Olipa aivan loistava lenkkeilykeli!! Kolme varttia kävin paahtamassa ja tuli kerrassaan mahtava fiilis.

Hienoa, että ehdit jo ulos

Mie juutuin tänne lukemaan foorumia, söin kyllä jo lounaan ja merkkailin saldon, päälle 500kcalmutta herkut ja energia vihreinä ja kuidutkin keltaisena.

Nyt poistun (ulostaudun)
Olihan hyvä uusiosana tuo ulos,,,,,?

Mukavaa sunnuntain jatkoa!

Onko siellä Lapin seudulla yhtä hieno ilma kuin täällä etelämmässä? Jäällä olin auringon paisteessa hiihtämässä. Upea päivä!

Tuppauvun tänne joukhon kans vaikka en ennää lapisa asukhan. Sieltä kuiteskin olen ja täsä iäsä se alakaa tuntumhan siltä, että lapin porstuasta ku on, ni se se vain eniten tuota luonnetta ja olemista selittää.

Ny asuthan Oulusa, on asuttu jo kauan ja sitä ennen asuthin pohojanmaala. Oulu ei oikein tunnu omalta seu'ulta vaikka on tämä jo tutuksi ehtiny tulla. Pohojanmaakin oli enemmän kotiseu'un tuntunen, sielä ku ne ihimiset oli suoria ja seleväsanasia, ei tarttenu miettiä, mitä ne tarkotti, ne tarkotti just stiä mitä ne sano. Oululaiset on enemmän semmosia sekasia, tänne ku väki on tullu vähä sieltä ja täältä ni ei ole selevää mitä kukanenki on tai tarkottaa. Hyvä paikka tämä silti on ollu meille, on riittäny työtä ja leipää ja lapsille aikanaa hyvät koulut ja harrastukset.

Moi siniliini ja Empatti!

Hyvä on ollu ilima tännään täällä. Aamulla oli pakkasta -20 astetta. Vähän hääty ootella että lauhtuu. Kävin mie hiihtämässä vaaran ympäryslavun 5,8km. Mie en tykkää hiihtää ihan tasasella. Lapsena asuin lähellä Limingan lakeuksia, mutta nyt oon tykästyny näihin maisemiin. En mie oikein isoista mäistä pysty täysillä laskeen, jarrutella häätyy, mutta on paljon vaihtelevampaa hiihellä vaarassa ja mettempänä kuin joella.

Mukavaa ku tulit Empatti moikkaamaan meitä lappilaisia. Niinku sanoin jo , en oo paljasjalakanen lappilainen, mutta omasta mielestä hyvin tänne kottiutunu. Murre ei tuu mulla puhtaasti tuo täkäläinen, mutta ku vanhaan kotikylään meen niin sanovat mun puhuvan ihan täkäläisittäin. Tarkoittavat varmaan, että puheeseeni on tarttunut joitain viehraita sanoja

Ja taas ulos, vaikka onkin melkoinen tuuli. Pakkasta vain pari astetta.

Reipasta alkanutta viikkoa kaikille lukijoille ja kirjoittajille

heippa

Tais tulla otettua varaslähtö tuohon juoksuohjelmaan kun tänään oli niin hyvä keli että vetäsin lenkkarit jalkaan kun sertin kanssa ulkoiltiin ja niinhän siinä vain kävi että puolet lenkistä meni kevyen sykkeen juoksulla.

Ihanaa kun kelit paranee

Hienoa!

Mie eilen illalla kävin tunnin kävelylenkin, lisäsin siihen muutaman hölkkäjakson (20m hö/50m kä) väliin, ei tuntunut pahalta, mutta ei minusta varmaan enään joksijaa tule

Tänään olen taas uppoutunut tänne foorumille. Puoli kahdeksalta alkaa lentopallon peluuta, siinä mun tän päivän lenkkini

Keväisen tuntoinen ilma ulkona, jospa kuitenkin kävisin potkurilla kaupassa,,,,,,,,,,,,,hmmm,,,,,

Pyykit vein ulos kuivumaan ulkoilua sekin, heh

Tervehdys!

Pohjoisesta minäkin, napapiirin yläpuolelta.. Mukava oli huomata tämmöinen paikallisjoukkue täällä!
Matkani täällä on alkanut tammikuun alussa ja jatkuu hitaasti mutta varmasti

Ollaanpa kuulolla ja hyvällä sykkeellä

moikka

Tänään tuntuu jotenkin turvonneelta, vaikka kävin juoksemassa ja illalla pitäis vielä lähteä kamppailulajien pariin. Silti on paisunu olo, oon kyllä parina päivänä syöny enemmän leipää kuin aiemmin, johtuisko sitten siitä, tiedä häntä.

Huomisen virallinen punnitus kuitenkin pelottaa ja mitä tänään oon vaa'alla käynyt niin ei se ois ainakaan alaspäin näyttäny menevän.

No jos ei huomenna niin viikon päästä sitten uus yritys.