Hevit 770g, taisi eilen olla sama. Pitäisi vielä 400kcal keksiä ruoasta.
Porkkanaa, tomaatteja, banaania, omenamehu, mehukeitto. Harmittaa kun tuoreissa pensasmustikoissa toinen puoli ihan mätä. Olen niitä ostellut sen vuoksi, kun tuo merkki on ollut hyvää. Tekisi mieli viedä kauppaan takaisin  kun ovat sen verran hintavia.

Tarkoititko Merelle sitä lausumaa " Suu söis, vatsa vetäis vaan ei kestä hennot sääret 😄
Työkaverini Pohjois-Karjalasta käytti tuota. Muualla en ole sitä kuullut.

AnniKyllikki, sitkeästi oletkin noita linssejä jaksanut popsia. Me syötiin kahtena päivänä linssi-jauhelihakeittoa mutta laitettiin heti alussa pakkaseen pari annosta tuoreeltaan.
Sinulla lakkoja, ne on kyllä herkkua. Vihersmoothiekin kuulosti hyvältä. Tuoreet Berrien vadelmat on kyllä olleet hyviä. Tulisi se aika, että toreilta saa tuoreita marjoja.

Jotain syötävää voisi vielä katsoa. Varsinkin kun ei ole ne "hennot sääret"😉

Mietin tässä, mitä laittaisin jääkaapin vihanneslokerossa olevasta varhaiskaalin puolikkaasta, muutamasta porkkanasta, sipuleista ja tomaateista, muhennosta?. Minulla on näille yleisnimitys "muhennos", sitä siis. Tänään ostin suuhygienistiltä tullessa pari kypsää kanankoipea lähimarketista. Tehokasvatettuahan se on, mutta nyt alkoi linssit jo tökkiä. Täytyy pitää taukoa, ja jotain valkuaista kaipaan "muhennokseni" oheen. Väsynyt olo, kun nukun aina huonosti, jos pitää olla varhain jossain. Ja klo 8 on minulle nykyään varhain, silloin oli tuo em. hammashoitoaika.

Ostin kolesterolia alentavaa marjajugurttia market-reissullani, sitä välipaloiksi. Aamupuuron kanssa oli jo se vakiintunut marjakeko, ja ruisleipäviipaleen päällä paprikasiivuja. Kauramaitoa lisäksi. 

Lis. tosi hyvältä muuten maistui punainen paprika täysjyväruisleivän päällä, en muistanutkaan. Joskus aiemmin söin sitä voileipä-yhdistelmää säännöllisesti. 

Hyvää viikonloppua kaikille!

Mekin käytiin puffettilounaalla kiakkokaupungin Papu&Pata kasvisravintolassa ja oli  mahdollisuus maistaa ennalta tuntematonta seitaniakin.  Palat olivat mahtavan isoja, enkä saanut ottimella niitä siististi pienemmiksi enkä halunnut kokonaista, niin ensitapaaminen jäi vain katselun asteelle.  Mies oli rohkeampi ja maistoi, mutta ei kehunut erityisesti 😁  Muuta syötävääkin oli kaikenlaista niin paljon, ettei jaksettu jälkkäriksi edes ihanan näköistä vegaanista suklaakakkua, johon iskin silmäni heti ovesta sisään kävellessä kun näin ensimmäisen kakkuvitriinin.  Onneksi on sopivasti vakioreitillä, niin voi poiketa myöhemmin samaan paikkaan.

Vilkkaasti on edelleen kirjoiteltu tähän ketjuun ja kolme viikkoa on mennyt nopeasti.

Hevit tänään 684g. Valmis salaattiannos, tomaattia, banaanin puolikas, makkarapadassa sekavihanneksia, omenatäysmehua, mehukeittoa.

Ei kovin hyvä päivä syömisten puolesta. Alkoi ihan tosi paljon tekemään mieli karkkia, lakua ja suklaata. Onneksi kumpikaan ei viitsinyt lähteä kauppaan
En muista, että olisin pääsiäisen jälkeen syönyt mitään karkkeja paitsi mieheltä 2 eugamentholia. Hän kun tykkää syödä pastilleja.

Ei ole koskaan käynyt niin, että ihan huomaamatta olisin ollut syömättä karkkeja. Toki muuta makeaa, kuten piimäkakkua ja pari keksiä. Ja minituutin.

Vaakalla en muistanut aamulla käydä. 

Nääsvillessä oltiin, Merelle.   Nyt valittiin ravintola sen mukaan, mistä löytyi parkkipaikka, ja osuttiin Papu ja Pataan vaikka kasvisravintoloita Mansessa on aika paljon. Kopsasin viimevuotisen Tamperelaislehden äänestyksen parhaasta kasvisruokapaikasta ja Papu oli pärjännyt hyvin.   Yleensä käydään noilla kulmilla Coussiccassa tai Antikassa tai Pienessä Pandassa, mutta kasvisruoka maistuu myös kaikille, niin vegaaniravintolakin kävi.

