Hei
Meillä on ollut hyvä ilma tänään. Sade ei yltänyt tänne saakka. Saisi kyllä sataa. Maa on niin kuiva ja vesi tosi alhaalla.

Korvien huuhtominen ei onnistunut. Maanataina uusi yritys.

Avustaja teki tänään omenapiirakan, mustikka-mansikkakeittoa ja keitti porkkanoita. Käytiin videot läpi ja otettiin talteen joitakin videoita esim. lasten vanhojen tansseista otettuja. Jos haluavat säilyttää. Monta isoa roskapussillista on nyt jätesäiliön takana odottamassa poiskuljettamista.

Käytiin avustajan kanssa kävelyllä. Ensin mentiin rantaan ja istuttiin penkillä ja ihmeteltiin veden vähyyttä. Sitten käveltiin naapuriin menevää tietä ja pihassa ihalitiin krookkuksia ja tarkistettiin raparperin ja ruohosipulin tilanne. Hidasta sauvistelua tuli ainakin puoli tuntia.

Mulla oli polvituki, mutta etenkin ylämäen nousu koski koko ajan. Muuten vaan vihlasi useamman kerran.

Kun olin terveyskeskuksessa, niin mies kävi apteekissa. Ostokset maksoivat yli 260 e. Minun lääkkeet maksoivat yli 130 e, vuosiomavastuuta jäljellä enää 30 e. Miehen lääkkeet ei maksaneet paljoa, mutta minun muut tarvitsemat jutut sitten maksoivat kuten laktoosinhajoittaja, Cuplaton ja monivitamiinivalmiste.

Nukuin avustajan lähdettyä 2,5 tuntia. Oli tosi katkonaista unta, kun piti käydä pissillä useita kertoja. Joku nesteenpoisto putki menossa.

Olen jumpannut 45 min vartalonkiertoja, jalkoja, käsiä ja pepunnostoja.

Ollaan kotona. Ei ole pakko kärvistellä kylmässä ja sateessa kun kotiin on lyhyt matka. Olen kyllä onnellinen, että sain kokea koivusaaren hiirenkorvat, käen kukunnan, kurjet kaislikossa, joutsenen ohilennon. Veneeseen pääsin takapuoli edellä, poistuminen oli hieman hankalampaa!

En todellakaan pulikoinut! En tykkää kylmästä. Terapia-altaankin vesi tuntuu kylmältä. Vesijumppaa on kolme kertaa jäljellä. Jospa järvivesi jossain vaiheessa lämpenisi jumppailukelpoiseksi

RAPORTTI
1. Olen lisännyt sokeria aamuteehen 3 tl ja välipalateehen 2 tl. Lisäksi lisäsin sokeria kaurapuuro-marjakeittoannokseen. Ei olisi tarvinnut.

2. Olen sauvistellut hitaasti ainakin 30 min. Olen jumpannut kahteen otteeseen yhteensä tunnin. Tein vartalonkiertoja, jalkoja, käsiä ja pelunnostoja.

3. Hevit tänään: 6 pientä tomaattia, keitettyjä porkkanoita, n. 7 omenasiivua omenapiirakassa, n. 2 dl mustikoita ja mansikoita marjakeitossa, muutama suolakurkkupala.

Aamupalalla klo 12 söin kaurarieskan, keijua, 2 kinkkusiivua, 2 pientä siivua 17 %:sta Oltermannia, teetä, 3 tl sokeria. (Tomaatit oli loppu.)

Päiväkahvilla klo 14 söin 3 palaa omenapiirakkaa. (Taikina: iso purkki rahkaa, 4 kananmunaa, kaurahiutaleita, rypsiöljyä, ripaus suolaa, sokeria, vaniljasokeria, soodaa ja Kotimaista gluteenitonta jauhoa, pelille myös hillosokeria omenoiden päälle.)

Välipala klo 16: 2 keitettyä kananmunaa, teetä, 2 tl sokeria

Päivällinen klo 19: nakkipiirakkaa, keitettyjä porkkanoita, 3 pientä tomaattia (Nakkipiirakassa, uunipellillinen, iso purkki rahkaa, 3 kananmunaa, rypsiöljyä, kaurahiutaleita, sipulipulveria, paprikajauhetta, valkopippuria, loraus maitoa, soodaa, Kotimaista gluteenitonta kaurajauhoa, pieni paketti nakkeja, kurkkusiivuja, ketsuppia, juustoraastetta.)

Iltapala 1. Klo 21.30 Pieni pala nakkipiirakkaa, teetä, 3 pientä tomaattia

Iltapala 2: Klo 24 Rasvattomaan maitoon keitetty kaurapuuro, johon lisätty keittovaiheessa kunnon loraus rypsiöljyä, mustikka-mansikkakeittoa, 1 tl sokeria.

