Moi.

Tänään on ollut hyvin kiireinen päivä.  Traktorihommiakin piti tehdä ihan urakalla.

Onneksi kerkisin katsomaan Lauri Vuorisen upean hiihdon!  Sisukas tyyppi !

Jospa huomenna ois rauhallisempi päivä.   Toivotaan niin.

Alkuiltaa!

Täällä on märkä, tuhruinen sää. Antti palasi hoitoreissultaan ja taas on edessä vapaa viikonloppu. Perjantai-ilta aloitetaan saunomisella. Saunasta tultua kasataan pizzat ja lykätään ne uuniin. Taikina on noussut aamusta ja täytteiden osaset odottavat valmiiksi pilkottuina.  Herkku nautitaan kynttilän valossa punaviinin kanssa Voice of Finlandia katsellessa.

Sain viimein avun huonoihin uniini. Olen pannut merkille lievästi levotttomat jalkani, jotka vaivaavat valvoessa. Mitä enemmän valvon sitä levottomammaksi jalat menevät ja tietysti estävät nukahtamista. Vihjaisin siitä omalääkärilleni, joka kirjoitti minulle lääkkeen. Se on parkinsonlääke, mutta sitä käytetään olemattoman pienellä annostuksella myös levottomiin jalkoihin. Nyt olen onnellisena nukkunut kuin pieni porsas viikon verran.

CRETA, aina voi mielipiteellään tahtomattaan osua jonkun arkaan kohtaan. Ikävältä se tuntuu, vaikka kuinka järkevänä ihmisenä ajattelisi, että mielipide on vain mielipide.🙂

Leppoisaa iltaa ja alkavaa viikonloppua teille kaikille!

Tättä. Juuri tänään luin tekonivelryhmässä facessa tuosta lääkkeestä. Meillä uuden polven lm ja lonkan ihmisillä kun nuo levottomat jalat tuntuvat olevan tosi yleisiä, onneksi on ohi menevää. 
Minulla helpottaa myös lämpö. Lämmin suihku, sauna, kauratyyny. 
Ja illalla on vielä hermokipulääke käytössä. Se on myös epilepsialääke isommalla annoksella. Eli kaikkea tässä oppii.

Vielä
Syön kerran päivässä yleensä tavallisen lämpimän ruuan. Aamu- ja iltapalalla leipää, keijua, kinkkua ja joskus juustoa ja sokeria teehen. Välillä tyttö keittää puuroa ja se sopii mahalleni.

Eilen ja tänään on ollut ruokana perunaa ja kananmunakastiketta. Oli hyvää. Päiväkahvilla oli lettuja ja omenahilloa. Minulla omat letut ja muilla tavalliset. Huomennakin syödään päiväkahvilla lettuja.

Viime kesänä ennen mahaongelmien alkua painoin 68,5, joten aika hyvin paino on pysynyt tasapainossa huonoista elintavoista huolimatta. Tärkeintä on nyt se, että saan riittävästi energiaa. Helposti kivun takia voi ennä aliravitsemuksen puolelle. Raudan ja vitamiinien puutosta kyllä voi tulla tälläkin ruokavaliolla.

Iltaa tupaan.

Koko päivän tänäänkin satanut vettä. Pari pientä taukoa ollut. En voi avata ikkunaa yöksi koska sateita edelleen.

Kyllä oli ihanaa käydä pilateksessa ja crossissa. Varoen eikä ihan täysillä, mutta sentään lämmin tuli crossissa. Vasuri ollut edelleen jokseenkin kivuton. Mutta nyt sitten tuo virheasentoon kääntyvä polvi oikuttelee. Se oli aamulla jäykkä ja tuntuu ihan kuin siellä olisi nestettä. Ulkosivulla on kipupiste joka välillä kirpaisee. Kai se on nyt tämän takia yritettävä lääkäri aikaa saada. 

Nyt on taas unet tiessään. Olin nukahtanut uutisten aikaan telkan ääreen. Luulen nukkuneeni puolisen tuntia. Ei hyvä. 

Täällä olisi käsityömessut nyt viikonloppuna. Olisi kiva käydä mutta en vielä ole päättänyt käynkö. 

Jospa nyt yritän rauhoittua ja tehdä unelle tilaa.

Hyvää yötä kaikille nukkukaa hyvin 

Huomenta.

Vettä sataa roimasti.  Tiet ovat joko rospuutossa tai jäällä.  Ei taija olla lenkkikeli.
Onneksi aina voi siivousraivata.

Eilen oli tellussa hyvä elokuva, suomalainen "Huonot naiset".  Näkyy varmaa areenassa.
Tjaah, taidan lähteä tutkimaan kirjahyllyä ja vaatekaappia...

Hyvää päivää kaikille!

Huomenta
Muutama herääminen ja äänikirjaa, tarpeeksi unta kuitenkin. 
Täällä -2. Pääkallokeli eilisen jälkeen. 
Tinkki, sattumalta huomasin elokuvan, oli hyvä. Mutta tuli kolmoselta joten ei näy Areenassa. 

Hyvää päivää kaikille.

Huomenta.

Harmaat säät jatkuu. Luvassa vettä ja räntää. Lumet täältä käytännössä kyllä sulaneet. Hyvä niin. Ei enää liukkautta kaupungissa. Villan teillä vielä ainakin lunta, ehkä ei kuitenkaan enää liukkautta. Ehkä tänään käväisin siellä.

Unta tuli vajaa 6 tuntia. Kaipa riittää. Polvi ikävän tuntuinen. Laitoin tuen aamulla. Olkoon nyt vaikka koko päivän. Taidan laittaa siihen kohta Voltarenia . Jospa se auttaa. 

Mieheltä tuli illalla viesti että tulee tänään iltapäivällä tänne. Ei olisi ollut väliksi. Olen jo valmiiksi ärhäkkä kun nämä kipu- ja liikkumisongelmat on jatkuneet niin pitkään. Ainakaan tänään en Kässä-messuille lähde polven takia betonilattialle kävelemään.  Katson huomenna uudelleen tilannetta.

Hyvää viikonloppua kaikille.

Huomenta jokaiselle!

Hei
Meillä katsotaan olohuoneessa urheilua lähes koko ajan. Yöllä ei katsota. Uutiset kyllä katsotaan jossain välissä.

Mulle tuli yöllä yksänpuuska. Piti mennä sohvalle, että en herätä tyttöjä. Siinä nukuin sitten jonkun aikaa ja viideltä mies heräsi kolistelemaan. Hän voi laittaa pyykkikoneen päälle tai uuniin puita vaikka viideltä. Ei ajattele toisten unirauhaa.