80,6 kg. Nyt kevenee hurjaa vauhtia, ja varmasti palautuu osa kun tervehdyn. Ajattelin jo etten näitä merkkaile kun ei ole terveellisellä elämäntapamuutoksella saavutettua, mutta menköön. Jospa ihan kaikki ei sitten palaa takaisin. Vielä on aika sairas olo. Nyt olen tismalleen siinä lukemassa, jossa olin vuoden alusta, ja josta olen jojoillut muutaman kilon alas- ja ylöspäin.

80,2 kg. En nyt enää viitsi päivittää tikkeriin, kun selkeästi sairastelutuloksia.. mutta päivittelen tänne viesteihin. On vaan sitten ehkä turhan kaukana kun tervehtyy. Tietty olis kiva jos ihme tapahtuisi ja jäisi pysyväksi ja laskisi vain. Olo on ollut nyt ookoo, koronan siis testasin torstaina ja olen sairastellut viime viikonvaihteesta lähtien. Kuumetta oli vielä viime yönä, nyt on vähän parempi olo kuin eilen, ja silmissä vain vähän tuntuu, niin että olen paremmin pystynyt ruutuakin tuijottamaan. Toivottavasti nyt alkaisi olla ohi, maanantaina olis hyvä olla työkunnossa...

Nyt alkaa olla kuumeilu ohi ja muutenkin tervehtyneempi olo. Ja heti nousi paino, 81,7 kg tänä aamuna. Ei ihan näin nopsaan olis tarvinnut...

Tänä aamuna 81,0 kg. Jos ei sairastamisen myötä tullutta painonlaskukuoppaa lasketa, niin nyt saisin tikkeriä siirtää. Pikkuhiljaa on laskenut, viikonloppuna ei kovin korkealle noussut. Nälkä on ollut välillä, mutta on tuntunut että kylläisyydentunne toimii. Eli se Ozempic. Sairasteluviikolla en sitä varmuuden vuoksi pistänyt, ja painohan laski kyllä, sokereita en seurannut. Liikunta on ihan nollissa, sunnuntaina, perinteisenä lenkkipäivänäni oli kova pakkanen, ja muuten on väsyttänyt aivan turkasesti. Jospa ensi sunnuntaina taas jaksaisi ja pystyisi.

Tänään 80,7 kg. Erityisen hämmentävää, kun eilen oli poikkeuksellisen korkea lukema, 81,9 kg. Mutta välillä näinkin päin.

Nyt saavutin tuon tikkerin sairastelutuloksen, 80,6 kg tänä aamuna. Saavutin myös vuoden alun painon. Usein tässä joulun alla paino putoaakin, kun puuhastelee enemmän kuin yleensä. Vaikka tulee herkuteltuakin. Nyt vielä Ozempic-pahaolo iski vähän väliä.

80,5 kg.

80,4 kg. Eilen vielä oli 81,3 eli aika pudotus. Mutta nyt onkin noita korkeampia lukemia ollut muutaman päivän.

Vähän toiseenkin suuntaan painouutisia, tänä aamuna joulunajan pahin paino, 82,8 kg. Tasan kilo eilisestä ja pitkästä aikaa edes yli 82 kg. Kyllä nyt on sellainen olokin että pakko keventää syömistä, tai että pakostikin keventyy, ei näin jaksaisi aina syödäkään.

Paino laski niin nätisti viikonvaihteesta eiliseen asti, kunnes tänään taas nousi puoli kiloa. No normaaliahan tällainen vaihtelu on. Nyt jos saisi viikonlopun otettua herkuttelematta liikaa, varmasti laskisi ihan hyvin. Viime alkuvuonna paino putosi sinne alle 80:een, jospa tänäkin vuonna, ja myös pysyisi siellä. Nyt on aavistuksen korkeampi lähtölukema, mutta enemmän kuin moniin vuosiin, jostain syystä havittelen olevani kesällä kevyempi. Viimeksi ja useinhan kevään jälkeen mulla paino nousee kesällä. Sitä voisi pyrkiä hillitsemään ja pitää edes paikoillaan. Viime vuonna painonnousun kyllä aiheutti selkeästi se että Ozempicia ei saanut, Victoza ei auttanut yhtään samalla tavalla kuin O.