Tämän viikon treffeistä on nyt ollut sellaista puhetta että mennään syntisesti OpusK:hon kaljalle Tarkempi aika vielä auki mutta kuitenkin aikainen ilta (riippuen siitä että minun työviikonpäivät ovat tällä viikolla venyneet pahasti) -toki jos muita tulossa voin tulla perässä sitten kun pääsen
Eli nyt minä ja PiBa treffeillä ainaskin. Muut? Mimmu1 on taas mökillä

TheBun (ja muut) eli taitaa mennä siihen sitten että treffit ovat lauantaina aamupäivällä...kun toi PiBa on melomassa illalla. toisin jos meillä on todella hauskaa, niin jäähän siinä sitten vielä ilta - pahimmillaan yritän puhua teitä ympäri pubiin

Jee huomenna kaljalle. Onhan se välillä mukava poiketa ihmisten ilmoille.

TheBun sulle tiedoksi, että ollaan oltu tossa Lohjan keskustassa yleensä. Ja meidän keskustan kävelee ympäri 5 minuutissa, mutta muuten Lohjalla on kyllä pinta-alaa enemmänkin, niin että jos se teidän kyläpaikka on vaikka jossain "lähiössä", niin katsotaan sitten tarkemmin, millä sut saadaan keskustaan vai pitäiskö meidän suunnata muualle.

Jos oot jossain kauempana keskustasta, niin lähetä vaikka yksityisviestillä tietoa mulle tai gourmandille, jos et haluu kaikille osoitetta ilmoitella, niin opastetaan sitten oikeaan paikaan.

Gourmand tsemppiä töihin, toivotaan että kohta rauhottuu sulla

No anopilta tais olla esim. amarilloon n. 10 min. matka et suht keskustassa asustelee

TheBun Sittenhän sä oot yhtä kulmilla kun me muutkin. Mä tulen Roution suunnasta ja Mimmu Cittarilta päin ja gourmand sitten siitä välistä.

Amarillossa ollaan useasti tavattu ja niin varmasti sitten ensikerrallakin. Ei kai vielä sovittu että onko se la vai su, mutta ainakin Gourmandin kanssa oli puhetta lauantaista 31.8. Me ollaan yleensä oltu 12-15 liikenteessä, mutta pitäiskö alottaa jo klo 11, jos sulla oli menoa kahden maissa?
Pääset näin vierailevana tähtenä vaikuttamaan

Huomenta
Tänään oli sitten virallinen punnitus, tappiota tuli viime viikkoon nähden 0,8.
Mulla taitaa olla se kuuluisa jumi tai muuri edessä. Tässä on nyt koko elokuu seilattu samoissa lukemissa. Jumissa tosin ei kai tapahdu mitään (ja mulla on yksi reilu pudotusviikko ja 3 plussaviikkoa, huoh) ja muuri on joku paino mistä ei pääse läpi. Viimeset 15 vuotta, tuota painoa on pudotettu ja taas saavutettu takaisin, niin yleensä pudotusvaihe on jymähtänyt johonkin 85 kieppeille ja sitten oon kyllästynyt ja pikkuhiljaa se on kivunnut takaisin. Tickeryä ei viitsi ylöspäin päivittää, ainakaan toistaiseksi ja toivottavasti ei tarvi milloinkaan. Kyllä tämä muuri ylitetään nyt vaikka puhtaalla suomalaisella sisulla P..le.

On muuten taas aika nätti viikonlopu. Eilen tuli lapioitua maata pois pihapolulta ja projekti jatkuu vielä. Tiistaiksi on tilattu tonni soraa parkkipaikalle, niin pääsee sitten polkua parantelemaan. Siinä oli aikasemmin kivituhkaa, mutta nykyisin lähinnä savea. Voitte arvata kuinka mukavan liukas se on nyt, kun maa rupeaa olemaan aamukasteessa tai sateesta märkä. Siinä on kuulkas vedetty useammi spagaatti joten nyt uutta soraa ja eiköhän mummo pysy taas tassuillansa

Mites VVenski koulu ja uudet työt ovat lähteneet käyntiin? Eikös sulla ollut joku etelänmatkakin tiedossa, joko se oli, vai vasta joskus myöhemmin?

Entäs AnniM, sustakaan ei juuri kuulu nyt kun oot ollu duunissa. Ajattelin sua taas ohimennen kun kävin salilla, joogakausi on nimittäin ilmeisesti taas käynnistynyt, kun jotain porukkaa lappas ikkunan takana.

Kissat64 en muista onko ollu puhetta, onko sulla joku urheilulaji mitä harrastat?

Kissat 64 nimimerkistä tuli mieleen, että yritin tilata Leeville lekuriaikaa perjantaina, mutta ei se lekuri (kaupungin) vastannut puhelimeen, eikä mennyt ees vastaajaan, omituista. tarvii yrittää maanantaina uudestaan.

Autokin pitäis käyttä TAAS huollossa, kesällä kun kävin, niin jarrupalat pitäis uusia, mutta niitä ei ollu varastossa silloin. Samassa huomattiin, että pohjassa olis TAAS ruostetta, ne mukamas korjas sen viime vuonna. Suurin osa meni takuuseen, kun auto nyt ei kuitenkaan niin kauheen vanha oo. Pitäis vissiin viedä se pohjan ruostesuojaukseen jos se auttaisi. Onko kellään kokemusta?

