Katso ohjeet: https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 84,9 kg / -0,4 kg / -30,7 kg / vko 166
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/98,9 kg/+1,7 kg/-1,7 kg/vko54
Vesimiesnainen 121,6 kg/ 121,6 kg/ 109,2 kg /+0,3/ -12,3 kg/ vko 62
Riksu 98.8kg/97.1kg/96.8kg/+1kg/-2kg/vko3
Kiskis82 145.1kg/ 139.4kg/ 134.0kg/-0.3kg/ -11.1kg/ vko 7
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,8 kg / -0,2 kg / -36,6 kg / viikko 131
Esme siili 119,2kg/119,2kg/113.1kg/+0,1kg/-6,1kg/vko 16
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81 kg/ +2 kg/ -89 kg /vko 84
anastasia69 128,8kg / 124,7kg / 122,1kg / +1,3kg /-2,6 kg / vko 7
Kamppura > 143kg/ 143kg/'103kg/ -2,7kg/ -40kg / vko 38
Taru 143kg/143kg/135,3kg/-1.7kg/7,7kg/vko4

+ 2kg tätä tää on...

sunnuntaina, 16. helmikuuta 2020 klo 17:13 eveinenglish kirjoitti::
tuon rankan elämänvaiheen aiheuttaja istuu edelleen tossa keittiön pöydän toisella puolella, rassaahan se kun tietää, että tästä olis jo ajat sitten pitäny lähteä, ja nyt on jo liian vanha,.

Eve, miten niin olet liian vanha lähtemään?

Mä jäin myös miettimään eveinenglishin tilannetta. Ajattelen, että meillä on yksi ja ainoa elämä, joten se kannattaisi käyttää niin hyvin kuin voi eikä tuhlata aikaa sellaiseen mikä tuottaa ahdistusta ja epätoivoa. Koskaan ei ole liian myöhäistä muutokseen! Ymmärrän ettei tälläisen nettipalstan kautta pysty valottamaan täysin tilannettaan, eikä kannatakaan, mutta hyödyllistä olisi varmasti päästä keskustelemaan jonkun ulkopuolisen kanssa ajatuksistaan.

Satun tuntemaan yhden pariskunnan, jossa osapuolet lähtivät eri teille yli 40 vuoden avioliiton jälkeen (ei kolmansia osapuolia). Näin ulkopuolelta katsottuna ei olisi varmaan yhtään haitannut, vaikka ero olisi tapahtunut 30 vuotta aiemmin... Parempi kuitenkin myöhään kuin ei milloinkaan.

Kiitos myötäelämisestä. Olette kyllä oikeassa. Mutta...

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 84,9 kg / -0,4 kg / -30,7 kg / vko 166
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/98,9 kg/+1,7 kg/-1,7 kg/vko54
Vesimiesnainen 121,6 kg/ 121,6 kg/ 109,2 kg /+0,3/ -12,3 kg/ vko 62
Riksu 98.8kg/97.1kg/96.8kg/+1kg/-2kg/vko3
Kiskis82 145.1kg/ 139.4kg/ 134.0kg/-0.3kg/ -11.1kg/ vko 7
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,8 kg / -0,2 kg / -36,6 kg / viikko 131
Esme siili 119,2kg/119,2kg/113.1kg/+0,1kg/-6,1kg/vko 16
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81 kg/ +2 kg/ -89 kg /vko 84
anastasia69 128,8kg / 124,7kg / 122,1kg / +1,3kg /-2,6 kg / vko 7
Kamppura > 143kg/ 143kg/'103kg/ -2,7kg/ -40kg / vko 38
Taru 143kg/143kg/135,3kg/-1.7kg/7,7kg/vko4
Wilma83 150,2kg/ 144,7kg / 133kg / 133kg / - 11,7kg / vko 7

Katsotaan, osasinko liittyä listoille oikein

Eli liityn siis mukaan tänne. Olen 36 vuotias kotiäiti ja mukana kulkee neljä poikaa. Vanhin täyttää kohta 8 vuotta ja nuorin on 1,5v.

Raskauskiloja roikkuu mukana +40kg ja päälle vielä ylimääräistä myös. Opettelen nyt alkuun syömään 5x päivässä ja suosin tällä hetkellä vähähiilarista ruokavaliota, koska viljatuotteet turvottaa ensinnäkin älyttömästi.
Olen myös tunnesyöppö, joten tästäkin yritän päästä irti. Välillä on hyviä päiviä, välillä huonoja jolloin tulee syötyä herkkuja

Täällä on nyt ruveta vasta influenssasta toipumaan, joten liikuntaa en uskalla itse vielä ajatella kun vähäinenkin liikunta tuntuu vieläkin keuhkoissa pahalle.

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 84,9 kg / -0,4 kg / -30,7 kg / vko 166
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/98,9 kg/+1,7 kg/-1,7 kg/vko54
Vesimiesnainen 121,6 kg/ 121,6 kg/ 109,2 kg /+0,3/ -12,3 kg/ vko 62
Riksu 98.8kg/97.1kg/96.8kg/+1kg/-2kg/vko3
Kiskis82 145.1kg/ 139.4kg/ 134.0kg/-0.3kg/ -11.1kg/ vko 7
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 85,8 kg / -0,2 kg / -36,6 kg / viikko 131
Esme siili 119,2kg/119,2kg/113.1kg/+0,1kg/-6,1kg/vko 16
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81 kg/ +2 kg/ -89 kg /vko 84
anastasia69 128,8kg / 124,7kg / 122,1kg / +1,3kg /-2,6 kg / vko 7
Kamppura > 143kg/ 143kg/'103kg/ -2,7kg/ -40kg / vko 38
Taru 143kg/143kg/134, 3kg/-1.0kg/8,7kg/vko5
Wilma83 150,2kg/ 144,7kg / 133kg / 133kg / - 11,7kg / vko 7

Tervetuloa Wilma83 joukkoon mukaan

Miten te ylläpidätte motivaatiota?

Mä olen syönyt suklaata taas vaikkei pitänyt. En ota siitä morkkista, mut hidastaahan se tätä hommaa älyttömästi jos syö aina levyn suklaata kerralla.

Jotenkin vähän sellainen välinpitämätön olo. Ehkä se johtuu näistä mun psyykkisistä sairauksista. Mutta motivaatiovinkkejä otan mielelläni vastaan!