Tervehdys!
Onpas aikaa hurahtanut edellisestä kirjoituksesta. On ollut kaikenlaista. Mm. pojan rippikoulu juhlineen, siis siivousta ja leipomista. Sitten tuli kihtivaiva tai mikä sitten olikin, kun kesti useamman viikon.

Nyt pitäisi alkaa huolehtimaan omasta kunnostaan ja liikkumaan. Systeri tuli "ruokakassin" kanssa viime tai toissa viikolla. Toi kaikki ostamansa "keittopussit", koska tämän hetkisen sairautensa vuoksi ei enää voi niitä käyttää. Olin oikein tyytyväinen ja lupauduin "tuhoamaan" ne. Tosin olisinko yhden juonut. Omistani kyllä parikin. PItää ottaa itseään niskasta kiinni ja tehostaan toimintaa!!!

Kuuma ja kiireinen kesä tuntuu olevan vähän joka puolella

Onnittelut pojallesi; se on sitten yksi elämän merkkipaaluista ohitettu

Maukkaita keittohetkiä Aila!

Moikka,pohjosen immeiset,täältähän minäkin. Aloitin ties monennenko kerran jälleen painonpudotuksen kiloklubin tuella. Syöpöttely ja herkuttelu on paheeni, en juo en polta, mutta syön. Kai se on jotain tunnesyöpöttelyä, pitää nyt vaan opetella uusi elämä, jälleen.
Oikeammin lopetin tupakan polton yli 2v sitten ja sillä varjolla olen antanut itselleni anteeksi lihomisen, mutta tämä itsensä pettäminen saa nyt loppua

Moika höpsykkä!
Mie lopetin tupakoinnin viime vuoden lopulla, joulun ja uuenvuojen välillä. Myös mulla paino lähti nopeasti kipuamaan ylöspäin. Siispä nyt täällä KK:ssa. En ole antanut anteeksi itselleni sitä, että en lopettanut silloin kun ensimmäinen lapsensapseni syntyi, siitä syyskuussa jo 20v. Hyvin ponnekkaasti sanoin, että tämä mummo ei enää polta! vaan vaikeeta se lopetuspäätös oli tehdä.

Ruoka on maistunut aina täälläkin, varsinkin, jos olen oikein iloinen tai oikein surullinen,,,,,,,,,,,,,, siis selvästi tunnesyöppö

Siis se on tosi vaikeeta, ja sen kanssa täytty olla niin ehdoton nyt, ei kestä savuja vedellä,se lähtee niin herkästi uudelleen,mieki poltin 38v,vitsi kyllä nyt on niin paljon helpompi hengittää, tuo ylipaino vaan välillä ahdistaa.Mutta jospa sekin asia täällä korjautuu.

Tänään oikeen kesäkeli pohojosessa,just mulle passeli, +15, hikoilla ei tarvi ku saunassa taii kuntosalilla ( ja sielläkin kävin eilen),ilmankosteus 100%

Tunnesyöppöjä liikkeellä? Kyllä. Varsinkin nyt viikon alussa on haluttanut vaikka mitä... onneksi ei jääkaapissa ole ollut. PItänyt pidätellä itseään, ettei tule syötyä....

Mutta sain itseni eilen aamulla liikkeelle, kuntosali ja omatekoinen vesijumppa yhdistettynä. Uimahallin sauna ja suihku. Olin itseeni tosi tyytyväinen. PItänee uusia, ainakin kuntosali, vaikka huomenna. Vesijumppaa voisi suunnitella perjantaille...

Tai jos tässä lähtisi Suurimman Pudottajan jälkeen kävelylenkille?

En nyt tiedä olenko tunnesyöppö. tavallinen syöppö vaan.
Tulin käymään kaupungissa ja kioskilla oli tarjouksessa isooooooooo riisisuklaalevy ja sen ostin 2 sekunnin miettimisen jälkeen ja kaikki söin.

Kävelin kyllä sitten tunturissa lähemmäs 10 km.

Täälläkin taisi olla tunnesyöppö; Kävin pyörällä kaupassa ja olin kai nälkäinen, kun kärryyn tuli enemmän tavaraa kuin olis kohtuudella reppuun mahtunut ( pyörän korin olen jossain vaiheessa riisunut varaston hyllylle).

Kassalla reppua pakatessani moneen kertaan yritin sovitella kaikki kaalit (halpa keräkaali ja kiinankaali), omenat, maidot, tomaatit, voipaketin jugurttipurkki jne. Aikaa meni ja tungosta alkoi tulla pakkauspaikalle, joten nostin avonaisen repun kärryyn ja siirryin seinustan penkille miettimään.

Yksi isohkoista omenoista pääsi piiloon takkini taskuun, yhden tomaatin kävin huuhtomassa pullonpalautuksen lähistöllä olevan hanan alla ja pistelin poskeeni. Ongelma oli siis pienestä kiinni!

Pyörälenkin jälkeen naapurin vaimot saivat houkuteltua uimahallille! Hyviä naapureita minulla

Mukavia ruokailuja ja ruuan hankinta reissuja itsekullekin

Hei vaan Lapin ihmiset! Miten teillä menee?