Mä täällä kipeenä lojun kotona... Paino on edelleenkin laskenut vain puolitoista kiloa tammikuun jälkeen, motivaatio aikalailla nollassa, paino ja ruoka stressaa ja ahdistaa. Huokaus.

No voi kerpele Ei ole paino pudonnut... Mutta eipä ole noussutkaan

Tein just Mari Winsorin rasvanpolttojumpan kotona...tulipa ihana olo.

Hiety: mitä jos ens viikon jälkeen siirryttäis tuonne toiseen ketjuun?

Jee,
tänään syöty yli äyräiden ja huomenna risteilemään. Joten tulee syötyä taas aiaks hyvin. Juo en , mutta syön. Pidättäydyn perunasta, makaroonista, riisistä..yms
Aamulla kuntoilemaan ja saunaan sitten odottaa kaali ja jauheliha.

lauantaina, 19. maaliskuuta 2011 klo 11:32 nordin kirjoitti::


Hiety: mitä jos ens viikon jälkeen siirryttäis tuonne toiseen ketjuun?

Voisin mielelläni siirtyä pykälän alaspäin Kahtellaan mitä ensi viikko vie mennessään.
Ens kuussa ois häihin meno, joten ois oikein mukavata siihen mennessä pari kiloa saada pois. Mutta enpä tässä ala mihkään "kidutukseen" juhlien takia.

Mä voisin hypätä teijän kans Hiety ja Nordin samassa syssyssä alempaan ketjuun Nooh, kahtellaan nyt, miten ens viikko menee.. Tänä aamuna oli komia kilon plussa puntarin näytöllä..

DayDreamer: Tokkiisa me sinutki kiskotaan mukkaan! Ja jos mää en vielä sinne tuu teijän muijen mukana, nii sitte teillä on liian pitkä köysi mun kiskomisesa sinne alempaan ketjuun, mut pakkoha silläki köyellä on joku mitta olla, että ei se loputon oo ja pääsen sinne ketjuun sitte aikanaan!

Pidetää köydet kireellä Kuulostaa toisin ajteltuna aika pahalta

Hiiohoi, köyet kiriäksi! Ei aatella toisin

Iloista uutta viikko!

Hieman takapakkia pudotukseen. Eilen pidin suunnitellun "vapaapäivän" omasta ruokavaliostani kyläilyn johdosta ja söin kohtuullisesti sitä mitä oli tarjolla.

Vaaka näytti aamulla 91.7kg eli kilon enemmän kuin loppuviikolla. Viime viikon kokonaissaldo kuitenkin -1,9kg ja -2cm vyötäröstä, joten ei voi olla kuin tyytyväinen.

Ja ehdottomasti köydet kireäksi ja kaikille tsemppiä viimeisiin 90kg ylimenevien karistuksiin!