Pitkästä aikaa taas minäkin täällä... Hienosti olette hei jaksaneet ja saaneet tulosta aikaan!
Nyt on minulla elämä tässä välillä heitellyt aikamoista lokaa niskaan, ja sen myötä sitten niin mielialat kuin syöminenkin heittäneet häränpyllyä. Paino on noussut niin, että vaikka vaa'assa en olekaan käynyt, niin tiedän että lähempänä 90kiloa ollaan, ellei jo ylikin. Takaisin on kiloja siis tullut, useita.
Ei kai tässä auta muu kuin laittaa leuka rintaan ja jatkaa kohti uusia vastoinkäymisiä. Alan nyt kuitenkin uudestaan merkata ruokia tuonne päiväkirjaan ja sillä tavalla tartun laihtumisen syrjästä kiinni. Sovitaan niin että tämä oli vain pieni hidaste keventymistavoitteissani!!!

Tervetuloa uusilla ja vanhoille. Ja puapru - leuka pystyyn eikä kohti rintaa! Minulle taas ei ole sattunut mitään kamalaa, vaan sittenkin sorruin eilen tilaamaan pizzan - ja söin sen kaikki siltä istumalta punaviinillä huuhtoen. Nam nam. Makeanhimoa en ole näiden kuukausien aikana potenut, mutta tuntuu, että tuommoisen rasvaruoan himo on lisääntynyt selvästi viime aikoina. 85 kg:n välitavoite ihan irvistelee, kun en saa sitä pysyvästi selätettyä. Nyt alkaa taas reilun viikon "matkailukierre", eikä se ainakaan tilannetta helpota.

Huomenta tänne ketjuun!!! viikon saldo-400 g! Juhuu!!!! VAikka viikolla on ollut välillä kurja olo ja välillä on napsittu karkkeja ( ei paljon kerralla, mutta turhan usein). Onneks namit oli Nellie Delliesejä suurin osa.
Nyt kun on hehkuteltu omat saavutukset; niin tervetuloa uudet ja uusvanhat! Ja Lionella, siirry vaan sinne kasikymppisiin
Tämä päivä seisoskellaan vaikka päällänsä töissä, huomenna tapaamaan rakkaita ystäviä pitkästä aikaa ja silloin taas kalorit paukkuu. Ihanaa ja todella lämmintä viikonloppua kaikille!

Kiitos tsemppauksesta, SannaP! Mä vaan en uskalla. On nyt niin reissua ja koulutusta ja vaikka mitä, että hyvä kun tässäkin pysyn.
Helteistä viikonloppua kaikille!

Huomenia kaikille. Toivottavasti viikko kaikilla alkamassa intoa täynnä. Täälläkin paino menee alaspäin toistaiseksi - rauhallista tahtia, nyt oli n. 400g viikossa. Olen tyytyväinen, flunssa estänyt lenkkeilyn ja herkkupallo punaisena useamman kerran erilaisista kekkereistä johtuen. Mukavinta on, että bmi 28,9 tarkoittaa vain ylipainoa, ei enää merkittävää semmoista Nautiskellaan edelleen runsaasta veden juonnista lämpöaallon kera

Maanantaiaamuja tännekin!

Tulos tänäaamuna oli tasan -1kg, eli nyt on lukema 84,9! Hyvät on fiilikset kyllä, mutta roikun tässä ketjussa vielä hetken. Pariin viikkoon en ole ennätänyt jumpissa käydä (kävelyllä ja lenkkeilyllä olen sensijaan harrastanut), joten voi siksikin näyttää vähän vähemmän. Tänään ajattelin taas aloittaalihaskuntojumpat, niin eiköhän se neste sieltä taas kerry .

oon ollu kyllä niin perusteellisella laihdutuslomalla, ettei mitään järkiä.. Hirvitti hypätä vaa'alle eilen, mutta se näyttikin 89,1. HUH. Tänä aamuna tosin numerot kiipesivät taas 89,8 kg, mutta en aio huolestua.. Eilen nimittäin tuli syötyä ranskalaisia lounaaksi.. Moiseen herkkuun en olekaan koskenut liki kahteen kuukauteen !!

Nyt aloitetaan taas kevyempi linja, ja jahka tuo helleaalto vähän laantuu, niin vedetään taas juoksukenkää jalkaan!

Tsemppiä meille kaikille, ja onnea hyvästä tuloksesta SannaP ja tuutsi

Moikka,

Ilmoittaudun kasivitosen tavoittelijoihin. Kävin jo 87 kilossa, mutta flunssa ja lomareissu turvotti meikäläisen lähemmäs 90 kiloon. Lomalla oli kivaa ja flunssakin on ohi, joten ei muuta kuin takaisin arkeen ja lenkkipolulle
Tämä on minulle välietappi, lopullinen tavoite on 76 kilossa. Toivottavasti edessäni on vielä pari palstanvaihtoa keveämpään suuntaan.

Heipsan!
Tässä ryhmään mukaan uusi kasivitosen tavoittelija!
Tämän aamun paino oli 89.8 (ja oli myös jo viimeviikolla; en vain uskonut asiaa todeksi niin kauan paino junnaillut 90-91 tietämissä, välillä yli, välillä vähän ali. Mutta nyt jo pidempää näyttöä ) Viime viikon virallisesta punnituksesta paino pudonnut -0.7kg!!!

Hyvää painonpudotusviikkoa kaikille meille !!
ellinen

Risukko,olet pudottanut todella paljon painoa,ONNITTELUT!