Kiitokset teille vastauksista!!
Oon syönyt näitä samoja pillereitä jo varmaan 10 vuoden ajan, että kyllä olisi elimistä jo pitänyt tottua niihin. Ja kyllä mä melkein säännöllisesti syön, joskus harvoin saattaa jäädä yksi pilleri välistä, mutta muuten kyllä otan pillerin joka aamu.
Taidan ainakin pirauttaa lekurille ja kysyä kannattaako tulla. Just vaan kävin alkuvuodesta normi tarkastuksessa ja papassa ja kaikki oli ok, ja ei viittisi millään taas mennä sinne..

Oletteko huomanneet, että painon pudotessa PMS-oireet pahenisivat? Muuttuuko hormoniaineenvaihdunta oikeaan suhteeseen uuden kehon kanssa vai tunkeeko pitkään hormonia kuten isompaan kroppaan?

Painoa tippunut nyt 18 kiloa ja PMS -oireet pysyneet ihan ennallaan. Viikkoa ennen kuukautisia iskee karmea himo kaikkeen ruokaan ja mieliala laskee kuin lehmän häntä. Osaavat jo töissäkin meikäläisen kierron ulkoa, kun muuten yleensä olen puhelias, mutta tietyn viikon aikana ei tekis mieli jutella kenenkään kanssa. Paremminkin pyrin pysyttelemään omissa oloissani.

Ruoan suhteen olen oppinut oireiden ilmautuessa toimimaan siten, etten ota töihin mukaan paljoa ruokaa ja kotiin teen valmiiksi salaatteja yms. kevyttä, ettei menis aivan mahdottomiin töiden jälkeenkään se syöminen. Varsinkaan kalorien saannin suhteen.Jos en tee syömisiä valmiiksi syön kaapista suurin piirtein kaiken mikä ei ehdi juosta karkuun Tosin joskus tulee syötyä ne illalla seuraavalle päivälle valmiiksi tehdyt yön aikana

Ja kauppareissut yritän pitää minimissä kyseisen viikon aikana. Tulee niin paljon mielitekoja hyllyjen välissä kierrellessä, että parempi pysyä pois. Syrjäkylillä kun asun, niin ei tule ex tempore lähdettyä kauppaan illallakaan, milloin suurin ruoanhimo iskee.

Minulla on vielä reilu 20 kg ylipainoa, josta olisi tarkoitus päästä hissukseen eroon. Toivottavasti PMS -oireetkin helpottuisivat painonlaskun ansiosta.

Minulla on Kiloklubin myötä tullut merkillinen ilmiö ennen kuukautisten alkua.Painoni laskee ninittäin ihan ennen kuukautisten alkua ja nousee "ennallen" taas kuukautisten alettua.Luin jostakin viesti-ketjusta että kuukautisten alussa aineenvaihdunta kiihtyy.Olisiko tästä kyse? Ennen tätä laihdutusprojektia painoni nousi ennen kuukautisia,nyt siis laskusuunta ennen vuodon alkua,merkillistä.Olen nyt koittanut liikkua että painoni ei nousisikaan takaisin vaan jatkaisi laskusuuntaa vaikka menkkarit alkaakin.Katsotaan onnistunko.

Minä olen varmaan sitten kummajainen mutta pms-oireita ei ole juurikaan, en ainakaan ole huomannut (tasainen luonne, aina kiukkuinen ) Eikä myöskään kuukautisten alkaminen tai päättyminen tms. tuo mitään mullistuksia, ehkä puolisen kiloa heittää mutta sen se heittää miulla joskun muulloinkin ihan ilman mitään syytä

Mutta olen lukenut ja kuullut ystäviltä näistä oireista joten toisilla ne on tosi vaikuttavia, tsemppiä vaan kaikille jotka niiden kanssa kisailee

itse turpoan kuin pullataikina kun menkat alkaa. :/
huomasin eilen turvotuksen peilistä ja sanoinkin miehelleni jotta "aivan kuin uusi vauva massu, eli menkat alkaa". ja niinhän siinä kävi, muutama tunti sen huomion jälkeen..
tänään olisi ystävän hääjuhlatilaisuuteen meno ja olen entistäkin pulleampi, voi itku!

Vai vaikuttaako ollenkaan?

Uskon, että vaikuttaa. On turvonnut ja paksu olo, painoa lisää 0,5-1kg (niin kuin juuri nyt, krääh). Ja ruokaa tekee mieli koko ajan.

huomaa, et on menkat tulossa ku tekee mieli kaikkee erittäin rasvasta.. esim lihapiirakkaa tai pizzaa.. apuva..
niin ja tietysti juhannuksena pitäis alkaa, mökillä ollessa. mikäs sen mukavampaa kun ei oo kunnon peseytymismahdollisuuksia !

Menkkojen aikaan pitää syödä magnesiumia ja b3 vitamiinia,ne hillitsee makean etekin suklaan himoa ja pitää juoda paljon,hormooni taso heittelee ja turvotusta ei oikein voi millään hillitä,mutta olen itse kokeillut ja toimii,proteeninin ja raudan lisääminen kans auttaa! No minulla noi menkat on taakse jänyttä elämää,onneksi!