Onnittelut upeasta pudotuksesta Na-dene. Paljon on mennyt noin lyhyessä ajassa.

Mukana taas tässä ketjussa Tänään 94.9kg. Viimeisen viikon pudotus 1,7kg.

mukana tässä ketjussa..lähtöpaino oli 7viikoa sitten 102 ja nyt 92½kg... olo on mitä mainio mennää kohinalla alaspäin seuraava etappi olis 85kg.vuoden loppun mennessä

Tervetuloa Guran ja tk74 joukkoomme!

tk74 HUIMA pudotustahti sulla!

Naamis juu, tiedän ettei niitä välikokoja valmisteta vaan koot kulkevat parillisina lukuina. Mutta vaatteiden kokonumero on kuin onkin 4 numeroa pienempi. (48-44=4)

Miinuksia toivoin ja niitä onneksi myös sain. 1,3 kg pudotus kolmen viikon jumituksen jälkeen. Painoa nyt siis 92,1kg. Asetin itselleni tavoitteeksi, että jouluun mennessä painaisin 88kg (pienempikin luku käy ). Toi luku siksi, että muistan lukiossa painaneeni ton verran, kun olin laihtunut 10kg. Tosin tänään käytiin kyllä pitkästä aikaa ulkona syömässä

Jonkun pitäisi perustaa sellanen arkivaatevuokraamo, josta voisi käydä aina vuokraamassa sopivan kokosia vaatteita. Mun kuukausi sitte ostetut farkut on jo nyt liian isot. Kivaa kun laihtuu, mutta kalliiksi tulee

-900g viime viikosta. Nyt on alle 90kg, mutta en vielä uskalla siirtyä 85kg tavoittelijoihin. Toivottavasti ensi viikolla. Hyvää viikkoa kaikille

Na-dene hyvä idea tuo arkivaatevuokraamo.
Itse en ole viitsinyt ostella uusia vaatteita, kun tarkoitus olisi edelleen pudottaa painoa. Vanhoilla mennään vöiden kera.

Kirpparilla koitin kiertää, muttei sieltä ainakaan vielä mitään tarttunut matkaan.

Minulla punnitus on tuossa keskiviikkona ja jännityksellä odottelen, kuinka on käynyt. Viikonloppu meni ruokailujen suhteen huonosti, mutta viimeviikko kokonaisuudessaan oli hyvä. Liikuntaa oli reippaasti. Sunnuntai oli ainoa lepopäivä ja ehkä se näkyy, kun samalla tuli vähän myös herkuteltua. Mut arki on palannut ja samoin kunnollinen ruokavalio.

Tsemppiä kaikille tavotteiden kanssa

Juu minäkin komppaan että tuo vaatevuokraamo olisi tosi hyvä idea! Kirpparilta ei ole mullekaan osunut mitään matkaan eikä raaskisi ostaa kovin paljon uusia vaatteita kun tarkoitus olisi vielä kuitenkin reilusti laihtua. Joten vanhoilla pääosin mennään toistaiseksi.

Täällä pudotusta on ollut tasaiseen tahtiin; viikossa mennyt kilo vaikka hairahdin viikonloppuna ottamaan olutta ja vielä hampurilaisenkin söin No mutta, taas ollaan ruodussa ja tänään meille muuttaa kuntolaite jonka myötä autotallimme saa uuden käyttötarkoituksen

Liikunnasta kyseltiin. Mä en ole ihan himourheilijaksi ryhtynyt, mutta olen kyllä taantuneesta sohvaperunasta kehittynyt sen verran että käyn asahissa ja zumbassa kerran viikossa. Enempää aikaa en ole halunnut ottaa pois pieneltä lapseltani joten tuo on sopinut mulle. Nyt liikuntaa olisi sitten tarkoitus lisätä "omalla kuntosalilla", pyhästi olen luvannut miehelleni että laitteen investointi ei mene hukkaan, sen verran arvokas se oli...:

Tsemppiä meille kaikille ja hienoja pudotuksia teillä on ollutkin!

Tänäaamuna oli aika taas nousta vaa´alle ja tyytyväisenä sain hypätä siltä pois. -1,3 kg on tippunut viikon aikana.
Yhteensä pudotettuja kiloja on kertynyt 3kk aikana yli 17 kg. (ja alkuvuoden painosta yli 20 kg)

Matkaa on vielä reilusti, mutta pikkuhiljaa.

Tänään painoa siis 94,4 kg.

Tsemppiä muillekin! Hienoja pudotuksia kyllä teillä!