Olen minäkin täältä hetken ollut pois - paino tällä hetkellä 67kg joten vielä olisi pari kiloa 65kgon.

Finkinja: meillä on vasta 2 kk:n ikäinen Konsta niminen poika Kiva löytää joku toinenkin, joka on täällä ja imettää

Täällä ollaan myös oltu kesälomalla laihdutuksesta... Kesä kiloja kertyi muutama, mutta sitten tuli hyvin ikävä viiiikon kestänyt kesä ripuli ja tasoitti tilanteen Ripuli oli todella inhottava, mut kun se kerran tuli kärsittyä ja kesä kilot kin lähti niin nyt on palattava ruotuun .

Paino nyt 67, ennen ripulia n. 70...nyt sit taas tähtäin sinne 65 teen...

Kummallista: Viime viikon lopulla parhaimmillaan 67,5 mittarissa, lauantaina juoksin puolimaratonin ja paino pomppasi 69,2 kiloon :cry: Onneksi koulun alku lähellä, olen jo kahtena syksynä aiemmin ottanut suuren ryhtiliikkeen aina koulunalkajaispäivänä ;) Kahden vuoden tulos: -9kg ja juoksumatka 60 metriä -> 21,1 kilometriä

Niin se vaan on tämä elämäntaparemppa taitolaji. Ja mun kohdalla taidot on jääneet pahasti puolitiehen. Kesä on takana hillitöntä mättämistä ja tuloksena paino 64.2 kg -> 68.4 kg. Enää siis kaksi kiloa ois matkaa ylöspäin ja oisin takas siinä pisteessä mistä alkuvuodesta lähdin Eikä oo nesteturvotusta ei koska puntarille nousin vasta kahden ruotuviikon jälkeen... Että osaa olla ihminen TYHMÄ

Ryhdistäytyminen ja uusi vaaka (vanha alkoi lihottamaan koko perhettä usealla kilolla...) on auttanut ja tänään ekaa kertaa alle 65 kg pitkästä aikaa. Taidan kuitenkin vielä roikku täällä sillä en uskalla olettaa sen olevan todellista.

Nyt masentaaa Paino vaan nousee nousemistaan, vaikka liikun päivä päivältä enemmän. Viimeisen kahden viikon aikana on tullut esim. pyöräiltyä joka päivä tunnin verran. Silti olen lihonut kolmessa viikossa kilon. Missä vika? Toisaalta olen kyllä lopettanut ruokapäiväkirjan pitämisen, merkkaan nykyään vain liikunnat ylös... Ehkä pitäisi alkaa merkkailemaan syömisiään taas.

Kesätauolta palattu ja kuten arvata niitä kesäkiloi saap alkaa puotella
Nooo,ei siin niikää iso homma ois...vajaa kilo o enemmä painoo nyt elikkä noin 66kg,mut mut,herkuist on niiin vaikee päästä eroon ku viimusen kken o herkutellu joka pvä

Nyt ois motivaatio muutenki korkeel nimittäi menin huutonetis huutaa itellein vaatepaketin jossa noin 50kipaletta vaatteit jotka juur sopivii tai iha pikkuse liia pienii

I'm Back!

Näköjään muutki ollu kesätauolla Niin minäki, ja ihan kunnolla, oon kesän aikana käyny tääl vissii 3 kertaa, foorumil pikasest. Kesä menny läskeilyks, ei oo kunnon ruoka maistunu eikä hullujen helteiden takii ees oo jaksan mitää tehä! Herkuttelukin toki vähän enemmän maistunu puolestaan.. Mut senttei ei oo tullu lisää, paino näytti tänään n. +2kg, enkä tiiä onko oikeesti ton verran tullu ylöspäin mut täst o hyvä jatkaa!

Tosiaan kun oon töissä ollu koko kesän, ei loma-oikeutta, niin oon sitte kiloklubista ottanu lomaa En oo myöskää liikkunu yhtään Toukokuus käytiin viel pesistä pelailemas, ja kesäl innostuin kyl golfista, sitä opetellu, mut sen raskaampaa ei oo tullu tehtyy, ejjaksa!

Tänää sitte kävin äsken yli tunnin pyörälenkil, ai että! Koko kesäs ei oo tehny miel ees rahkamättöi mitä talvel veti, nyt heti ku urheili ni kroppa huutaa proteiinei Rahkasörsselin tekoon siis mars!

Heippa!

Ajattelin nyt hypätä tähän ketjuun ja olla myös vähän aikaa 70 kilon ketjussa.

Sunnuntaina vaaka näytti tasan 70 kg, mutta haluan olla varma, että paino tosiaan on alle 70 kilon.

Seuraava tavoite mulla onkin sitten tuo 65 kiloa