Juuh, onko tämä juuri se ryhmä, josta ei poistuta, johon jumitutaan? Eiiiii kaiii? Me tarvitaan lisää tsemppiä! Minä ainakin olen näillä näkyvin näissä piireissä vielä pari kuukautta, niin että muistakaa nyt muutkin kirjoittaa välillä myös tänne!

Tänään punnitus. Tuloksena -400g. Tulos ei ole suuren suuri, ottaen huomioon, että se on kahden viikon pudotussaavutus. Se on kuitenkin vaatinut eniten henkisellä puolella, joten voitto on suuri. Alaspäin, alaspäin....

db hyvä kokoM. Tippuu tippuu.
Mä olen nyt ollu tosi tiukalla linhalla etten ole syöny leipää. Ihan siksi että se turvottaa ja laittaa mahan sekaisin. No eilen kävin äidin ruokapöydässä ja söin niin ihanaa kotitekoista rieskaa. Armoton että meni maha sekaisin. Ja sama homma tänä aamuna ku söin puuron. Ilmeisesti se ei sovi minu vatsalle.

perjantaina, 4. marraskuuta 2011 klo 08:56 KokoM kirjoitti::
Juuh, onko tämä juuri se ryhmä, josta ei poistuta, johon jumitutaan? Eiiiii kaiii? Me tarvitaan lisää tsemppiä! Minä ainakin olen näillä näkyvin näissä piireissä vielä pari kuukautta, niin että muistakaa nyt muutkin kirjoittaa välillä myös tänne!

Siltä ainakin itsellä vaikuttaa. Mutta nyt, NYT minä vannon ja vakuutan, että kohta saan vaihtaa ryhmää, ollaan meinaan niin lähellä jo. Jos nyt jatkan samaa rataa, niin ehkä jo ensi viikolla, kunhan pääsen painao nostattavasta naistenvaivasta ensin eroon.

Meikäläisen ryhmän vaihto on 200g päässä.Kyllä nyt pitää olla sitkeessä muutamat grammat.Mitäs jos menis saunomaan oikein kunnolla ,että hikoilis ne 200g pois.Olis se vaan niiiin taivaallista jos pääsis alle 80kg.Taidan ennen saunaa kuitenkin vetäistä kunnon hikilenkin.
Hyvää viikonloppua kaikille,eikä sitten syödä hirveesti niitä herkkuja!

Kiitos Hilja12 samoin. Mukavaa vloppua. Ei ole sinulla kaukana. Minulla muutaman kilon päässä.
Lähden tänään tytön kans ratsastaan ni kyllä siinäkin hiensaa pintaan ja päällekki tuolla tihkusateessa.

Hei kaikki!

Oon 21v ja koko ikäni ollut lihava. Aloitin laihdutuksen 1,5vuotta sitten 105kilosta. Ensimmäisen viiden kk aikana tiputin pois 15kg. Sit iski stressi koulusta ja kaikesta muusta ja painoa tuli takaisin 5 kiloa. sitten seuraavan vuoden ajan paino heitteli 95-93kg. Mut nyt tänä syksynä sain tietää, että musta on tulossa täti ja myös kummitäti . Lapsi syntyy huhtikuussa ja päätin et toukokuussa pidettäviin ristiäisiin menessä mahtuisin johonkin ihan super-ihanaan mekkoon ja haluan näyttää todella hyvälle kaikissa valokuvissa mitä musta siellä tullaan ottamaan! Nyt viime kuun loputtua sain 90kg rajan rikki (ensimmäistä kertaa sitten 9luokan!!!) ja nyt aamupaino on 88,6kg. Tavoitteena on -3kg/kk. Olo on aivan mahtava ja oon pirteempi kuin koskaan ennen.

Tänään tein lihaskuntoharjoitusta, jota vihaan yli kaiken! Nyt kuitenkin käytin tekniikkaa, jonka näin suurimmassa pudottajassa (Amerikan): Korttipakka, käydään läpi koko pakka: Hertta = vatsalihakset, Pata=selkälihas, Ruutu=punnerrus, Risti= Reisilihakset ja Ässät=sivu vatsalihakset. Pakan teko kesti noin. 40min ja kyllä syke ainakin nousi!

Airoobisena liikuntana olen suosinut 60min reipasta sauvakävelyä. Se on tosi kivaa!

tälläistä mulla ja myös Tsemppii myös Kaikille muille!

lumipallo. Hurjasti olet jo saanu puotettua. Ja kovaa tsempataan sinua tavoitteeseen db. Hienoa.

Hei Lumipallo27,tehdään porukalla susta oikein hoikka ja kaunis kummitäti.

Päivitin tickeriä, jumitus on vihdoin purkautumassa, -400g lähempänä olen tavoitetta

Heip!

Hienoo Lumipallo27 !! Täällä yks kummitäti aikoo kans olla tyytyväisempi olemukseensa, kun ensimmäinen kummilapsi pääsee ripiltä ensi maaliskuussa ja silloin meitä kuitenkin kuvataan Olen vielä muutamaa kiloa vaille 80 kg ja siihen on nyt ainakin tähtäin asetettu

Tsemppiä kaikille !!!!!!!!! Ja onnea myös sakkariinille, joka on päässyt jumituksesta