Muiks !

En oo täällä ollut vasta kuin viikon mutta intohimoisena salmiakin ystävänä tongin heti tietooni että Pirkan sokeriton salmiakkipussi , 100g, sisältää muistaakseni vain 100kcal/ps
Olenkin sitten natustellut tällä viikolla jo yhden pussin , ihmeen hyvin on kestänytkin. Muuta makeaa ei ole tehnyt mieli, suklaasta en ole oppinut himoksi asti tykkäämään...hyvä kai niin
Hätä keinot keksii...

Mulla ei varsinaista karkkipäivää ole, vaan syön sillon, jos tekee mieli. Omituista kyllä, olin syksyllä 3 kuukautta ilman suklaata ja ei tehnyt edes mieli Heti kun on antanut itselleen luvan syödä kaikkea, niin ei tule niitä himoja.
Jos olisin päättänyt alottaa suklaa lakon, niin sortuminen olis varmaan tapahtunut samana iltana... kyllä se pää on vaan ihmeellinen

Tummaa suklaata meni joulun tienoilla ja tänkin vuoden puolella pari palaa. Irtokarkeista en oo ikinä hirmusti tykännyt, ainoastaan suklaasta Sipsejäkin ollaan muutama kerta ostettu viime kuukausien aikana, mutta niitäkin riittää paljon pienempi määrä nykyään! Ennen saatettiin syödä pussi mieheen avokin kanssa, mutta nykyään voi pussi kestää viikon tai kaksikin heh

Moikkis!
Mulla oli alusta asti selvää että vaikka seuraankin mitä syön niin karkkilakkoon en ala, koska silloin sitä tekee koko ajan mieli. Kumma kyllä karkkia ei ole pahemmin edes tehnyt mieli Tein kuitenkin itselleni ja avokille selväksi, että kaupasta ei enää osteta niitä jumbo säkkejä vaan ostan itselleni niitä pieniä pusseja ja avokki ostaa itselleen mitä ostaa ja jemmaa sen multa jos ei syö kokonaan.
Pienet pussit joita olen ostanut on usein kestänyt monta päivää, että harvemmin on tullut edes koko pussia syötyä vaikka jumbo pussi meni kevyesti aikoinaan.
Näitä olen mm ostanut Malaco truly (erilaisia) ja muut malacon pienet pussit. Makean himoa olen pitänyt loitolla myös viinirypäleillä, klementiineillä, vesimelonilla ja valion mehukeitoilla, tietenkin sokeriton ja on muuten painonvartijoiden pisteiden mukaan 0pointsia

torstaina, 8. tammikuuta 2009 klo 14:06 Nelly-gee kirjoitti::
Muiks !

En oo täällä ollut vasta kuin viikon mutta intohimoisena salmiakin ystävänä tongin heti tietooni että Pirkan sokeriton salmiakkipussi , 100g, sisältää muistaakseni vain 100kcal/ps
Olenkin sitten natustellut tällä viikolla jo yhden pussin , ihmeen hyvin on kestänytkin. Muuta makeaa ei ole tehnyt mieli, suklaasta en ole oppinut himoksi asti tykkäämään...hyvä kai niin
Hätä keinot keksii...

Niinpä! Hyvää, kevyempää ja kestää jostain kumman syystä pitkään . Niillä itse opinkin osaltaan syömään kohtuudella.
En olekaan pitkään aikaan niitä syönyt, joten pitää lauantai-illan herkuksi hommata kun nyt ihan tekee ihan mieli

Minun vatsa ei tykkää noista sokerittomista karkeista Tulee ihan hurjat vatsakivut ja ilmavaivat.
Minun lemppari karkkeja on tällähetkellä, Lakrisal salmiakkipötkö, lakritsi ja tumma suklaa.
Tosiaan pienempi määrä karkkia riittää nykyisin.
Ja sen olen huomannut että iltapäivän tyrmäävä väsymys on poissa. Verensokeri taitaa olla kohdallaan Aikaisemmin kun söin paljon karkkia olin aika nuutunut.
Kyllä karkki on hyvää ja sitä saa syödä kohtuudella

Varsinaisia karkkipäiviä en ole vielä pitänyt, mutta IFA-salmiakin sallin itselleni milloin vain. Uusissa rasioissa on 40kcal eli vähemmän kuin ruispalassa. Ja muutenkin ne on olleet jo monia vuosia suosikkisalmiakkiani. ^^ Ja nyt on tullut uusia makujakin!

https://www.nidar.no/eway/default.aspx?pid=271&trg=Page_5665&Page_5665=5661:0:10,1813:1:0:0:::0:0

Joo, ei ole nyt mitään herkkupäiviä vielä pitänyt, mutta olen aivan kamala sipsisyöppö. Eli kun on aika todellisen herkuttelun, niin ostan kyllä sipsejä(tosin vasta helmikuussa, nyt on sipsitön tammikuu). Torjun muuten sipsihimoa maustetuilla riisikakuilla, aivan uskomattoman hyviä
Karkki ei ole minulle varsinaisesti mikään hirveän iso ongelma koskaan ollut. Toffee, salmiakki ja suklaa ovat kuitenkin minun herkkujani. Lemppareita on dumle snacksit, omarit, halvan salmiakki, tupla ja brejk. Ja nyt alkoiki sitten tekemään mieli...... Nooh, omena naamaan ja riehumista Volbeatin tahtiin, niin kyllä se siitä.

Elävästä elämästä:
Päätin käydä karkkikaupankautta, mutta ostaa vain pienen määrän irtsareita. Onnistui muuten hienosti! Olin oikein tyytyväinen suoritukseeni. Varmasti kolmaosa entisestä määrästä. Oli siis pussin pohja juuri ja juuri peitossa.
Jo kotimatkalla annoin osan tyttärelleni, jolle olin kuulemma velkaa.
Kotona en pystynyt syömään kuin osan karkeista! Oikein pahaa tekee vieläkin ajatus, että pitäsi vetää tuollainen määrä!!!
Otin päälle paahtoleivän ja hiukan olo helpottaa...

Tätä se terveellinen ruokavalio teettää!

Heips, kyselisin ihan teiltä että mikä on teidän normi herkuttelupäivä? Tai minkälaista safkaa se sisältää?

Noi kiloklubin pallot kun hohkaa mulla punaista jo yhdestä kääretorttupalasta ja jätskituutista, jotka siis söin tänään herkkupäivänä, ja tuntuu että olikohan tuossakin nyt sitten liikaa :S

Hei, minä en yritäkään pitää erityistä herkuttelupäivää vaan pyrin syömään herkkuja niin vähän, että herkkupallo ei punerru (tyyliin muutama pala suklaata tai yksi pieni kakunpala, sitä voi tehdä vaikka joka päivä jos niikseen tulee). Mutta jos kerran viikossa menee herkkupallo punaiseksi, niin siihen ei maailma kaadu, jos kalorivaje muuten on suurin piirtein kondiksessa. Harkittu kohtuus ja siitä nauttiminen näköjään toimii minulla paremmin kuin se, että etukäteen nimeäisin jonkin päivän herkuttelupäiväksi, jolloin voisi herkuttelu lähteä lapasesta pahemman kerran.

Muoks. Täällä on aiheesta jo keskusteltu aika perinpohjaisesti.