Naanumaria sähän oot oikeen himoliikkuja!! Mistä sä ammennat tuota intoo?? täänepäinkin vois vähän viskasta, kiitos!

Hiihto vois olla ihan kivaa kans... tosin välineet uupuu.. laskettelu vermeet kyllä löytyy mutta en oo muutamaan talveen päässy ees rinteeseen..

Jos muuten joku on jumppaseuraa vailla niin tänään menossa GOGO hermiaan bodybalanceen ja venyttelyyn! =)

Rollis, Nähdään bodybalancessa. Mulla on mustat housut, en taivu mihinkään ja mulla on sellanen vaaleanpunainen lyhythihainen paita. Ruskeet puolipitkät hiukset ja tänään sellanen etuhiusletti, josta ei varmaan enää bodybalancessa oo mitään jäljellä, kun oon kunnolla eka hikoillut kahvakuulassa.

Nykäise hihasta, jos tunnistat!

Hiihtovälineistä, suosittelen kaikille lähes kaikkeen urheilutarvikkeen ostoon Jankassa olevaa pyörätaikurit-nimistä sporttidivaria. Myy luistimia, fillareita, suksia, laskettelukamoja jne. Käytettyinä ja huollettuina tai sitten ainakin suksia niillä oli uusiakin. Maksoin omasta suksipaketista 120 €, mun mielestä kohtuullinen hinta monoista, suksista, siteistä ja sauvoista. Ne ostaa myös omia käytöstä poistuneita kamoja.

Joo me tullaan Miiuskan- kans myös ei niin taipusina eilisen spinning:n jälkeen! jumpan merkeissä nähdään!

Hei taas!

naanumaria, mäkin olen hiihtoon hurahtanut. Tosin hiihtelen täällä Länsi-Tampereella. Tänään kävin 9 km Teivon raviradan takana olevalla harjulla. Siellä voi laskea kunnon mäkiä tai sivakoida tasaisella. Mä menin Julkujärvelle päin tasaista latua ja käännyin sitten sopivassa kohdassa takaisinpäin. Loistava laji ja nyt on upeat kelit hiihtoon. Kaloreita paloi nyt 1,5 tunnin lenkillä 675. Yleensä mulla menee tunnin lenkillä semmoinen n. 500 kcal. Mutta mä siis hiihdän etana-vauhtia. Kaikki eläkeläiset sivakoi musta ohi mennen tullen.

Vuosituhannen ensimmäiset 4 km hiihtoa takanapäin. Vauhti ei ollut huima, mulla meni tuohon aikaa 50 minuuttia, mutta eteenpäin menin koko ajan.

Jos on muitakin vasta-alkajia, niin suosittelen tota Golf-kentän latua, tänään näin siellä 5 ihmistä, joten sai ihan rauhassa säheltää omien suksien kanssa. Onneksi siellä ei ollut mäkiä. Huomasin, että kunto olisi ehkä kestänyt ylämäen kiipeämiset, mutta alamäessä (siinä ainoassa, mikä siellä oli) pelotti kovasti. Jotenkin olin niin epävarma omasta tasapainostani, että jännitin alastuloa ja ladulla pysymistä aikalailla.

Ihanaa saada raitista ilmaa, ja kyllä siellä ladulla hikikin tuli, saattoi olla osaksi myös tuskanhikeä.

Huomenna uudestaan!

Oho, Hervannassahan nyt oikeen kuhisee kiloklubilaisia sitten.. Minä siis myös..

Noista Hermian GoGon jumpista oli kyselyä, niin ite oon tykänny zumbasta ja sh´bamista ja puolen tunnin spinning oli kans puolikuntosena flunssan jälkeen aika tappoo, mutta hyvässä mielessä siis.. Sitä bollywoodia on kans pitäny käydä kokeilee, mut jotenkin se on vaan jääny..

Moikka!

Rohkenisiko kukaan uintikaveriksi Hervannan uimahalliin? Tykkään uimisesta, mutta se on niin puuduttavaa yksin. Tykkään uida pidempääkin matkaa, enkä haluaisi joka altaanpäädyssä lepäillä, mutta tykkäisin uida sillä tavalla rauhallisesti kuitenkin, että voisi jutustella samalla. Ja tässä olisi kyllä myös taka-ajatuksena semmoinen, että jos saisi vakituisen uimakaverin, niin kesällä minusta on aivan ihana käydä Hervantajärvessä uimassa pitkiä pitkiä lenkkejä, ja mies on ihan kauhuissaan kun yksin uin niin kauaksi, eli pitkäntähtäimenkin uintikaveria etsiskelen. Pistähän viestiä jos innostut!

Hei vaan Tampereen liikkujat!
Pidämpä minäkin nyt itsestäni ääntä. Pariviikkoa sitten liityin jäseneksi ja painoa on tipahtanut jo parin kilon verran (tosin taitaa olla nesteitä mitkä ekana lähtee?) . Raholan liikuntakeskuksessa kävin viime keskiviikkona Personal Trainerilla, veti mut niin piippuun että vatsalihakset on krampannu eiliseen asti. Ylihuomenna taas uusiksi! Onko täällä Raholan salilla käyviä, mitä mieltä olette paikasta?

Laitanpas ihan oman ketjun tästä, koska oikeasti tarvitsisin uimahallikaverin. Selkä vaatisi uimista, mutta yksin on niin vaikea muka uimahalliin mennä, ja vaikka menisi, niin on hirveän tylsä pitkään uida yksin. Jos voisi samalla jutustella, niin altaassa viihtyisi paremmin.

Eli olen siis 34-vuotias äiti-ihminen Hervannasta, jolla on ylipainoa hirmuisesti, 145,5kg:sta aloittelin pari viikkoa sitten täällä. Haluaisin käydä kerran viikossa säännöllisesti uimassa esim. tunnin, semmoista leppoista uintivauhtia, mutta kuitenkin niin ettei koko ajan tarvitse lepäillä altaanpäässä. Löytyisikö kaveria?

Pöh. Hervannasta on paljonkin porukkaa täällä, mutta eikö kukaan todella käy uimassa? Harmillista. Saa vieläkin ilmoittautua!