Mukana 😊 numerolla 10.

1. 1.5 kävely 1 h 12 min
2. 2.5 kuntosali 44 min + pihahommia 1,5 h
3. 3.5 metsälenkki 54 min
4. 6.5 kävely 51 min
5. 7.5 kuntosali 40 min
6. 8.5 metsälenkki 33 min
7. 9.5 kävely reilu tunti
8. 10.5 metsälenkki reilu tunti
9. 13.5 kävely 55 min
10. 15.5 kaupunkikävely 1 h 50 min
11. 17.5 koiralenkki 45 min
12. 18.5 kävely 53 min
13. 19.5 kuntosali 32 min
14. 20.5 kuntosali 43 min
15. 21.5 pihahommia 41 min
16. 22.5 uinti 49 min
17. 23.5 pihahommia useampi tunti
18. 24.5 metsälenkki reilu tunti
19. 25.5 kuntosali 36 min
20. 26.5 uinti 31 min
21. 27.5 kävely 55 min
22. 30.5 kuntosali 52 min + pihahommia 40 min
23. 2.6 kävely 52 min
24. 5.6 metsälenkki 36 min
25. 7.6 kävely 1 h 15 min
26. 8.6 vesiliikunta 45 min
28. 9.6 jumppa 45 min, uinti/vesijuoksu/-jumppa 1 h 18 min
29. 10.6 kävely yli 2,5 h
30. 11.6 Vesiliikunta reilu tunti, kävelyä pari tuntia
31. 12.6 kuntosali 45 min
32. 13.6 metsälenkki 36 min
33. 14.6 kävely 49 min
34. 16.6 kuntosali 45 min
35. 21.6 metsälenkki 36 min, pihahommia reilu tunti
36. 23.6 kuntosali 36 min, pyöräily 55 min
37. 24.6 pyöräily 49 min
38. 25.6 kuntosali 45 min
39. 26.6 kävely 1 h
40. 27.6 kävely 46 min
41. 28.6 kävely 1 h 54 min
42. 29.6 kävely 33 min
43. 30.6 kävely reilu tunti
44. 1.7 kuntosali 41 min, kävely 58 min
45. 2.7 kävely 57 min
46. 3.7 kuntosali 34 min
47. 5.7 kuntosali 36 min, nurmikon leikkuu 30 min
48. 7.7 kuntosali 39 min
49. 8.7 kävely 30 min
50. 9.7 kävely 30 min
51. 11.7 pihahommia muutama tunti
52. 12.7 pihahommia 30 min
53. 13.7 kävely 44 min
54. 14.7 kävely 30 min
55. 15.7 kävely 30 min
56. 16.7 kävely 30 min
57. 19.7 pihahommia n. 3 h
58. 20.7 pihahommia n. 3 h
59. 21.7 pihahommia reilu tunti
60. 22.7 marjastus 1 h 40 min

61. 23.7 pihahommia 1 h
62. 24.7 kävely 30 min
63. 25.7 marjastus 31 min, kävely 42 min
64. 26.7 retkeily 1 h 51 min
65. 27.7 kävely 32 min
66. 29.7 pihahommia n. 3 h
67. 31.7 kävely 45 min
68. 1.8 pihahommia 1 h
69. 2.8 pihahommia 3 h
70. 4.8 kuntosali 42 min
71. 6.8 maalaushommia 2 h
72. 7.8 kuntosali 44 min
73. 8.8 kävely 43 min
74. 10.8 pyöräily 47 min
75. 11.8 pyöräily 45 min
76. 12.8 kuntosali 43 min
77. 13.8 pihahommia 32 min
78. 15.8 melonta 1 h 10 min + pihahommia 2 h
79. 16.8 pihahommia 30 min
80. 18.8 kuntosali 32 min
81. 20.8 juoksumatto 30 min
82. 23.8 metsälenkki 42 min
83. 25.8 kuntosali 48 min
84. 26.8 pihahommia 40 min
85. 27.8 kuntosali 39 min
86. 28.8 halkohommia 1 h 9 min
87. 29.8 retkeily 3 h 30 min

Mukana numerolla 11 🎉

1/60: 40min kävely pururadalla
2/60 30min jumppa
3/60 1h40min pulikointi lasten kanssa uimahallissa
4/60 40min kävely pururadalla

12

1/60 3.5. kävely 45 min
2/60 10.5. kävely 53 min
3/60 14.5. kävely 30 min
4/60 17.5. kävely 55 min
5/60 24.5. kävely 43 min
6/60 31.5. kävely 36 min

7/60 7.6. kävely 58 min
8/60 14.6. kävely 44 min
9/60 28.6. kävely 37 min

10/60 5.7. kävely 30+ min
11/60 13.7. kävely 44 min
12/60 18.7. kävely 1 h 15 min
13/60 20.7. kävely 43 min
14/60 22.7. kävely 46 min
15/60 23.7. marjastus 2 h 24 min (tästä 2x15 min kävelyä)
16/60 24.7. kävely 55 min
17/60 26.7. kävely 25+26 min, marjastus vatukossa 39 min
18/60 29.7. kävely 15+18 min, marjastus 2 h 6 min

19/60 6.8. jumppa (lihaskunto) 30 min
20/60 9.8. kävely 45 min
21/60 23.8. kävely 37 min
22/60 30.8. kävely 46 min

Mukana numerolla 13

Tulenpa minäkin mukaan. Numero 14.

1/60 8.5 30 min pyöräily
2/60 13.5. 80 min pyöräilyä ja kävelyä

Mukana numerolla 15

Toukokuu:
1/60 2.5. kävely
2/60 3.5. kävely
3/60  6.5. kävely
4/60  7.5. kävely
5/60 10.5. pihatyöt
6/60 12.5 kävely
7/60 13.5. kävely
8/60 14.5. kävely
9/60 15.5. kävely
10/60  16.5. kävely
11/60 17.5. kävely
12/60 18.5. kävely
13/60
14/60
15/60
16/60
17/60
18/60
19/60
20/60

Haaste täynnä 10.7. Liikunnat jatkuu!😃

Numerolla 10 haaste täynnä 💪😁 

Numerolla 1. haaste täynnä 19.7.2026.


Yhteensä 88. liikuntapäivää haasteen loppuun mennessä. Siirryn syksyn haasteeseen. Tulkaa muutkin mukaan 😊

#8 haaste täynnä!  💪✨