Aurinkoista lauantai-iltaa!

Ilmoittelen taas viikkotuloksiani. Tänä aamuna painoni oli 67,2 kg. Menkat alkavat tuossa tuokiossa siinä syy taas painoninousuun. Taas turvottaa niin ihanasti. No onneksi tätä turvotusta ei kestä kuin muutaman päivän.

Tänään käänsin kasvimaamme lapiolla, ja istutin hieman salaattia, herneitä jne. Kukkaset hain myös läheiseltä puutarhalta. Niitä en uskalla vielä ulos amppeleihin laittaa. Ne savat vielä olla sisätiloissa lämpimässä.

Tänään en ole ehtinyt lenkkeilemään kuin 2 kilometriä. Huomenna teen taas oikein kunnon lenkin. Sen olen luvannut itselleni. Maanantaina sitten taas lenkkeilen töihin.

Kaikille aurinkoista lauantain jatkoa.

Onnea, haaskalintu!!!

Mun vaaka näytti tänään 65,8

Lopullinen tavoite 63 (bmi 22,5).

Mullakin 65 kg näyttää taas olevan hieman lähempänä, kun aloin viime viikolla taasen karppaamaan. Hyvä olo, ei nälätä ja paino putoaa, voisko sitä enempää toivoakaan

Hellurei ja hellät tunteet!

Täällä minäkin kuittailen olemassaolostani - vähän on taas ollut aikaa.

Huomenaamulla ois punnitus, tarkoitus olisi aloittaa pienimuotoinen tehokuuri, katsotaan miten se sujuu ja onko miten pysyvää..

Mutta hyvältä näyttää, ja tuntuu - olinpa viikonloppuna paljubileissä BIKINEISSÄ kukapa olisi uskonut (en minä ainakaan!)...!
aivan mahtisfiilis...

Mutta siis jännitys tiivistyy, pari viikkoa taas edellisestä punnituksesta, se tuntuu junnaavan tuossa 70kg kohdalla eikä meinaa laskea...

Tsemppiä kaikille alkavaan viikkoon!

-e-

Hei vaan kaikki! Liitympä nyt joukkoonne, jos vaikka motivaatio kasvaisi Aloitin laihduttamisen 2007, jolloin vaaka näytti vaaralliset 92 kg, pituutta minulla on 160. Paino putosi 28 kiloa parissa vuodessa, mutta sitten se jäi jumittamaan siihen 64 kiloon. Jumitus kesti 1,5v jonka jälkeen motivaatio kaikkeen katosi. Kuukausi sitten jälleen havahduin kun vaaka näytti 73 kg. Nyt paino on 70,3 kg ja lähden teidän kanssanne tavoittelemaan tuota 65 kiloa! Tsemppiä kaikille kovasti!

Onnea haaskalintu hienosta saavutuksesta!

Paino junnaa paikoillaan..vyötärönympärys vähän kaventunu
Kyllä se tästä ,sisulla eteenpäin!!

Tsemppiä kaikille!

Kummallinen viikko, koko ajan väsyttää, töitten jälkeen en jaksa tehdä yhtään mitään ja tulee vaan maattua sohvalla ja syötyä. Tuloksena: paino tippuu huimaa vauhtia! Ja tämä siitäkin huolimatta että eilen alkoi kuukautiset. Viime perjantain 69 kiloa on muuttunut tämän aamuiseksi 67,6 kiloksi, nyt vain jännityksellä odotan mihin päin paino heilahtelee loppuviikosta ja mitä se vaaka näyttää ns. virallisena punnituspäivänä perjantaina.

No eihän se paino jäänyt niin alhaisiin lukemiin, 68,7kg oli aamun tulos, eli kuitenkin 300g vähemmän kuin viikko sitten. Jotain sekin. Ja viimeisen kuukauden sisään on tippunut 2,3 kiloa, eli ihan hyvää tahtiahan tää paino vielä alaspäin menee vaikka onkin jo tavoite ihan kulman takana.

Karneolihan on melkein puolittunut ! Onnittelut ja tsemppiä loppurutistukseen!