P1ppurinen: ei voi olla totta! Mutta salaa olen kuitenkin tyytyväinen, että pysyt vielä tässä ketjussa!

Mullakin oli paino noussut tänäaamuna. Sehän kävi jo 73,9:ssä, mutta kahden päivän kovien jumppien seurauksena se oli nyt noussut 74,6:een. Ruokavaliosta en ole paljoa lipsunut. Eli lihasten turvotusta vissiin koko 700 grammaa. Eilen söin kyllä päivälliseksi soijapyöryköitä, ne ehkä kans vähän turvottaa. Ai niin, ja söinhän mä niiden kanssa lohkoperunoita, joissa oli 3,5 % rypsiöljyä, eli nekin varmaan turvottaa...

Ketjussa pysyn mielelläni mutta saihan tuo 70 nyt jo alittua

Matkaa on.

-30kg tuli tänne mittariin!
70,9kg näytti tänä-aamuna vaaka, siirryn tuonne 65kg tavoittelijoihin!
Adios!

TiiaMo Onnea matkaan!

P1ppurinen Kyllä se siitä laskee ens viikoks, ja voi olla että alitat reilusti 70 kilon Joo ei me haluttais päästää sua pois!

Pippurinen, roikunhan minäkin täälläkin ketjussa edelleen, vaikka jo oonkin alittanut 70 rajapyykin...

TiiaMo hienoa, jatka samaa rataa

jei 600g lähempänä tavotetta hiukan on päässy kevätflunssa yllättämää, vaa ei mee toisella jakeluu että vaikka on aurinkoine ilma, niin silti voi olla pirun kylmä tuuli

Kummasti sitä tuntee kuuluvansa johonki porukkaan ja se on tärkeää, tuttuja nimiä ja tuttuja juttuja.

Pitipä kilistellä skumppalasillinen työkaverin läksiäisissä. Ja sitä oma tekemää kakkuaki maistoin vähän (oli kyllä ihan väärä makuyhdistelmä). Milloinhan sitä taas alkaa ottaan tosissaan tämän painon pudottamisen.

Mutta toisaalta... laitoin jalkaan housut jotka oli jokunen kuukausi sitten liian tiukat, pari viikkoa sitten sopivat ja nyt löysät.

No ni... ny se paino on taas 69.6kg

Nooh... tickeri päivittyy vasta ens viikolla.

Mullakin oli paino taas pudonnut siihen 73,8:aan, vaikka kilisteltiin kanssa skumppaa eilen (tuli niin hyviä uutisia, että oli pakko).

Nyt stressaan jo valmiiksi taas lauantaita, kun olis taas yhdet illanistujaiset. Haluisin vetää tän loppuviikon täysillä gfg:tä, koska ens maanantaista siirryn semijuttailuun. Mutta ehkä se on vähän typerää ajatella noin, koska mullahan on vielä koko loppuelämä edessä. MItä väliä sillä on saanko painon maanantaiksi tiputettua mahdollisimman alas, koska pitkällä tähtäimellä sillä ei ole mitään merkitystä...

Itse asiassa mä luulen, että mun painonhallintaprojektin vaikein vaihe alkaa sitten maanantaina, kun olen "omillani" syömisten suhteen enkä voi enää tukeutua täysin valmiiksi mietittyyn ruokavalioon. Jaiks!