Uusi ilonaihe tälle kesälle on se jotta pystyy pitämään hametta päällä eikä reidet hankaa yhteen niin että iho menisi rikki.

Mahduin farkkuihin, jotka mahtuivat viimeksi noin 15 vuotta sitten! Yllätys oli melkoinen...kokeilin huvikseni, kun yritin löytää housuja, joissa on taskut (yleensä missään housuissani ei ole taskuja), ettei tarvitsisi takkia ottaa, kun mennään pojan kanssa ulos (avaimet, puhelin ym.).

Upeaa lukea Teidän kaikkien onnistumisia, itse kun aloitin tällä viikolla vasta ja vaikka olen pallot saanut lähes vihreille (eilen pahasti kylläkin punaiselle) ja liikuntakin on jo 3:ssa vrkdessa niin en voi kuin surra vaa´an lukemaa - se kun on noussut ! 2kg:llä! Voi että näitä hetkiä en haluaisi kokea kovinkaan montaa kertaa.... Toivottavasti kuukauden kuluttua, puhumattakaan puolen vuoden päästä voin olla täällä iloisia onnistumisia kertomassa. Tänään sateinen päivä sanan varsinaisessa merkityksessä! terv.Mitähän vaaka huomenna näyttää....

Voi Rice... Kyllä se siitä, varmasti!

Ittellä vaaka näyttää ekaa kertaa yli puoleen vuoteen seiskalla alkavaa painolukemaa. Hyvältä tuntuu, n. 1,5 kk sitten se oli vielä 85 mitä se vaaka kiroili!

Olen klubeillut kunnolla vasta vajaan viikon, mutta nyt jo tuntuu että olisi onnistuja . Oikeastaan joka kerta kun avaan tietokoneen ja syötän tunnollisesti puputukset mittareihin on minulle onnistuminen. Hyvin syödyn päivän jälkeen tuntuu hyvältä vatsassa ja ihan eri ryhti on askeleessa, kun tietää että tekee jotain itsensä eteen. En enää lymyile nurkissa, vaan saatan jopa tuntea itseni kauniiksi (n. 3,5 minuuttia päivässä, mutta se on n. 3 minuuttia kauemmin kuin aikaisemmin ).
Odottelen tietysti konkreettisia näyttöjä siitä, että tämä tepsii, motivaatiofarkkuja on kaapit täynnä, mutta tämä hyvänolontunne riittääköön nyt alkuun!

Hienoa JaanKoh että sinusta tuntuu tuolta. Tuo on todella hyvä asenne ja myös todella hyvä tilanne että olosi tuntuu energiseltä ja hyvältä.

Minulla on paino jumittanut jo pidemmän aikaa (=monta kuukautta) niin, ettei oo muuttunut juuri minnekään, niin tänä aamuna oli mukava huomata vaa´alla, että paino oli laskenut viikossa 0,4kg Myös senttejä oli lähtenyt vyötäröltä pari. Tuli kyllä niin hyvä fiilis, kun alko jo niin turhautua koko hommaan välillä! Kaiken kruunasi vielä se, että pitkästä aikaa mahtui jalkaan koon 38 housut, kun tähän asti joutunut käyttää kokoa 40

Heissan kaikki. Löysin tämän foorumin vasta eilen ja huomasin että te kaikki olette loistavia tyyppejä. Tänä aamuna nousin sängystä iloisena, mitä ei ole tapahtunut hyvin pitkään aikaan. On ihanaa lukea teidän onnistumisistanne, se antaa uskoa omiinkin onnistumisiin. Joten sinnitellään..

Kiitos Miksa, 4.heinäkuuta! Oivalsin että mun täytyy kanssa vaihtaa "ämmän" pikkuhousut pienempiin, vaikka paino on -tilapäisesti- noususuunnassa.

Tulin tähän ketjuun hehkuttamaan onnistumistani, tämä ilmeisesti sellainen onnistumisketju otaksun?

Eli tänään on meikäläinen saanut painoa pudotettua 50kg, jihuu!
Maaliskuussa 2008 vaaka näytti hurjat 107kg ja tänään 57kg! Kova työ on tehty, 2 vkoa sitten löydetty vakava kilpparin vajaatoiminta joka laamaannutti aikanaan aineenvaihdunnan ja nyt pikkuhiljaa lääkitystä siihen saan, joten syömistavat pitää siinä mielessä opetella uusiksi sillä painon en enää halua tippuvan, pituutta löytyy 175cm joten tuo saa riittää. Olen joutunut syömään naurettavan pieniä kalorimääriä ja jos (niinkuin todennäköisesti tulee käymään) lääkitys parantaa aineenvaihduntaa niin silloin kaloreitakin saa syödä ehkä enemmän kuin sen max 1200kcal lihomatta Mutta se on sen ajan murhe se, tyytyväinen olen tulokseen ja itseeni, itsekehu käryää varmaan viestistänikin
Tsemppiä paljon muillekin