Siinä sitä taas jorinaa yhdelle kertaa. Mukavaa sunnuntaita kaikille

Joo heipsan Lohjan väki
Jos jaksaisin vihdoinkin kirjottaa tänne jotain enkä vain stalkkailla.. Koulu tosiaan pari viikkoa sitten pyörähti taas käyntiin ja töissä käyn 2x viikossa pari tuntia kerrallaan vääntämässä eli ihan sopivasti. Opiskelumotivaatio on jotenkin kummallisesti vähän hakoteillä, muutenkin tuntuu että vuorokausista ja viikoista puuttuu hirveesti tunteja, töiden ja koulun keskellä pitäis keretä kaikki kaverit tapaamaan ja koiraa kouluttamaan ja ratsastamaankin. Satunnaiset vapaapäivät on ihan kivoja kyllä.
Ollaan alotettu yhden kaverin kanssa kuntokuuri syksyn kunniaksi, meillähän siis tosiaan wanhojen tanssit odottelee helmikuussa, joten tavoitteena olis saada ihana lihaksikas mekkoselkä helmikuuksi Vähän kyllä ärsyttää se, että monissa liikkeissä wanhojen mekot pitää tilata jo siis syyskuun puoliväliin mennessä, jotta ne kerkee sitten helmikuuksi. Itsellänihän tosiaan olis ideana vielä pudottaa kiloja ennen sitä, joten tuntuu, että tällähetkellä ei olis _mitään_ järkeä ostaa tähän kroppaan sopivaa mekkoa, kun se ei kuitenkaan (toivottavasti) ole sopiva sit enää puolen vuoden päästä.
Mutta siitä kuntokuurista vielä, että ei mitään sen hurjempaa kuin että 2x viikossa käydään yhdessä salilla ja muuten pyöritään omien juoksutavoitteiden kimpussa. Kaveri on ihan jo kropaltaan oikea pitkänmatkanjuoksija ja tavoitteena on hänellä juosta ens kesänä sitten puolimaratoni (johon kyllä varmaan jo nyt kykenisi ), meikäläisen luonnostaan lihaksikkaalla painonnostaja-kropalla tavoittelen ekaks 10km lenkkiä ja sitten 15km.
Mitäs muuta? Joo niin siitä etelänmatkasta, enää kolme viikkoa ja kanarian lämpö kutsuu! Painotavoite oli painaa alle 65kg ennen kanarianmatkaa, tänä aamulla oli 69,7kg... 3 viikkoa ja 4 kiloa, no ei kait se mahdotonta olis mutta en siitä rupea stressaamaan. Ja kuitenkin hyvien kavereiden kanssa mennään niin kait ne nyt mun vatsamakkarat kestää.
Nyt voisin lähteä ratsastamaan pitkästä aikaa, aamulla kävin jo reippaana tennarilla saleilemassa.
Mikä siinä on, että en voi koskaan täällä sillei vaikka kerran viikossa käydä kertomassa pikaisesti kuulumisia, vaan sit kerran kuukaudessa koko kuukauden asiat yhdessä romaanissa. No lukekoon ken jaksaa.
Tsempit!

Kehonkoostumusmittaus

Tälläkin palstalla on välillä ollut puhetta kehonkoostumusmittauksesta.
Nyt tämä palvelu löytyy myös liikuntakeskuksesta, siis uimahallilta, Lisätiedot
Ylläpitäjä on poistanut tästä rikkinäisen linkin

Vvenski jos se juhlapuku tilataan ajoissa, niin onko se sitten tilauspuku vai valmispuku? kun jos mittojen mukaan tehdään, niin siinähän on hyvä mainita, että toivottavasti pari senttiä lähtisi vielä pois ennen H-hetkeä, niin varmaan voidaan tarvittaessa pienentää ja ehä suunnittelussa ottaa huomioon. En tosin tiedä, kun en ole mikään vaate asiantuntija, mutta kuvittelisin näin.

Olispa ihana päästä reissuun, nauti Kanariasta meidän muidenkin puolesta.

Viikonlopun treffit siis lauantaina Amarillossa, aika vielä hieman auki, mutta klo 11 tai klo 12. Meidän vieras TheBun, varmaan ilmoittaa lähiaikoina, kumpi hänelle paremmin sopii.

Mä ja Gourmand ollaan menossa, mites Mimmu, AnniM, muut?

Mukavaa loppuviikkoa kaikille

Hello!

Välillä taas lohjailen. Huomenna on ystävän 'bileet' ja sinne menen. Lauantaina olen tulossa treffeille. Silloin siis tavataan ja voidaan taas päivittää asiat ajantasalle.

Mökille aion taas mennä heti, kun vaan mahdollista - joko jo la tai su.

Painon suhteen penen pieniä alasmenoja...joskin kohta on se eka 15 kg 'poistunut' kropastani..jeee!

Kaikesta kuitenkin viimeistään treffeille!

Voikaa hyvin ja jaksakaa 'pinnistellä'!

piba

eipä mulla ole mitään ihmeellistä urheilulajia, tykkään kävellä, ja jokunen
vuosi sitten käytiin ukon kaa uimassa siuntiossa(vähän rauhallisempi paikka), muuten oon aika vetelä, sen takia kiloja tullutkin. nyt oon saanut
lykkiä hyökkäysvaunuja muutaman kerran ja pikkasen on tuntunut siltä etää jospa se tästä löytyisi kipinä.... lähen la aamu viimeselle lomaviikolle itäsuomeen ja pakkaan mukaan kyllä lenkkivaatteet, toivotaan että toi nilkka kestää. tsemiä kaikille

Taitanee se klo 11 käydä minulle paremmin Kerkee pitempään höpätellä siellä sit kun tosiaan klo 14 meno sinne Nummelaan