handelson - siinä toka vikassa luvussa on kai tarkoitus merkata kuinka paljon on pudonnut tällä rupeamalla eli sinun tapauksessasi 3 vk aikana. Mutta eipä tämä niin tarkkaa ole. Tervetuloa!

maanantaina, 20. heinäkuuta 2020 klo 23:32 Esme siili kirjoitti::
handelson - siinä toka vikassa luvussa on kai tarkoitus merkata kuinka paljon on pudonnut tällä rupeamalla eli sinun tapauksessasi 3 vk aikana. Mutta eipä tämä niin tarkkaa ole. Tervetuloa!

Siinä tapauksessa vaihdan sen seuraavan kerran kun päivitän listaa

Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,9 kg / +0,8 kg / -28,7 kg / vko 187
Ambiente 120,8kg/113,5kg/107,0kg/-1,3kg/-13,8kg/vko 26
Kehrä ?kg/ 141kg/ 118,5/ -0,1kg / -22,5 kg/ vko 26
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/89,1 kg/- 0,6 kg/- 11,5 kg/vko81
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 81,3 kg / +0,0 kg / -41,1 kg / viikko 153
Kiskis82 145.1kg/ 139.4kg/ 131.3kg/+1.1kg/ -13.8kg/ vko 29
Jepulisjee 114 kg/114 kg/96,7 kg/-2,2 kg/-17,3 kg/vko 18
Esme siili 119,2kg/119,2kg/111,1kg/-0,4kg/-8,1kg/vko 37
smalltalking 135 kg/132 kg/ 128,8 kg/ - 1,2 kg/ - 3,2 kg/ vko 11
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81,5 kg/ -2,4 kg/ -88,5kg /vko 103
Silver 100,6 kg / 100,6 kg / 85,1 kg / -2,2 kg/ -15,5 kg / vko 10
Taru 143kg/143kg/138.1kg/137.5kg/-0.6kg/-5.5kg/vko25
Handelson 121kg/107,6kg/107,5kg/-0,1kg/-13,5/ vk3

Tänä aamuna 129.6! Lauantaina on virallinen punnituspäivä mutta ihanaa päästä uudelle kymmenluvulle. Tavoitteena olisi syyskuun loppuun mennessä päästä seuraavalle kymmenluvulle. Mutten aio ahdistua jos en onnistu...

Tsemppiä kaikille!

Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,9 kg / +0,8 kg / -28,7 kg / vko 187
Ambiente 120,8kg/113,5kg/107,0kg/-1,3kg/-13,8kg/vko 26
Kehrä ?kg/ 141kg/ 118,5/ -0,1kg / -22,5 kg/ vko 26
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/89,1 kg/- 0,6 kg/- 11,5 kg/vko81
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 81,3 kg / +0,0 kg / -41,1 kg / viikko 153
Kiskis82 145.1kg/ 139.4kg/ 131.3kg/+1.1kg/ -13.8kg/ vko 29
Jepulisjee 114 kg/114 kg/96,7 kg/-2,2 kg/-17,3 kg/vko 18
Esme siili 119,2kg/119,2kg/111,1kg/-0,4kg/-8,1kg/vko 37
smalltalking 135 kg/132 kg/ 128,8 kg/ - 1,2 kg/ - 3,2 kg/ vko 11
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81,5 kg/ -2,4 kg/ -88,5kg /vko 103
Silver 100,6 kg / 100,6 kg / 85,1 kg / -2,2 kg/ -15,5 kg / vko 10
Taru 143kg/143kg/138.1kg/137.6kg/+0:1kg/-5.4kg/vko26
Handelson 121kg/107,6kg/107,5kg/-0,1kg/-13,5/ vk3

Onnea kiskis82 uudesta kymmenluvusta!