1) Gopal (Ilmarinkatu) 7,6 %
1) Papu ja pata 7,6 %
3) Muusa 6,9 %
4) Guru’s Kitchen 6,3 %
5) Hoax 5,9 %
6) Bistro Venla 5,3 %
7) Zeytuun (Kuninkaankatu) 4,7 %
8 )Zeytuun (Tuomiokirkonkatu) 4,6 %
9) Cafe Gopal (Kuninkaankatu) 4,2 %
10) Zafran 3,0 %
11) Fafa’s (Aleksanterinkatu) 2,9 %
12) Lie-Mi 2,0 %
13) Gastropub Soho 2,0 %
14) Nanda Devi 1,9 %
15) Thai & Laos 1,8 %
16) Sandro 1,7 %
17) Aloha Ramen 1,6 %
18 ) Onni & Leo 1,5 %
19) 2H+K 1,4 %
20) Baba’s Kichen 1,3 %
Ääniä annettiin yhteensä 1557.
Äänestyksen tekniikasta vastasi Tietoykkönen/Mediatalo Keskisuomalainen.

Tämä on hieno ja kerrassaan ilahduttava ketju, kun käytätte kasviksia niin monipuolisesti, myös proteiinin lähteenä. Olen ollut lihaton noin 28 vuotta ja suunnitelman iloinen viime vuosien vege-proteiinitarjonnasta. Hyvin tehty seitan on todella hyvää. Olen itse tehnyt sitä laiskasti, vain seitankinkkua joulupöytään, mutta ehkä vielä joskus ehdin panostaa ruoanlaittoon. 

Eilinen oli kahden salaattiiaterian päivä: aamupäivällä lounas kaupungilla salaattibuffassa, illalla päivällinen / illallinen salaatin muodossa. Protskuina herkkusieniä ja munajuustoa.

Niin, en osaa sanoa, heleyttääkö kasvispainotteinen ruoka, mutta kyllä siitä tulee hyvä mieli. Ja parinkymmenen kevennysvuoden aikana olen huomannut, että terveellinen syöminen antaa eri tavalla energiaa. 

Teidän keskustelujenne ansiosta muistin ananaksen nesteenpoistovaikutuksen. Aion kokeilla tänään, sen verran tuntuu olevan turvotusta.  

Nyt on suklaa melkein löytänyt kilpailijan! Olen ihastunut pensasmustikoihin. Kevyesti meni kasvis-kalawokin jäkkärinä 200 g noita herkkuja. Iltapuuron kaverina sitten loput. Aamulla söin punaherukoita 100 g ja kyllä irvistelin. Olen syönyt niitä kaksi vuotta päivittäin. Alkaa kiintiö olla täynnä. Maalla on yli 60 marjapensasta. En saa kaikkia millään syötyä enkä juotua. 

Keittelin tomaattista kala-kasviskeittoa kattilallisen. Edellinen meni heti parempiin suihin. Varhaiskaalikin pitäisi valmistaa Tarkoitus on tehdä kaalilaatikko soijarouheesta. Viimeksi oli oikein hyvää. Myös linssikaalilaatikko oli varsin maukas. 

Nyt on taas ensi viikolle ruoka valmiina. Helppo lähteä töihin ja tulla kotiin työn jälkeen. Ei tarvitse juosta kaupoissa nälkäisenä.

Nyt päiväunille täydellä vatsalla.

Jatketaan hevimeiningin hengessä

Punaherukka ei ole minunkaan suosikkilistalla kärkisijoilla, mieluiten söisin mustaherukkaa tai puolukoita, mansikoita ja mustikoita.  Ehkä vadelmiakin, mutta siirtolapuutarha-aikoina niitä syötiin niin paljon, että meni kauan että ne edes tulivat mieleen.  Nyt marjat ostetaan, niin saa ottaa mitä haluaa.

60 marjapensasta kuulostaa unelmalta! Ovatko kaikki herukoita?

Minulla on viikonlopun ajan syömiset menneet vähän miten sattuu, enkä ole kaikkia edes kirjannut ylös, kun ei ole omia kokkauksia, enkä tiedä tarkkoja määriä ja aineita, mutta kasviskiintiö on varmasti kuitenkin ketjun tavoitteessa 500 grammaa.  Olkoon viikonloppu nyt sitä vallitsevaa harmaata aikaa grammojen suhteen 😇

Poiminta-aikaan minusta 60 kuulostaa painajaiseltaminulla on kahdeksan ja se riittää. Poimiminen on niin tylsää, kun ei ole sellaista löytämisen iloa kuin metsämarjoissa. Sienistä puhumattakaan. Viime syksynäkin huudahtelin onnesta yksin metsässä.

Eniten on puna- ja valkoherukkapensaita. Mustaherukkaa on kymmenisen pensasta ja karviaisia vain neljä. 

Sienimetsässä minäkin nautin Tuliksen tapaan!  Se löytämisen riemu on!