Eikös löydy muita jotka on tätä kokeilleet? Eilen oli taas niin upea tunti että huhhuh Musiikki oli niin mukaansatempaavaa että se houkutteli tekemään täysillä.

Ei taida kovin monessa pitäjässä tätä Sh'bamia vielä olla. Mutta tulossa on. Les Mills -jumpille on myös oma ketju.

Pape, juu vauhtia ja vaarallisia tilanteita kaipaan vaan (vaarallisia tilanteita usein syntyykin kun on yliliikkuvat nivelet, pelkään koska muljautan jotaa)

Mutta tosiaan bodybalance ois mulle erittäin hyväks, ainakin siis fyssarin mielestä, joten kun nyt ees kerran kävis kokeilees ennen kun ihan lyttää koko tunnin

Mites uudes combatissa, kuulin että kävis kovasti olkapäihin? Tosin eilisen miksauksenkin jälkeen mulla on nyt vähän olkapäät hellinä.. Ja mikäs combat se nyt on, 49 vai mikääää?

SutturaSandra, 49 on combatissa menossa ja aika lyöntipainotteinen on kyllä

Hyvä, tykkäänki enemmän lyönneistä ku tuntuu kaikis lajeis et kädet jää aina vähä vähemmälle, tai sit niit vaan jotenki "heilutetaan" mukan Combatis kummiski aina jalatki saa vispaa ees taas ku loikitaa eessuntaas.. Voi että yli viikko pitää viel oottaa, sit tulee 3 ohjaajaa vetämää uutta combattii!!! Että osaa ihmisen lapsi olla sekasin moisesta hillumisesta..

Ainiin ja nyt minä kyselisin combat varusteista vuorostani.. Yritin netistä ettiä mut mitkäs ne on nimeltää mitä combatis monet käyttää, ne semmoset rannetuet/-nauhat? Olen ite käyttän vaa salihanskoi, kun häiritsee se käsien hikoaminen ja muutenki se jotenki vaikuttaa lyönteihin jos ei oo mitään.. Mut haluisin semmosset "nauhat", saaks niit urheiluliikkeistä?

SuttuSandra, saa niitä jostain urheiluliikkeistäkin mutta netistä kaverini tilas, itellä on jääny hommaaminen kun oli tilapäisesti loppu sillo ku tilasin itelleni sellaset venumin fightshortsit combatiin Mutta ne on jääny käyttämättä kun tippuvat jalasta nykyään En enää muista mikä se nettisivu oli :/ mut varmaa jollain hakusanoilla venum tai fightshortsit pääsee johki mis olis niitä käsisiteitäki...

Käsisiteitä löytyy eri nettikaupoista, hinta on 7-12€ + mahdolliset postikulut. Googlaa käsisiteet, niin vaihtoehtoja tulee.
Minä suosittelen elastisia käsisiteitä, ne pysyvät kädessä paremmin. Kannattaa kerralla tilata useampi pari siteitä, eri värisiä, niin voi vaihdella mielentilan ja vaatteiden mukaan
Uusi BC 49 sisältää enemmän löyntejä kun 48, joten hartiat, kädet ja yläselkä tekee töitä. Mutta painotetaan myös keskivartaloa, eli kunnon kiertoja ja koko vartalo mukaan niin saat mahdollisimman hyvän treenin koko kropalle!

Kuulostaa hyvältä, en jaksa odottaa että pääsen testaamaan uutta combattia! Tänään oon kyllä menossa, mutta en oo varma onko meidän salilla vielä uudet ohjelmat menossa..

BodyAttack on myös alkanut kiinnostamaan sen verran, että päätin sitten pistää salin vaihtoon.. Uudella salilla tarjotaan laajasti myös muita Les Millsejä ja kiinnostaisi kuulla miten haastavaa mahtaa olla esim. BodyStep. Helpohkoilla step-tunneilla olen kyllä pärjännyt, mutta todella koreografiset tuppaavat menemään yli hilseen..

Mulla ei oikeastaan ole muista step-tunneista kokemusta, et en tiedä olenko ihan hakoteillä.. mutta ainaskin ohjaajat on usein sanoneet että Bodystep on koreografialtaan suht helppo

tottakai alku voi takellella, ei niitä ekallakerralla kukaan handlaa, mutta tokalla kerral jo paljon paremmin

eli varmasti pärjäät ihan hyvin!

mulla oli muutaman viikon urtsitauko kun oli viisurinleikkaus ja sit heti perään flunssa.. eilen pääsin pitkästä aikaa combattiin, jännitti ihan pirusti et miten jaksaa tauon jälkeen.. sit kun pääsin paikan päälle ja näin ikkunasta sen maailman parhaimman ohjaajan vetämässä steppiä, niin hirvee hymy levähti naamalle ja en oo varmaan ikinä ollut niin innoissani siitä että pääsee jumppaan ja meni muuten ihan pirun hyvin tunti!

täällä saa vielä pari viikkoa ootella uusia ohjelmia..

Pakko johonkin purkaa pettymystä, alko sitten oikeestaa yhtäkkiä penikat vaivaamaan molemmissa kintuissa ja nyt sit vaan niitä hoidellaa ja lepuutetaan, byääääh!! Jos ei iske flunssa kun on hyvä "reenikausi" menossa niin sitten joku muu vaiva aina, ärrinmurrin! Kävelin lasten kanssa tänää toho sadan metrin päähän leikkipuistoon ja hyvä ku pääsin enää takas ku teki kipiää Koitan nyt viikonlopun sit iha vaa olla ja kahtotaa josko kotikonstit auttas.... On mulle uus vaiva tämä... Tänää olis ollu combat tunti ja viikonloppuna vaikka mitä ohjelmaa, murrrr.... Taisi olla tuo attack ja uudet tossut viiminen niitti kintuille...