Kiitos Kehrä

Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,9 kg / +0,8 kg / -28,7 kg / vko 187
Ambiente 120,8kg/113,5kg/107,0kg/-1,3kg/-13,8kg/vko 26
Kehrä ?kg/ 141kg/ 118,5/ -0,1kg / -22,5 kg/ vko 26
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/88,7 kg/- 0,4 kg/- 11,9 kg/vko82
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 81,3 kg / +0,0 kg / -41,1 kg / viikko 153
Kiskis82 145.1kg/ 139.4kg/ 131.3kg/+1.1kg/ -13.8kg/ vko 29
Jepulisjee 114 kg/114 kg/96,7 kg/-2,2 kg/-17,3 kg/vko 18
Esme siili 119,2kg/119,2kg/111,1kg/-0,4kg/-8,1kg/vko 37
smalltalking 135 kg/132 kg/ 128,8 kg/ - 1,2 kg/ - 3,2 kg/ vko 11
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81,5 kg/ -2,4 kg/ -88,5kg /vko 103
Silver 100,6 kg / 100,6 kg / 85,1 kg / -2,2 kg/ -15,5 kg / vko 10
Taru 143kg/143kg/138.1kg/137.6kg/+0:1kg/-5.4kg/vko26
Handelson 121kg/107,6kg/107,5kg/-0,1kg/-13,5/ vk3

Ennen kopioimista tarkista, että kyseessä on ajantasaisin, viimeisellä sivulla oleva lista.
Katso ohjeet https://goo.gl/ZPzdTM

Marianna72 115,6 kg / 115,6 kg / 86,9 kg / +0,8 kg / -28,7 kg / vko 187
Ambiente 120,8kg/113,5kg/107,0kg/-1,3kg/-13,8kg/vko 26
Kehrä ?kg/ 141kg/ 118,5/ -0,1kg / -22,5 kg/ vko 26
Eveinenglish 103 kg/100,6 kg/88,7 kg/- 0,4 kg/- 11,9 kg/vko82
Adipoosi 142,7 kg / 122,4 kg / 82,5 kg / +1,2 kg / -39,9 kg / viikko 154
Kiskis82 145.1kg/ 139.4kg/ 131.3kg/+1.1kg/ -13.8kg/ vko 29
Jepulisjee 114 kg/114 kg/96,7 kg/-2,2 kg/-17,3 kg/vko 18
Esme siili 119,2kg/119,2kg/111,1kg/-0,4kg/-8,1kg/vko 37
smalltalking 135 kg/132 kg/ 128,8 kg/ - 1,2 kg/ - 3,2 kg/ vko 11
Smile77 >180 kg/ 170 kg/ 81,5 kg/ -2,4 kg/ -88,5kg /vko 103
Silver 100,6 kg / 100,6 kg / 85,1 kg / -2,2 kg/ -15,5 kg / vko 10
Taru 143kg/143kg/138.1kg/137.6kg/+0:1kg/-5.4kg/vko26
Handelson 121kg/107,6kg/107,5kg/-0,1kg/-13,5/ vk3

Tulos ei ole yllätys, koska takana on vaikein viikko pitkiin aikoihin. Menneeseen viikkoon mahtuu kaksi "punaista päivää", jotka minulla tarkoittaa sitä, että ahmiminen nosti päätään ihan kunnolla. Ei ole edes tämä vuoden puolella ole tainnut olla aiemmin vastaavia yltiösyöpöttelykohtauksia. Tulos olisi voinut olla vielä paljon pahempikin, mutta vatsa lähti onneksi eilen toimimaan usean päivän tauon jälkeen.

Tuolle ahmimiselle löytyy ihan selkeät syytkin. Sellaiset tietyt vanhat henkilökohtaisen elämän pulmapisteet nousi pinnalle ja reaktio oli sitten myös sen vanhan elämän mukainen. Nyt nuo pulmat on ratkenneet, joten ehkä tämä tästä. Jostain syystä on kuitenkin edelleen koko ajan nälkä, vaikka ruuasta ei ole puutetta ollut...