Yöpala Klo 02: Kaurapuuroa ja marjakeittoa

Yöpala 2 Klo 04: lasillinen maitoa mahakipuun.

Kirjoitan nyt perusteellisesti syömiset, kun ravintoterapeutti haluaa nähdä ruokavlioni.

Saa kommentoida ruokaa ja esittää parannuksia.

Huomenta 
Minulla on kyllä joku loman jälkeinen masennus kun ei tämä kevät edisty. Eilen olin bussiretkellä tunnetulla lintualueella ja kun katselin harmaata lääseikköä hyytävässä tuulessa niin tunsin totaalisesti olevani väärässä paikassa.
Taimet kasvavat sisällä, jos ne vie ulos vanhan tavan mukaan 10.6 jälkeen ja ne paleltuvat elokuun alussa ensimmäisenä hallayönä niin huh. 
Muistan vielä lapsuudestani kun äiti peitteli kasveja lakanoilla iltaisin ärräpäitä päästellen. Olen tainnut periä kaikki huonot ominaisuudet. 
Mutta tänään salipäivä, jospa sieltä jotain intoa löytyy. 
Siivouskin odottaa ja silitettävä pyykkivuori.

Iloisempaa päivää teille muille tv Meteopaatti.

Huomenta.
Täällä satanut koko yön oikein kunnolla. Kävin Villassa päästämässä maalarin sisään ja tulin heti takaisin kotiin. En siellä märässä mitään tee. Maalari sanoi että saa tänään valmiiksi mutta ei osannut arvioida kuinka pitkään menee.

Alan pakkailla reissua varten. Nuorin sisko varoitteli ottamasta matkalaukkuja ja paljoa tavaraa. Hän vaihtoi jokin aika sitten autoa. Uusi on pienempi kuin aiemmin. Pitää varmaan kamat laittaa kahteen laukkuun. Siellä hän on pyykkikone ja kuivauskaappi joten pitää katsoa tarkasti mitä tarvitsee. Pyykkiä voi pestä useammankin kerran. On kyllä kiva lähteä vähän uusiin kuvioihin. 

Tänään syön tofua ja nuudelit + vihanneksia. Jos saisin kaikki syötyä pois jääkaapista. 

Ja taas kysyn. Missä viivyt kesä??

Hyvää päivää kaikille ❤️ 

Kylmä on täälläkin, tuulee kovaa. Välillä aurinko kurkkaa pilvien välistä.
Kuuntelen metsäkyyhkyn huutelua, muutama pikkulintu yrittää laulaa, mystatastas pitää konserttia ja piden lehdet humisevat ihanasti tuoden lspsuuden huolettomst kesät mieleen. 
Nurtsi pitäisi leikata, mutta Poika nukkuu.

Hei
Tänään en olisi millään jaksanut herätä. Vasta kolmen jälkeen keitin kahvit. Sitten ei mies millään olisi jaksanut herätä, mutta herätin väkisin tarkastaakseni hänen kuntonsa. Juotiin kahvit omenapiirakan kera ja hän meni nukkumaan takaisin.

Aamupalan söin yhdeltätoista. Kun pääsin takaisin sänkyyn, niin mies tuli suihkusta ja pyysi rasvaamaan selkänsä. En olisi millään jaksanut. Sitten nukuin taas.

Täällä on puolipilvistä ja lämmintä 13 astetta. Kävin hakemassa postit pihan laatikosta. Ja nyt alkoi sataa vettä.

Kävin sauvistelemassa omalla tiellä 30 min. Sitä ennen söin kaksi vesimelonisiivua ja join lasillisen maitoa.

Iltaa tupaan .

Olipa hyvää tofu, nuudeli ja salaatti. Tofun maustua onnistui hyvin ja sain paistettua myös hyvin. 

Menin Villan n klo 14. Maalari oli kasailemassa  tavaroitaan. Voe hetken aikaa että silmä tottuu keittiössä vihreään. Emännänkaappihan on kokolailla saman värinen kuin ennenkin. Saa ovet rauhassa kuivua nyt viikon. Reissun jälkeen varmaan parin päivän homma pestä kaikki ja laitella kamat paikoilleen. 

Kävin äsken suihkussa, tavarat on pakattu, tiskit tiskattu. Nyt vain odottelen että voin käydä nukkumaan. Aamulla starttaan klo 06. Kokoonnumme entisellä paikkakunnallani siskolle ja jatkamme sieltä siskon tarjoaman aamupalan jälkeen yhdellä autolla. Perillä olemme n klo 17. 

Hyvää yötä kaikille ❤️

Mummanalle mukavaa reissua!