Mä katon aina vaan sitä mitä sykemittari näyttää. Ilmeisen oikein se näyttää kun laihtumistahti on ollu suunnileen juuri sitä mitä kalorivajeet antaa ymmärtää.

10 viikkoa tätä vuotta jäljellä Saa nähä kerkeenkö sinne alle kuudenkymppin tän vuoden puolella, varsinkin kun jouluna haluun kyllä syödä hiukan reilummin eli pitäs se paino saavuttaa jo ennen joulua eli n.9 viikossa. Tiukkaa tekee, eihän tässä nyt oo "kun" reilu 3kg laihdutettavaa mut kun toi vauhti ei enää viime kuukausina oo ollu niin kauheen nopeeta. Ei se nyt maailmanloppu ole vaikka menis ens vuodenkin puolelle, pääasia että sinne joskus pääsen. Mut silti ois kyllä niin kiva nähä se vitosella alkava luku vaa´assa jo tänä vuonna. Oman haasteensa asiaan tuo tiedossa olevat parit ryyppyjuhlat

Mä vedän liikunnat pelkästään kk:n arvioilla. Mulla ei oo sykemittaria. Joskus oli joku tilaajalahjana saatu, mutta en ikinä jaksanut käyttää sitä. Mulla on joku ihmeen kapinahenki, että jos käsketään liikkua jollain tietyllä sykkeellä niin en varmana liiku

Sama juttu oli joskus kun katoin sitä Go Fat Go -ruokasysteemiä, melkein suutuin kun se oli niin ärsyttävän päällepäsmäröivä. En varmana noudata käskyjä. Ai miten niin auktoriteettiongelma?

Joo, tiukassa on läski täälläkin! Jotenkin on into poissa koko laihduttamiseen. Tätä nykyistä painoa tuntuisi olevan niin helppo pitää yllä, niin sitten jotenkin tuntuu että ei enää viitsisi. Pitäisköhän keskittyä välillä vaikka lihaskuntopuoleen ja antaa painon olla. Ehkä lihaskuntojumpalla sulaisi noi löllöt masun päältäkin, kun nyt näyttää vaan rintakehän päältä ja yläkropasta lähtevän viimeisetkin läskigrammat. Älkääkä vaan sanoko, että sykemittari ja joku kunto-ohjelma ois ratkaisu, mähän alkasin vaan kapinoida

Mullakin tuntuu tää nykyinen paino pysyvän hyvin, kun ei oo tullu lisää vaikka en flunssan takia oo päässy liikkumaan eikä syömisetkään oo pysyny ihan ruodussa. Toisaalta vois lopettaa tähän, mut toisaalta mä nyt oikeesti haluun sellasen kropan mihin voin olla tyytyväinen ja vielä en siinä pisteessä oo. Toki tiedostan että ylipaino ja raskaudet merkkinsä jättää, en mistään fitnessvartalosta haaveile, mut hiukan pitäs vielä onnistua muokkaamaan.

Mutta tiukassa tuntuu läski olevan, erityisesti tossa lantiolla ja reisissä. Tissit on enää vaan säälittävät nahkalärpykkeet, kolme pitkää imetystä jo jätti jälkensä ja nyt tää laihdutus oli näköjään viiminen kuolinisku niille. Ja silti ne vaan pienenee koko ajan, mut lantio on ja pysyy. Mulla oli vielä sellanen tosi kiva uimarengas tossa navan kohdilla, myös selän puolella oli tosi ihastuttava läskikertymä. Se on onneks pienentyny selvästi mut kyllä tossa persuksen yläpuolellakin ois vieläkin mistä lähteä. Mut ei, tisseistä vaan vikakin grammat, mulla on kohta kuopat vaan jäljellä

eia2011, kohtalotovereita ollaan. Mun tissit on muutenkin tosi pienet, ja nyt entistä olemattomammat. Dekoltee-alueelta alkaa jo kylkiluut näkyä. Vararenkaat sen sijaan on ja pysyy! Vyötärö-lantioseutu on mun ongelmakohta.

