorit oli varmasti yli 2000 ja KAPPAS KAPPAS, tänä aamuna paino kilon vähemmän kuin eilen!! On se tuo aineenvaihdunta vaan mielenkiintoinen juttu. Syömättä ei laihdu. Nyt paino 68,4kg ja tuntuu jo tosi hyvältä.

Hyvä pirtsu että itse tiedostat, ettei tuollainen ole oikein. Mulla tuli sun puolesta ihan vilpittömästi paha mieli siitä, että ruosta on alkanut kehittyä sinulle ongelma :s. Mutta hyvä että nyt olet jo syönyt enemmän ruokaa, sillähän sitä laihtuu. Tsemppiä paljon sinne päin

Itse olen plussan puolella, ja se ahistaa kyllä ihan älyttömästi. Tuntuu, että koko syksyn työ on mennyt hukkaan.. En viitsi edes merkata tickeriin sitä, kun masentaisi vain enemmän . Nyt ei auta muu kuin ryhdistäytyä ja laittaa itsensä takaisin ruotuun. Ja koettaa ottaa rennommin! Tällä asenteella voin kyllä tehdä tästä painonpudotuksesta itselleni kidutusta, jos jaksan ahdistua joka asiasta.

Täällä otettiin viikonlopun pikkujouluissa vähän takapakkia, mutta onneksi vain vähän. Eilen paino oli 67,1kg, eli +700g tickeriin, tänään enää 66,8kg. Onneksi ei tuon enempää, niin ei tartte koko loppuvuotta karistella turvotuksia, kun kohta on joulukin

Ultimate tavoite ois saavuttaa tuo 65kg tän vuoden puolella, ja ois ihan mahdollistakin, kun jouluna ei varmasti kamalasti herkutella. Miehen kanssa tässä kotona kaksin voi keskittyä muuhunkin kuin syömiseen

No niin, viikonloppuna virtasi viini ja herkut, joten (koska oli pakko mennä katsomaan) niin aamun paino oli ottanut käännöksen huonompaan.

No, kaipa tuollainen yksittäinen hurvittelu lähtee aikalailla yhtä äkkiä kuin on tullutkin. Toivottavasti loppuviikosta näyttää paremmalle!