Hei

Onko täällä vielä kävelijöitä näkynyt ?

Haluaisin korostaa kävelyn tärkeyttä liikunnan joukossa.
Varsinkin nyt kun kiireet ovat jääneet taakse, nautin kävelystä useimmiten yksin, mutta en ole metsäisellä polulla ainoa. Tunnen paljon mukavia koiria ja ihmisiä näissä maisemissa.

Juu, kyl on tullu käveltyy, tosin vähemmän ku kesäl. Silloin kävelin lähiössä kahtena päivänä viikossa 3 km ja treffien yhteydes kesätapahtumissa n. 4 km. Kävelyä lisäsin heti koronan saavutettua Suomen eli maaliskuussa 2020. Itse en ole koronaa sairastanut. Mutta siis ennen 2020 menin lyhyetkin matkat bussilla, ja nyt olen siis 2,5 v ja risat vallan kävellyt. Toki meen keskustaan eli 7 km:n päähän dösällä, mutta siellä ollessani kävelen välimatkat esim. kauppakeskuksesta museoon ja markkinoilta apteekkiin. Ja nyt syksylläkin kävelen sentään kahtena päivänä viikossa 1,5 km lähiössä ja keskustassa sen saman, ku kesäl eli 4 km. Kännys on liikuntaäppi tms. niin siin nään noit määrii, mut pyrin olemaan ottamatta niistä paineita.