Mulla kans dekoltee alkaa olemaan ihan rasvaton, samoin olkapäiden seutu. Vyötärökin on menny aika pieneksi, mikä vielä korostaa tota lantion kokoa. Ja reidet ei tunnu pienenevän millään. Pakkohan niistäkin on jossain vaiheessa jotain lähtee, kun ei kohta enää muualla ole mitään mistä lähteä.

Mulla taas ei oikeestaan ikinä näy solis- tai muut dekolteen luut. Tissitkin on aivan turhan isot, mielelläni antaisin puolet pois :/

Noi asiat yhdistettynä leveisiin hartioihin ja lyhyeen kaulaan takaa sen, etten laihanakaan näytä sirolta, se on iso harmitus. Ikuinen mörssäri

Jalat ja etenkin sääret sen sijaan on suht sirot ja pitkät. hameita en kuitenkaan voi käyttää kun näytän ihan jenkkifutarilta naisten hepenissä

Poikatyttömäiset vaatteet sentään pukee, se on ihan hyvä

Jee!


Elokuun lopulla aloitettu laihdutusurakka on edennyt hyvää vauhtia. Tällä hetkellä 60 kiloon on matkaa enää 2,5kg! Jes! Ilmeisesti tälläinen ruokavalio on minulle sitten paras laihdutukseen (on koitettu vähärasvaiset ja karppaukset, pyh niille), tosin osin varmaan tuo runsas liikuntakin on auttanut.

Tällä hetkellä ylävartalosta alkaa olla jo melkein kaikki kilot poissa, joten jokohan sitä rasvaa alkais sulamaan reisistäkin. Toivottavasti, sillä nyt ovat nyt aivan liian isot verrattuna siroon ylävartaloon. Tissit siis myös minulla hävinneet suurimmaksi osaksi, tosin ei ne isot olleet silloinkaan kun painoin enemmän.

Jes mahtavaa että homma etenee, Gutterflower!

Mulla paino menee tällä viikolla alaspäin rytinällä. Tänään 60,2 ja eilen 60,4. Lieköhän vaaka vähän siirtynyt ja siksi näyttää pienempiä lukemia Tekisi mieli päivittää jo tikkeriäkin, mutta ei, pari päivää vielä odoteltava ja sitten the punnituspäivänä päivitetään jos siihen on aihetta.

Ruumiinrakenteesta vielä jaarittelua, toivottavasti ette jo kyllästy kun mä olen täällä koko ajan äänessä Mun on turha haaveilla siroudesta, vaikka läskiä yläkropassa ei olekaan. Ympärysmitta tissien alta on 87 - 88 cm ja kun siihen yhdistetään a-kupin tissit, niin miesmäiseltä vaikutelmalta ei voida välttyä. En erityisemmin tykkää tuosta dekolteen ja olkapäiden luitten törröttämisestä, ja lihaksia pitäisi jostain siis taikoa. Leveä on ruho vyötäröä ja lantiota myöten.

Ei mua jaksa kuitenkaan kropan mittasuhteet pahemmin harmittaa. Kroppa tuntuu nyt hoikempana mukavalta ja helppokäyttöiseltä, ja tissitkään ei oo koskaan tiellä eikä haitaksi liikunnassa.

Hihi. Täällä on takana alkoholin, kakkusten ja popkornin täyttämä viikko. En vielä tänään uskalla kiivetä vaa'alle.

Ruumiinrakennekeskustelua!

En ole kyllä koskaan ollut mikään keijukainen, vaikka olenkin ollut ihan solakka. Vähän pötkylä kylläkin - hyvä, rehti vyötärö olisi ihan tervetullut.

Mulla on aika pienestä pitäen ollut muuhun kehoon nähden vähän ylikehittyneet reisi- ja pakara- ja käsilihakset. Syynä varmaan paitsi urheilullisuus, myös perinnöllisyys? (eihän kaikilla urheilullisilla lapsilla lihakset pumpsahda näkyviin?) En ole kuitenkaan kokenut sitä kauheana ongelmana.
Mut tunnistaa kuitenkin tytöksi todella monesta muusta seikasta. Sitä paitsi vahvuus on... voimaa.

Ja tiedä sitten miten nämä omat tuntemukset vastaavat todellisuuden kanssa. Luulen että moni itseään rotevana ja miehekkäänä pitävä nainen näyttää todellisuudessa hyvinkin naiselliselta ja solakalta.